人生上半場，老娘我個性急躁，拚命追逐「心安理得」，深怕落後在起跑點而一路輸到終點。於是左顧右盼地比較，瞻前顧後地計較，拼命想用外在的成果來證明自己的價值。
今年，走到人生中場忽然明白：真正的安穩，不在於外界的認可，而在於內心的平靜。
心平氣和，才是征服日常生活最優雅的姿態。懶惰，聰明人的生存法則。
餘生，好好地練習當智者。
懶得貪心，放下比較
年輕時，接受自己資源不足，卻硬要別人有的自己也要拚命擁有。結果花盡心力追逐，卻在無窮的比較裡失焦。
學習「懶得貪心」，把眼光從外界的慾望收回到內在的豐盈，自得其樂，才是真本事。
懶得生氣，放下計較
多數怒氣，並非來自真正的大事，而是被一點小小瑣事絆住。試著「懶得生氣」，放下無謂的計較，就是放過自己。
驚訝，原來心靈其實可以恢復得這麼快速而輕盈。
懶得羨慕，放下內耗
「羨慕」和「嫉妒」像雜草，不知不覺就長滿心田，羨慕別人擁有時，往往忽視自己早就握有的風景。
其實，人生唯一該努力超越的對手，是昨天的自己。學會「懶得羨慕」，把力氣留給自我成長。
懶得理會片面之詞，放下雜音
總有人愛指手畫腳，但那些聲音只是他人視角的投影，獨一無二的生命個體，不該由凡人定義。
練習「懶得理會」，讓不相干的雜音隨風遠去，才能聽見自己最真實的心聲，欣賞生命的全面之美。
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練成「心寬懶得」，人生下半場才能眺望遠方。
餘生的風景，不只遼闊，還會迷人到捨不得回頭。
