從心開始
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她寫《莊子》，不是為了讓人背誦經典，而是為了讓人「活得像自己」。她說，「真正的逍遙，不是遠離塵世，而是在塵世中自在地活。」
將文字當作風、將哲學變成生活的導師──蔡璧名老師，在2025年10月21日辭世。留下無數讀者含淚翻閱她的文字，也留下一種我們渴望學習的自在姿態。
這一篇，是寫給我的晨光
我不知道你是不是也一樣——
想要被理解，卻總有種無法被真正理解的感覺？
每個人對愛情的想法都不一樣，這是很正常的事。
我不期望遇見一個跟我想法完全一樣的人， 但我渴望找到一個，願意花時間理解彼此想法的人。 哪怕不一樣，至少我們都願意努力靠近彼此的世界。
曾經的我，太渴望被愛，
《從心開始：達賴喇嘛與大貓熊的尋覓答案之旅
HEART TO HEART》
✍️作者：達賴喇嘛
原文作者：His Holiness the Dalai Lama
🎨繪者： 麥當諾（Patrick McDonnell）
語言：繁體中文
📚出版社：采實文化
出版日期：2023/06/0
❤️在看到這本書《從心開始：達賴喇嘛與大貓熊的尋覓答案之旅》的作者與繪者時，就知道它會成為我的藏書之一。原因無他，每次閱讀達賴喇嘛的著作總讓人心生喜悅，而麥當諾更是喜愛繪本的人不會錯過的作者之一，兩位的合作大概就是所謂的強強聯手。
❤️最近的臺灣，很多傷痕，很多淚水。從幼兒園的孩子到你我身邊的女孩們
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當我們與久違的家人朋友閒聊時，多半話題會圍繞在工作、家庭、感情狀態，例如：「現在的工作薪水好嗎？」、「小孩現在多大了呢？功課好不好？」、「有對象嗎？何時要結婚？」。
卻幾乎無人關心彼此目前的心情狀態與生活目標，似乎「快樂」是一種奢侈，而「目標」是一種過於理想化的夢想，每個人都汲汲營營當下有益於自己的
