《打造你的 GPT 分身:專屬角色建立 × 指令模版大全》

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《打造你的 GPT 分身:專屬角色建立 × 指令模版大全》


🏷️ 使用情境:

  • 想讓 ChatGPT 永遠用你喜歡的語氣和風格說話
  • 想建立一個「寫作助手」、「企劃夥伴」、「品牌分身」
  • 想讓 GPT 每次都能記住任務流程,不需要重貼一堆指令

📌 懶人包內容:

1️⃣ 為什麼要建立 GPT 分身?

2️⃣ 建立你的 GPT 角色步驟(圖文 + 範例)

3️⃣ 模板語法 × 填空即可用

4️⃣ 常見應用角色清單

5️⃣ Bonus:打造多種人格 GPT 陣容小技巧


1️⃣ 為什麼你該建立 GPT 分身?

因為你已經不是在「用 ChatGPT」——而是在訓練它成為你的第二大腦 × 替身執行者 × 專屬寫手

✅ 好處:

  • 語氣一致,不再每次都重打「請用 Smart Brevity 語氣…」
  • 記得你的流程、任務邏輯
  • 用一次輸入 → 執行整套流程

2️⃣ 建立你的 GPT 分身:步驟來了!

✅ 前提:需為 ChatGPT Plus 用戶(才能使用「自訂 GPTs」功能)

🔗 開始建立:https://chat.openai.com/gpts


🧩 步驟一:點選「Explore GPTs」 → 選擇「Create」開始打造


🧩 步驟二:設定基本資訊



🧩 步驟三:填寫角色設定(Instructions)

這是最關鍵的部分!

你可以複製這個模版,直接套用:

markdown
你是一位幫助我內容創作的 AI 角色,請保持以下特質:

1. 語氣:自然、像說話但要有條理
2. 風格:Smart Brevity、條列清晰、善用小標
3. 結構:先說結論,再給步驟,重點優先
4. 請記得我是一位__(你的身份/職業),產出內容要對應我常面對的需求與觀眾
5. 常見任務流程:幫我撰寫 IG 貼文/教學腳本/內容大綱(附上各流程範例)
6. 每次回應要像我的寫作分身,不要用機器語氣,不要太長篇

你也可以貼上你自己的貼文、逐字稿、品牌說明,讓它模仿你。


3️⃣ 一鍵填空模版:你也可以這樣設定你的角色



4️⃣ 常見應用角色 × 建立建議



5️⃣ Bonus:打造「多人格 GPT 陣容」的小技巧

想像你在公司裡有:

  • A 號 GPT:寫貼文的寫手
  • B 號 GPT:幫你規劃專案與腳本
  • C 號 GPT:數據與研究助手
  • D 號 GPT:轉語氣與潤稿小幫手

你可以一次建立 3–5 個角色,每個用於不同階段,效率會飛起來 ✈️


✅ 結語:

當你發現自己老是在「重貼指令」時,就該用 GPTs 建立角色。

讓你的分身記住流程、語氣、風格,一次設定,終身加速。


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牧牧的成長實驗室
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哈囉!我是牧牧, 我是一位成長曲線管理師,也是一名數位創作者。我的熱情在於將複雜的知識變得簡單易懂。 在這裡,我會用最親切的方式,分享專業的兒童成長管理秘訣,並拆解各種 AI 工具與數位技巧,讓您能快速上手,實際應用。無論是為孩子打造健康基石,還是提升數位效率,我都希望能成為您實用且可靠的夥伴。
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