前陣子看到一篇文章，由日本戀愛顧問中村伸衡提出，
內容指出：「在婚姻和感情中，粉紅色可以緩和溝通衝突」。
（原文連結：〈對另一半感到不滿？專家建議從色彩學中找解方，多用粉紅色緩和情緒〉）
身為一個粉紅色控，摘要文章重點跟大家分享：
1. 在生活中多選用粉紅色物品
粉紅色效果不僅限於視覺，觸覺也有效果，可以考慮搭配粉紅上衣或者粉紅色配件。
如果擔心用太多粉紅色，像在「裝年輕」，可以穿在裡面，或家中增添粉紅色的裝飾，例如桌墊、窗簾、靠枕等。
2. 練習「粉紅色呼吸」
什麼意思呢？
想像自己周遭、呼吸到的都是粉紅色空氣，
用力吸進鼻子，待粉紅色空氣遍及全身，再慢慢吐氣，
達到緩和緊張情緒的效果。
3. 嘗試將不滿寫在粉紅色紙張上
覺得很生氣的時候，不妨將怒氣化為文字，透過揮灑文字釋放情緒。
專家建議，寫在粉紅紙張上效果更好，就盡情寫下內心的不滿吧！
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文章中是以夫妻和情侶關係舉例，
但如果大家還記得，像這樣運用 #色彩心理學 的做法，
老師也常常應用在音樂治療關懷的教學活動中啊～
想像耳邊聽到的旋律，把心情畫下來，
從顏色、線條和筆觸，多少都能看出個案當下的心境。
粉紅色經過色彩心理學實證，
代表「 #無條件的愛 」、「 #體貼 」，
很適合用於緩和攻擊性行為，
甚至能促進女性荷爾蒙分泌，具抗老化效果。
粉紅色是我最喜歡的顏色，
被大家發現謝老師情緒穩定又凍齡的原因了！
粉紅色女孩
𖤐𖤐𖤐𖤐𖤐
用音樂織就溫暖，以關懷點亮希望
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