過去己逝，將來未知，唯有此時此刻的當下，才是真實存在。
用心去體驗生命的每一刻，自己能掌握的只有現在。呼應[不要有遺憾]，在不損人不利己及不危害他人權益時，給自己一個機會，嘗試不同於以往的作法，或許有機會得到一個不同的結果。不要害怕去做，而要擔心不去做，將來的某一天自己的懊悔。
忠於自己/活在當下/感謝/施比受有福
願自己一天比一天更好。
#這一生，你要知道的5個秘密 #活在當下 #體驗 #現在 #感謝
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Jany的沙龍
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寫作初心者，希望用文字留下對生活的感受。
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2025/09/02
快思慢想&行為經濟學(即人類的不理性)...都有談到系統一(直覺)系統二(邏輯)。
明明知道明天要開會，要先將問題理解翻譯，確保明天的WEB會議可以順利進行。這個部份我用了系統二(理性決策)。但相關人員把問題寄出來的時間...卻是在下班前10分鐘?!這個是哪招呢~~~所以我在下班時間到的當下就決定
2025/09/02
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2025/09/01
NO讓自己覺得被拒絕，所以下意識地聽到NO時，會用更大的反應去做回應。
但在"FBI談判協商術"書中提到其實NO通常是一種看法而不是事實，有時候說NO是保護自己，讓自己感受到安全。但是說NO通常會促使人們行動。沒NO等於死路一條，每一個NO都會讓自己更接近YES。
例如碰到客戶的己讀不回時，只要
2025/09/01
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2025/08/31
即使是家人，也不要抱著自己是為了○○好，那種事實上存在著要對方感謝的心情，對另一個人來說可能不是好，也很有壓力。
所以[做自己該做的，做自己能做的]把焦點放在自己身上，唯有自己能夠驅動自己去做任何的事。當轉換心情去做同一件事情，心情也會有所不同。也許不只是自己，對另一個人來說也是輕鬆很多呢~~
2025/08/31
即使是家人，也不要抱著自己是為了○○好，那種事實上存在著要對方感謝的心情，對另一個人來說可能不是好，也很有壓力。
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(人生無常，把握人生剩下的時光，還有努力做自己喜歡的事情，努力完成自己的夢想總有一天會成功，所以我要相信我未來一定也會有成功的一天，但我還是必須先改變自己面對人生的態度比較好，這對我未來也健康對我夢想也好)
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「我們有時候只是把當下看作是一種工具，把它當作是完成假想的未來目標的跳板。」
我們有時候不免都會因為一心只想著達到給自己設定的某個目標或成就，而卻忘記「活在當下」這件事有多重要。
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在忙碌的生活中，我們常常忽略了當下的重要性。我們應該要活在當下，用心感受每一刻。為了提升當下生活的品質，我們可以注意周遭發生的事物，珍惜人際關係，並保留時間給自己。
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