「你知道嗎？在台灣，大約每兩個人就有一個曾感染幽門桿菌。
而最可怕的是，多數人其實完全沒有症狀。」
作者：Tim（醫檢師 / ACSM-CPT, NASM-CES 認證健身教練）
2026/1/4 更新.
醫檢師請問～幽門桿菌到底是什麼啊？
最近在抽血的時候，常聽到病人問我一個問題：
👩：「醫檢師～那個什麼幽什麼菌的，是什麼東西啊？」
👨：「醫生說我家人有幽門桿菌，要我也檢查一下，我有被傳染嗎？那到底要做哪一種檢查比較準？」
好問題！那今天就來跟大家用輕鬆的方式，解釋一下這個讓人聽了有點怕、但其實滿常見的小傢伙 👉 幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori，簡稱幽門桿菌）。
1.幽門桿菌是什麼？
幽門桿菌是一種專門躲在你胃裡的細菌，它很厲害，可以在強酸的胃液中生存，而且還會偷偷破壞胃黏膜，長期下來可能會導致胃炎、胃潰瘍，甚至提高胃癌風險。
不過別擔心！不是每個人感染後都會發病，有點像是「房客住你家不一定會搗蛋」，但有搗蛋的風險，就值得留意。
🧠從醫檢師角度補充一點小知識：
幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori）是一種革蘭氏陰性、螺旋狀、具鞭毛的細菌。
它的外型長得像一條小螺旋，可以靠著鞭毛在胃酸中「鑽來鑽去」，避開強酸，躲進胃黏膜底下生存。 簡單說，它就是一個很會躲、很耐酸、很會製造慢性發炎的細菌。
而它之所以能撐過胃酸，靠的就是一種叫做 尿素酶（urease） 的武器，能把尿素分解成氨，把周圍的酸中和掉，創造出自己專屬的小天地。
簡單說，它就像一個「帶防護罩的小細菌」，在你的胃裡安家落戶，如果長期存在，就可能造成慢性發炎或潰瘍。
2.怎麼被感染的？
幽門桿菌主要透過口口傳染，例如：
- 共用餐具、筷子、牙刷（拜託別共用）
- 大人咀嚼食物餵小孩（這個習慣真的要改）
- 同住家人中有人感染，其他人也有風險
所以醫生說家人有感染時建議你也檢查，完全合理！
3.有哪些檢查可以做？
目前常見的檢查方式有這幾種，我幫你簡單整理一下優缺點：
1. C13 呼氣測試（C13 Urea Breath Test）
✅ 非侵入性
✅ 適合追蹤療效
✅ 有吃抗生素/胃藥前要停藥
🗣️「就像吹蠟燭一樣輕鬆～只要吹氣，驗出你體內有沒有幽門桿菌。」
2. 快速尿素酶測試（CLO test）+ 胃鏡
✅ 檢查胃部狀況＋細菌活性一次搞定
✅ 適合胃部不適、需要評估其他問題的人
✅ 有侵入性，需要進行胃鏡檢查
🗣️「如果你已經安排做胃鏡，順便做這個是很划算的 combo。」
3. 糞便抗原檢測（Stool Antigen Test）
✅ 非侵入性
✅ 敏感度高
✅ 只需要採集糞便檢體，適合不想吹氣也不想胃鏡的人
🗣️「用你的便便說話！真的能驗出幽門桿菌抗原哦～雖然採樣有點小害羞啦」
4.那我該選哪一種？
・怕侵入性 → 呼氣測試 / 糞便抗原
・有胃痛、黑便、吞嚥不適 → 胃鏡 + 快速尿素酶試驗
・政府補助、第一次篩檢 → 糞便抗原檢測
5.115 年起，政府幫你出錢做這項檢查
根據癌症登記資料，胃癌長年位居國人癌症發生與死亡前 10 名，
而其中 約 8–9 成與幽門螺旋桿菌感染有關。
因此，國民健康署自 115 年起補助：
- 對象：45–74 歲民眾
- 次數：終身 1 次
- 檢查方式：幽門螺旋桿菌「糞便抗原檢測」
- 費用：政府補助（符合資格可免費）
📌 若檢測為陽性，請攜帶報告回診，由醫師評估是否進行除菌治療或進一步檢查。
👉 早期治療，有機會降低胃癌發生風險。
6.醫檢師的叮嚀 + 健身教練的溫馨提醒
📌 醫檢師的叮嚀
幽門桿菌很常見，但不是不能處理。 能檢查、能治療、也能追蹤，別因為沒症狀就忽略它。
📌 健身教練的小提醒
少刺激、慢慢吃、規律運動， 胃舒服了，訓練品質才會好。胃不只是用來裝食物的，它是你每天吸收營養、恢復體力的起點。如果你或家人剛好落在 45–74 歲，記得問問醫師或健檢單位： 「我能不能做幽門桿菌糞便抗原檢測？」
有問題，歡迎在留言區、抽血櫃台，或健身房遇到我時直接問。
我會一邊抽血，一邊陪你把健康搞懂 （多工模式上線😎）
如果你喜歡這篇文章，歡迎分享給家人朋友，讓大家都能更認識這位胃部小搗蛋——幽門桿菌！
