除了你的小孩不是你的，你想過你的身體可能也不是你的嗎？
蔡璧名辭世的消息震驚了我，第一時間我就心想，啊，一定一堆新聞留言說養生專家活最短、中醫無用、太極拳笑話......果不其然很多留言就在酸這些
但是這些生來健康沒大礙的人，不可能想過，就是有人出生就歸組壞了了（比如我自己），有人壯年就生病掛點，至於蔡璧名很明顯是讓自己的壽命從42歲延長18年到60歲，這是很厲害的，而不是大家酸的養生無用論
的確很多人吃漢堡喝可樂到八九十活跳跳，例如大家都知道的川普和巴菲特；也有人走健康路線當人瑞通常是日本人，而大部分的平凡人就是介於二個極端之間的生活型態吧
所謂你的身體不是你的，意思就是人的壽命非常可能真的就是天定的；無論你怎樣保養或怎樣摧殘，影響可能都不大。但是我還是由長期的觀察幾乎能確認，大多數人還是能經過適合自己的生活方式，讓自己的生活品質好一些，這總比過度消耗健康好。
這也就是
1.各人體質不同，別人覺得超讚的養生方法可能真的不適用於你，大家要自己找自己的正確學習對象，而不是什麼資訊都照單全收或完全排斥。最簡單的例子就是有人怕熱有人怕冷，他們所適合的食物和運動就絕對不一樣。
2.因此，我絕對不教養生。我體質那麼怪異和大多數人都不同，我哪能建議別人什麼。太極拳很好但是不同派別差很多喔，到最後不同人挑選的流派也會不同。
3.綜上，我希望大家多點判斷少點尖酸，只要花個一分鐘就能想想，同樣要發洩自己生活的不如意，是去酸一個過世的國文教授比較好，還是乾脆就再去政治論壇叫嚷比較好。當然我自己也絕對不發文討論政治，如我說的，政治在台灣幾乎已經完全沒有理性討論的空間，那是用來作為網路發洩的。
好。祝大家平安。非洲豬瘟已經讓我瘋掉了，與其攻擊自己根本不認識的人（國文教授），不如全民向親朋好友宣導，到底為何一定要帶肉製品回台，不能不帶嗎？到底有多好吃的東西值得這樣冒險帶回來污染台灣，坦白說幹出這種蠢事的人通常身體不用養身就很好，然後你也看不到他的現世報；只能期望這種傢伙某一天還是會有報應，然後大家不要為他幹出來的蠢事付出太大代價...
