宍戶里帆（ししど りほ，Riho Shishido），2001年10月14日出生於日本東京都下町，是一位兼具甜美外型與多才多藝的新世代AV女優。她以G罩杯的傲人身材、153公分的身高、三圍86-59-90公分，以及標誌性的「パフィーニップル」（puffy nipple，飽滿乳暈）迅速在業界走紅。里帆於2022年3月以MOODYZ專屬女優身份出道，隸屬Mine’s經紀公司，後轉型為企劃單體女優，持續以多變的表演風格吸引粉絲目光。
里帆的藝名充滿個人特色。她選擇延用素人時期的筆名「里帆」（りほ），搭配經紀人建議的「宍戶」，打造出親切又自然的形象。暱稱「リポD」（LipoD）源自筆名「りぽ」，帶有俏皮的親和力。她坦言，青少年時期曾因胸部過大而自卑，但進入AV業界後，她將這份特質轉化為自信的象徵，展現了獨特的個人魅力。
出道契機：從文藝少女到大膽抉擇
里帆的出道故事令人動容。14歲時，她因暗戀的同學介紹而首次接觸AV，開啟了對這一領域的好奇。雖然這段經歷曾讓她在校內遭受嘲笑，但她並未因此退縮，反而燃起對AV的熱情。高中時期，里帆面臨人生抉擇：成為文學或映像領域的學者，或投身AV行業。她選擇了後者，認為這是一條「獨一無二」的道路。為了說服製作公司，她寫下五頁原稿用紙的申請書，展現對這份事業的決心，這段故事也在她的note及《週刊ポスト》中廣為人知。更令人佩服的是，里帆不僅在AV事業上努力，她同時也是一名學霸，於2022年考入日本名門大學，並於2024年3月順利畢業。這種「現役大學生AV女優」的雙重身份，讓她在業界與粉絲間掀起熱烈討論。
事業發展與成就
AV事業
里帆自2022年以MOODYZ專屬女優出道以來，憑藉甜美外型與大膽表演的反差魅力迅速累積人氣。她的首部作品一經發行便獲得廣泛好評。2023年，她轉型為企劃單體女優，參與跨公司作品，展現多樣化的表演風格。從清純少女到誘惑角色，里帆都能以真摯的情感詮釋，深受觀眾喜愛。她也積極參與粉絲見面會與線上直播，與支持者保持緊密聯繫。
文藝與創作
里帆不僅是AV女優，更是一位熱愛文學與電影的創作者。她在Bezzy網站開設專欄「宍戶里帆のViddy Well」，以電影為主題，探討「觀看」的本質。從分析《時計じかけのオレンジ》的「Viddy」造語，到分享《リンダ リンダ リンダ》如何啟發她加入高中輕音樂部，里帆的文字充滿深度與溫度，展現了她對藝術的熱情。她的note平台則包含「モザイクのこちら側」、「モザイクの向こう側」等系列文章，以及短歌創作，展現她多才多藝的一面。
社群媒體與個人資訊
里帆積極透過社群媒體與粉絲互動，分享工作花絮與生活點滴。以下是她的公開帳號（截至2025年8月確認）：
- X: @shishido_riho
里帆在X上分享工作動態、即興問答與生活心情，與粉絲互動頻繁。 - Instagram: riho_shishido
她的Instagram以生活照、時尚穿搭與文藝分享為主，展現甜美與知性並存的魅力。 - Threads: @riho_shishido
在Threads上，里帆分享短篇隨想與心情，貼近她的內心世界。 - Note: ripo_ssd
里帆的note平台是她抒發文藝情懷的空間，包含短歌與深度文章。
個人興趣與影響力
里帆的興趣廣泛，包括讀書、電影、料理、吉他以及基礎法語。她深受電影《リンダ リンダ リンダ》的影響，啟發她高中時加入輕音樂部。她的專欄文章展現了對電影的深刻見解，從史丹利·庫布里克到山下敦弘，她以細膩的筆觸剖析作品背後的意義。這種文藝氣質與AV女優身份的結合，形成她獨特的「反差萌」，吸引了不同領域的粉絲。
里帆的影響力不僅限於AV業界。她透過文字與社群媒體，傳遞對生活的熱愛與對自我的肯定，成為許多人心中的正面榜樣。她的故事鼓勵人們擁抱真實的自己，勇敢追求夢想。
未來展望
隨著里帆在AV與文藝領域的持續發展，她展現了無限可能性。未來，她可能繼續深耕AV行業，或跨足主流娛樂圈，甚至以寫作或電影評論家的身份開拓新事業。她的學霸背景與對藝術的熱情，讓人期待她在各領域的更多突破。
如果你被宍戶里帆的多元魅力吸引，不妨追蹤她的社群媒體，探索她的作品與文字世界！你對她的故事有什麼感想？歡迎留言分享，或將這篇文章轉發給朋友，一起聊聊里帆的獨特人生吧！
