《21天大腦活化計畫》讓腦袋重新亮起來
Day 17｜靜下來，思緒才清晰
資訊太多的時候，腦海像開太多視窗的電腦。
關上螢幕，關上眼，讓思緒緩緩沉澱。
當呼吸變慢，前額葉重新接上線。
此刻的靜止，不是停頓，而是重啟。
今天，練習安靜，讓腦有空間思考。
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Tsuting Lin的沙龍
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