
歡迎你,來到這舒心的一隅。
當了17年的臨床心理師,前幾年離開專任心理師工作後,突然發覺一直在想辦法接住別人的我,似乎從來沒想過要好好接住自己。等到身體出狀況了、睡眠出狀況了、情緒出狀況了,才驚覺原來我離自己這麼遠;為了符合外界的期待,習慣把受傷和脆弱鎖在很深很深的地方,好對外維持穩定、堅強的形象。
近幾年來,內在有一個聲音愈來愈大:「夠了,可以了。」
我想,是時候回來陪伴自己了。
我也值得被好好地陪伴、照顧、理解,不是作為心理師、助人者或任何功能性的角色,而是作為我自己。
我決定好好接住自己。
於是,開始探索各種能夠用來照顧自己身心靈的方法,並朝著有興趣的方向前進。蒐集與研究水晶的過程中,遇見了臼井靈氣,從中感受到其實純粹的回到自身、純粹的陪伴,就能帶來莫大的力量;而當我用靈氣陪伴身旁的人或動物夥伴時,對方能感到放鬆,我也覺得安然自在,喜歡這種安靜、沉穩卻有力的同在。
除了用新學到的技能自我照顧外,也開始思考接下來的自己,想用什麼樣的形式存在呢?最後,決定嘗試用想要的方式經營一個屬於自己的空間,這也是我對自己的接住——用我自己也覺得舒服的方式來陪伴大家療癒。
機緣巧合下,遇見了一個非常喜歡的地方,親手佈置成舒服、溫柔的空間,並以家裡最心愛的寶貝貓咪為名--《阿喵黑丸創藝空間》就這樣誕生了。
在這裡,我們不用埋頭挖掘過去的創傷,不用一直反芻曾經的苦難,更不用檢討是不是哪裡還不夠好、還要再修正,還要再努力。
都不需要。
在這裡,你只需要給自己一段時間,放下手機,放下工作,放下生活中的紛擾,放下你得扮演的各種角色,放下你之外的每一個人。專心地陪伴自己、看見自己、感受自己,只和自己在一起。
而我會陪著你,慢慢呼吸、慢慢沉澱、慢慢讓能量重新流動起來。
讓我們一起好好地安放自己、回到自己。
以下,為你簡介《阿喵黑丸創藝空間》提供的療癒服務:
◆臼井靈氣療癒
透過雙手傳遞宇宙生命能量,協助身體、情緒和能量回到平衡。
適合想釋放壓力、為身體補充能量的你,也適合容易感到疲憊、焦慮、睡眠品質不佳,或者說不上哪裡不舒服但就是難以放鬆的你。
◆動物靈氣‧動物溝通
心愛的動物夥伴也有他們的個性、情緒、需求,
透過動物靈氣,可以穩定他們的身心靈、舒緩不適、溫柔陪伴。
透過動物溝通,可以傾聽、瞭解他們,加深彼此的愛與連結。
◆引導式冥想靜心
透過獨特的話語和聲音,引導你進入自己的內在空間,舒緩情緒,安放思緒,讓你與自己有更深入的連結。這是屬於你與自己的內在旅行,適合每個想暫時沉靜下來的人。
◆塔羅占星
人生中,難免會有在交叉口徘徊、不知如何是好的時候,當你感到思緒紛雜,不妨透過牌卡來連結內在的智慧,或許答案早就在那裡等你。
與生俱來的星盤,不只彰顯我們是什麼樣的人,更揭示此世的課題與力量所在;如果你正想來場自我探索之旅,歡迎來欣賞自己的星盤。
更詳細的個別說明及預約,後續會慢慢上架,敬請期待。
《阿喵黑丸創藝空間》粉專,歡迎追蹤^___^
https://www.facebook.com/nekobiyory