前言
我的讀者分佈大概有60%以上是25-34歲，也就是大學畢業2年-10幾年以上。
有沒有哪個瞬間，你突然發現自己長大了？
我想分享自己大學畢業後到現在的轉變。
不再羨慕別人
在學生和剛出社會時期，我很常羨慕別人，會一直跟他人比較，比成績、比薪資、比工作等等。
這種比較的感覺，雖然短期內會逼迫自己進步，但是讓我覺得好累，精神不斷內耗。
漸漸的，我就不再羨慕別人，關掉社群，減少關注不太熟的人過得怎樣，把更多的精力放在自己身上。
思考自己喜歡什麼，和想要怎樣的人生，不再跟他人比較後，使我精神輕鬆不少。
獨處
以前總是會一直參加各種聚會和活動，試著把行程表塞滿，讓自己生活很「忙碌」和「充實」。
但這幾年我逐漸追求內在的平靜，跟自己對話，甚至也開始在傳統的日記本上寫字，把一些內心的想法寫在紙上，有助於我專注和冷靜。
獨處時，放著輕鬆的鋼琴輕音樂，搭配喜歡的飲料，深呼吸和吐氣，什麼都不想，只專注於感受「活著」的感覺。
非黑即白
長越大，越覺得很多事情不是「非黑即白」，有時候只是觀察的角度不同，而產生不同的想法。
以前可能發現有人跟自己的觀點不同，下意識的就會覺得對方是錯的，甚至還會跟別人爭論。
長越大，就越放寬心，例如生命有不同的樣貌，沒有一定要怎樣活，也沒有買車、買房、結婚才是對的道路。
這使我可以更輕鬆的看待生活，理解生命不同的樣貌和觀點，也明白不是爭論就可以改變別人，能改變的，只有自己。
懂的放手
以前總是很執著，不放手直到夢想到手。
現在則是，我盡力了，長這樣我也沒辦法，但至少過程中是充實的，我也有學到東西，這條路不是白走的，這樣就夠了。
不會執著於做不到的事情，只求過程中有問心無愧的盡力，至於結果如何，就不再那麼重要了。
體驗重於物質
以前總覺得花錢買物品比體驗值得，因為物品不會消失。
但現在則是重視體驗大於物質，意識到物質不用多，不需要堆砌很多不重要的物品塞滿房間，這反而使我感到煩躁。
減少物品，只買真的很喜歡的商品，也不會因為是特價就買一個不那麼喜歡的東西。
同時也更願意花錢體驗想體驗的事情，增加生活閱歷，和留下一些美好回憶。
這使我獲得比買物品還要更多、更長久的快樂。
生命有終結的一天
人都會死，這是我們從小就知道的事，但在我30歲的那一天，我突然深切的意識到，自己真的會死的這件事實。
認真的思考這件事，讓我感覺現在很糾結的事，或許並沒有我想的那麼重要和影響這麼深遠，或許只是我的一廂情願，又或許只是我過度放大。
在生命終結的那一天，你希望你對於這一生的想法是什麼？
我誠心請大家暫停一下，花30秒想像自己在生命的最後一分鐘，躺在病床上，你想要如何回顧你的人生？
結論
每個人長大的體悟和改變都不同，這篇文章簡述了我一些長大的改變，更加專注於內心的平靜，不執著於事情的成敗，以更放寬心的心態去看待事情和生命。
尤其在意識到生命會有結束的一天時，讓我感覺生命真的很脆弱，但也因為生命的「有限」性，使我更加珍惜時間，和重新思考要如何使用剩餘的生命。
那你呢？
有沒有哪個瞬間，你突然發現自己長大了？
