找回自己
[蛙仔成長日記#14]
身邊的人一個個升職加薪、結婚生子、考證照、創業成功，
你還在每天跟咖啡和倦意搏鬥，有時候也會偷偷想：「是不是只有我還在原地踏步？」蛙蛙想拍拍你的肩膀，然後很認真地說：
你不是落後，你是在走一條屬於自己的路。
人生不是百米短跑，也不是期末考的分數高低，
而是一場找回「我是誰」的旅程。
別人可以衝刺，但你可以散步、可以停下來看風景、甚至回頭看看自己走過的路有多勇敢。
你不是在趕路，你是在回家——回到那個更真實、更溫柔、更懂自己的你。
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找回生活的幸福感
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當無助時″一句對的話″有非常強大的力量能突破心魔! 有效的思考跟生活中微小幸福感的發掘，能帶給其他蛙仔們在困境時需要的正向溫暖能量!
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2025/07/18
[蛙仔成長日記#13]
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你是不是也常常在心裡偷偷罵自己：
「怎麼又搞砸了？」
「為什麼我會沒想到？」
蛙蛙懂，那些對自己的質疑，來得快、來得狠，
有時候比別人說的話還更傷人，因為是你自己說的。
但你知道嗎？
你已經夠努力了，真的沒必要再
2025/07/18
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2025/07/18
給自己放個假，明天再繼續發光。
我們總覺得自己要每天都很努力、很正向、很有生產力，
但其實啊，誰規定人每天都要閃閃發亮？
有時候你只是累了，不代表你不夠好；
有時候你只是需要一點靜靜地躲起來，不代表你在退步。
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你也是一樣，即使今天悶悶的、暗暗
2025/07/18
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2025/07/15
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每次滑手機看到別人升職、結婚、買房、環遊世界，
蛙蛙就開始懷疑：是不是我太慢？我們的人生進度條可以差那麼多？
但後來我發現——
有些人衝太快，錯過了停下來喘口氣的機會，錯過了巷口那家很好吃的麵店，也錯過了心裡真正
2025/07/15
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21天過去，
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