早上六點鐘來到泳池邊，第一次這麼早來游泳，沒想到晨泳的人還不少，大家都好有活力。很快我注意到長泳道的邊緣，掛著紅色的標語，寫著「5米」。
挖嗚！5米水池！
好幾年前在有教練的帶領下，游過踩不到底的泳池，到現在都還記得一開始自己皮皮剉的模樣。但接受恐懼游下去後，是很暢快的體驗。於是我在一般泳道隨便轉幾圈暖身後，走向了一開始就奪走我心的5米池。
水池裡已經有不少人在游，且速度很快不停歇，簡直是「5米高速戰隊」。我下水後看準空檔就游出去了......
一瞬間，我對泳池的空間感完全錯亂，只感覺自己浮在水藍的、巨大的方體上。身體記憶很快啟動，加上5米高速戰隊的節奏，我幾乎是不知道自己在幹嘛就游完第一趟。
直到第二趟才感覺到，媽啊～真的好深！
深水的恐懼不時地出現，頭腦邏輯不管用，只能信任身體，鬆下來、滑水、呼吸。
當頭腦思緒冒出來，恐懼感也跟著浮現，身體就會變硬，游起來就不順。
跟身體連結好......
呼吸順暢嗎？身體緊嗎？累嗎？需要休息一下嗎？
此時此刻只有我和身體，我要信任身體，而且我可以信任身體......
當感覺到我可以完全信任身體的時候，內在有一種安心感。
對深水的感覺會慢慢變淡、習慣，最後我很想嘗試當「5米漂浮人」，慢悠悠地亂飄。但是「5米高速戰隊」還在衝鋒，我漂浮的話大概會像馬力歐賽車般被撞飛。
看來想當「5米漂浮人」下回要更早來～
離開泳池後，城市剛要開啟一天的生活，晨起運動感覺還不錯。
後來想想，我覺得5米戰隊很高速，可能是因為我不常游泳，就像一開始對5米池的空間感一樣，都是相對的的吧！
如果可以信任身體、信任自己，5米深水也可以變成浮游的天地？
