關於ADHD,注意力缺失

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知道自己有這樣的情形,是來自於前幾年網路發達,資訊透明後才發現的,同時我也觀察到自己的孩子,擁有與我相同的症狀。




注意力缺失,很多人會把這當作不好的,是因為這世界習慣用同一套標準來定義每個人,不自覺的陷進集體意識的影響力。




以前的求學和環境,大人們對比較特別的孩子們並沒有更多的了解,只覺得他們很不一樣,這種不一樣或許也為所謂的正常人帶來威脅感?因為多數人似乎都很難接受有人與自己不太一樣這件事。




我的ADHD一直讓我處於很特別且迷失的狀態,童年時的我總認為,為什麼別人可以在一件事情上持續努力,達成他們想要的成就,對於我來說,想要把無聊的書讀好,本身就是一件很困難的事,甚至還會伴隨著閱讀障礙,直到長大後才發現,這是來自於我不清楚自己為何要做這件事情,因為它並沒有被我賦予「意義」,少了意義,我就沒了行動的意願和動力。




我很容易對許多事情起反應,突然的熱情投入到一件事裡面,但當我搞懂了它在幹嘛時,又可以很快的抽離,因為覺得不好玩,也就是沒看見這件事情在我身上的意義,形成人生總在三分鐘熱度的狀態裡打轉。




求學的階段一路很艱難的到了出社會後,還是屢屢碰壁感到挫折,該做的事情總會忘記,但又總會在之後的某個瞬間突然想起,這種現象連共處的同事都感到嘖嘖稱奇,說實在,連我自己都不知道怎麼辦到的。




直到真正做了自己喜歡的事情後才發現,我不是沒辦法集中注意力,我只是沒有找到真正有興趣的事情執行下去⋯。


(下篇持續⋯)

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我是Moni 五年身心靈親身經驗走出靈性幻象 專攻於淺意識、靈魂整合、鏈接宇宙意識,結合正確靈性觀點,喚醒天賦、改變生命現況與路徑。
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