🥺 如果你也正在人生某個瞬間想「躲進洞裡」——
我的這一站，也是寫給你的。
✧ 第四站：白馬村的深夜小山洞
Hi，我是 Cupy，這是 100站人生地圖的第 4 站。
這一站沒有壯觀雪景、沒有有趣的打工故事、
只有我在 2024/2/9 的某一天—— 被情緒淹到只剩一公升眼淚的自己。
那天從早上開始，就有很多人用中英文問我：
「還好嗎？」
「Are you OK?」
面對面的詢問，我一律回：「不好」、「I am NOT OK」。
中午我躲到廁所哭，哭完走出來跟藍莓主觀 Sue 說： 「I’m going home.」
她問我：「Cupy, are you OK?」
已經到崩潰極限的我，只能回答： 「I just need to go home.」
✧ 從藍莓園開到不知名的地方
我邊哭邊走，不想遇到任何人，
也不想再聽到「Are you OK?」。
到了車上，我放聲哭。
邊哭邊開車，默默開到去年跟朋友一起健行的步道。
走著走著，想到可愛的友情， 嘴角竟然自然上揚。
悲傷與微笑，奇怪地同時存在。
✧ 不知名的山洞，教會我一件事
在山上，我看到旁邊很悠閒的牛，就這樣莫名其妙地被療癒。
走一走，我看見一個小山洞，第一直覺是： 「我想躲進去。」
一開始是因為好玩，躲進去後我突然明白：
原來我一直都好習慣躲起來，但又同時渴望能「被發現」。
在這個體悟過後， 我突然好想趕快出去。
結果起身太急——
一頭撞到洞穴頂部，身心同時具象化走出舒適圈的痛。
同時我也知道：我不想回到洞裡了。
下次想躲的時候也可以， 只是記得走出來前看一下， 不要再撞到頭就好。
那個洞穴經驗，讓我學到：痛跟成長，是雙胞胎。
✧ 那一天，我在「深深悲傷」與「自己幽默」之間擺盪
哭一下、笑一下。
每一個情緒都很真心。
也是在那一天，我終於放下這句自責：
「我是不好、不體貼、不夠堅強的(前)女友。」
我承認了好多事情：
- 我很害怕不被選擇
- 我很害怕不屬於任何地方
- 我很害怕被責備
- 我很渴望一個溫暖的家
- 我很想被愛，也想好好愛人
我承認自己不是永遠正能量的女孩。
我承認我也可以任性。
我承認我其實一直在壓抑自己，努力想當好「很乖的各種角色」。
分手不是誰的錯，只是路的方向不同了。
再一次，我又很痛地選擇了自己走。
✧ 「我很難過，也很可愛。」
這句話，是我對自己最誠實的總結。
分手第一天，我還會期待：
「他是不是會傳訊息挽回我？」 「他是不是還愛我？」
但理性上的我很清楚：
現在的他走不進我的未來。
我也不能在原地等他。
✧ 那些從四面八方跑來的溫暖
我在 IG 問大家「可以給我一句話嗎？」
收到的回覆，一句句把我撐起來。
朋友說：
「你跟我說過，自己才是陪自己最久的人。」這句話反而被回送到我心裡。
有人說：
「妳很棒，光是存在便已足夠。」
有人說：
「你很勇敢、有創意，也願意突破自己。」
有人只是傳來一個字：
「喵。」（很可以 😂）
也有人問：
「你需要的是聊一聊？還是靜一靜？或是靜一靜之後再聊一聊？」
每句話溫柔地把我接住。
我也學起來了，以後可以回饋給需要的人。
✧ 給正在洞裡的你
如果你現在也在一個情緒洞裡，
我想跟你說：
「嗨，我可能就在你右邊的洞。你左邊的洞也有人喔。
我們以為只有自己一個，但不是。 出洞的時候不急，洞外見。」
✧ 最後的最後
這份悲傷已經轉換成生命養分。
我願意在難過時，陪自己走一小段、停一小段。
願意在悲傷裡找到幽默、 願意把自己抱緊一點、 願意讓陽光照進心的裂縫。
CUPY 的人生地圖，第四站：
從紐西蘭的小山洞出來了。
下一站，陪我繼續走。
