宇宙是什麼？
意識。
宇宙是一顆心，叫做「宇宙心」。
宇宙由一顆心開始，這顆心很重要，在宇宙萬籟死寂的「原始世界」之中脫穎而出，才有了如今的宇宙。
宇宙的心讓意識去運作，所以這個意識，就是「宇宙意識」。
互為表裡，是「一而二」，同時也是「二而一」，不分彼此，不可分割。心與意本一體，是一家，永不分離。宇宙如此，人亦如此。
「宇宙心」與「宇宙意識」兩相結合，是「心識」一體，即「宇宙心識體」，簡稱「宇宙心識」。
人有「宇宙心識」嗎？
有。人是「宇宙心識體」。
人要如何接通「宇宙心識」？
用人心。人心看不見、摸不著。人的心在內，它的外顯是「五官」（five sense ；Facial feature ），由五官替心去作用。
什麼是五官？
計有：
1.眼（Eyes)。
2.耳（Ears）。
3.鼻（Nose）。
4.舌（Mouth；Tongue）。
5.身（Body）。
五官，在《佛教》叫做「五根」（Five roots）。
這五官有何作用？
它有五感（Five Senses），依此五感，人才能夠去認識這個世界。有了五感作用，人即形成了個人的狀態，全人類才有了一個共同的感官感受與世界觀。
什麼是五感？
感就是覺。因此，「五感」就是五種感覺。
五種感覺，計有：
1.視覺（Sight）。
2.聽覺（Hearing）。
3.嗅覺（Smell）。
4.味覺（Taste）。
5.觸覺（Touch）。
五感覺又叫做「五覺」。這「五覺」讓人可以感受到世界的一切，這就形成了人的「世界觀」，即人與世界之間的互動與觀點，是「物質世界」。
不僅只有物質，還有人際，即有關於你、我、他之間的互動關係。這樣的世界，就是「人際世界」，是屬於人與人的交往、交換、交流、交際。
這些「物質世界」與「人際世界」為全人類所共有，即是人類之間的共同、共相、共通、共見，大家都熟悉的狀況，就是「生活世界」。
「生活世界」是建立在「物質世界」、「人際世界」之上
彼此密切接觸、往來。
「生活世界」最重要的生存基礎就是「物質」
離開「物質」，人類就不能夠生存。在「物質」上，人類使用最多的是「金錢」。因此，人類的「生活世界」，在在都需要金錢。因此，人類很容易被金錢與物質綑綁、限制與控管。然而，人類都想要脫離這些物質與金錢的束縛。其實，若要脫離物質與金錢的捆綁與束縛，所使用的不是逃離法，去逃開使用這些物質與金錢，這很重要，而是要超越。
如何超越？
使用五感（five sence）！
什麼是五感？
就是五種感受，即人的所思、所想、所知、所行⋯等，皆受制於五感。
如果人要脫離物質與金錢的捆綁與束縛時，必須超越五感。
超越到什麼地方去？
上提一些，到達第六感（Sixth senses）
什麼是第六感？
第六感就是「意識」（Conscious），它是眼、耳、鼻、舌、身⋯等五官的源頭。
那個源頭是什麼？
是「意」（mind），就是「意識」（Consciousness），也是第六感。有了第六感的「意識」，才能夠超越五感，即眼、耳、鼻、舌、身的掌控，也才可以脫離物質與金錢的捆綁與束縛。
「意識」有這麼大的力量嗎？
有，意識是人類的內外活動，總包一切，包括：
1.對外環境的活動，如：覓食、現象、賺錢生活、獲得物質與安全⋯等。
2.對內感受、心理過程、知覺活動，如：感覺、衝動、感受、感情、情緒、知覺、思考、意願、情感、概念、記憶、意識、反思、綜判⋯等。這種對內的感受，是屬於大腦活動（brain activity）的狀態、反應、活動與表現。
古人說這種對內的感受是心理活動，既歸屬於大腦，是大腦的把戲（Brain Tricks ），即人類大腦的運作（Brain operation）與大腦工作（Brain Works）。同時它也歸屬於「心」（Heart）。
人是「心」的動物
有「心」的活動，才是人類。人類是靠著「心」才活下來的。
「心」的活動，又稱為「意識」活動。人一切的活動都是「意識」活動。
什麼是「意識活動」？�
意識活動，是大腦所進行的主要活動，如：
1.外在的刺激。
2.感覺的行為。
3.脈衝的傳導。
4.內隱性的認知。
5.綜合的判斷。
6.累積的經驗。
7.簡化性的反應。
這𥚃頭的意識活動很多、很雜，如：認知、學習⋯等，活動頻繁，甚至難以停歇。
這些意識活動都跟「心智」有關，也叫做「心智活動」。
「心智活動」有那些？
太多了，如：
1.認識。 2.行為。 3.行動。 4.經驗。
5.學習：獲取新方法、新方案、新經驗、新知識、新技術、新技能、新技藝。
6.興趣。7.觀察。8.規劃。
9.語言：認知言語、使用語言。
10.符號。 11.閱讀。 12.信號。 13.信息。 14.資訊。 15.材料。
16.溝通：跟人交流與溝通。
17.文字：認知文字、使用文字。
18.數字：10進位、12進位的數字。
19.計算。 20.數學。 21.算術。 22.心算。 23.寫字。 24.寫作。
25.默讀。 26.認知。 27.感覺。 28.感知。 29.性向。 30.性格。
31.特質。 32.知覺。 33.工作。 34.職業。 35.職志。 36.志願。
37.志向。
38.思考：例如想事情、分析資料、運用邏輯等。
39.抽象思維。 40.邏輯。 41.時間。 42.空間。 43.音樂。
44.藝術。 45.美感。 46.美觀。 47.整齊。 48.展現。 49.身體動覺。
50.人際。 51.自然。 52.存在。 53.適應。
54.判斷：判斷的依據、建立概念。
55.記憶：記得事物、儲存事物、提取資科。
56.注意力：注意一件事，不受干擾。|
57.專注：集中精力在特定事物上。
58.做決定：找到解決方案。
59.選擇。 60.前途。 61.未來。 62.職務。 63.擇偶。 64.婚姻。
65.家庭。 66.幸福。 67.事業。 68.成功。 69.成就。 70.決策。
71.解決問題。 72.了解。 73.明白情勢。 74.分析。 75.理解。
76.理性。 77.歸納。 78.演繹。 79.綜合。 80.聯想。 81.想像。
82.創意。 83.創造力。 84.意念。 85.意象。 86.意識。 87.觀念。
88.信心。 89.勇氣。 90.魄力。 91.信念。 92.經驗法則。 93.信仰。
94.運用。 95.團體。 96.團隊。 97.情緒。 98.情緒管理。 99.監控情緒。
100.情商。 101.防衞。 102.比較。 103.自我。 104.自我保護。 105.自我調控。
106.自我評量。107.自我改進。108.自我改變。109.自我優化。 110.繁衍。
111.升華。 112.同化。 113.自信。 114.同理心。115.內省。 116.理想。
117.抱負。 118.自我實現。119.心智技能。120.心智模式。121.社會。 122.國家。
123.全人類。124.眾生。 125.文明。 126.文化。 127.教育。 128.智力。
129.智商。 130.智慧。 131.傳承。 132.善心。 133.良心。 134.造福。
135.天地。 136.功德。 137.使命。 138.價值。 139.意義。 140.愛。
141.歸屬。 142.覺性。 143.頓悟。 144.回歸。 145.宇宙。
有了以上「心智活動」，人才算完整。
這些人的「心智活動」都來自「宇宙心識」。
黃振輝/2025.8.25.
