當我們在某日，輕輕步入一座石殿，空氣都隨著陽光，一起熱鬧起來。
日升月落，日落月升。
一切變得安靜的時候，這里就沒了人的影蹤。
月光清冷，照得石頭一面白色，一面黑色。這是一種想象，但卻比目睹的實景，更讓人覺得真切。
我們的生活，也是如此。
無端而來，無端而去，好在這種變化，并不讓人覺得難過。我們只是在各自的日子里，慢慢過活，快樂也好，悲傷也罷，并不是總要對人訴苦和抱怨。即使有一些難受的時刻，大概也會自己克服。總之，是說出來的很少，藏在心中的很多。
也有一些時候，我們學會了自我開解，或是將一些風雨陰晴，只是當作某種可能。看淡一些，輕松一些，慢慢也就習慣了這些生活的跌宕起伏。猶如行走在三峽里的船，在礁石前總是要緊張些許，若是不看它，無論怎樣兇險可怖，似乎也都不打緊。反而是緊緊盯著那一舟一篙，半風半浪，才讓人平添了許多不該有的恐懼。
塞涅卡有過這樣的話：
「魯基里烏斯，能讓我們恐懼的東西比真正能摧垮我們的東西要多。我們遭受的苦難，更多是來自想象，而非現實。我這不是在用斯多葛派的語氣和你講話，而是用我自己更溫和的方式。因為我們斯多葛派的習慣是把所有那些引人呻吟哭號的東西，都看成無關緊要、不值一提的，但你和我必須放棄這些微言大義，盡管，天知道，這些話的確是真理。我給你的建議是，別在危機到來之前就怏怏不樂，因為那些嚇得你面如土色的危險，可能事實上永遠也不會降臨到你頭上，當然，至少現在它們還沒到來。」（《論無端的恐懼》）
這是很久以前的話，但現在聽來，一點不會覺得過時。
——哎，這里有個洞。
你看，多么突兀的一句話。當我不得不離開，去真地看那個忽然出現的洞，剛才說的話，仿佛一下子凍結。我記得那個沉睡的小城，每個人都在詛咒開始的一刻，就進入到某種不再變化的狀態。不生不死，不老不新，不會悲傷，也不能微笑，不失敗，也沒有了勝利的榮光。飛起的一只鷄，不知道總是沒來到的下一刻，是不是能夠逃脫廚子手中兇殘的屠刀；跳動的火焰，也不確定，如果還有再次醒來的一天，這溫暖會不會暖和了那個孤單的小女孩；奔逃的小偷，永遠沒有明天；開心的酒杯，再也不會灑出潔白的泡沫；那個最惹人關注的女孩子，在文字之中，真地長眠下去——直到你翻到下一頁。
我看到了那個洞，深不見底，不知從何而來。
但我不希望你也關心，因為真正該關注的，只有我們的內心。
焦慮的火苗，在胃部燃燒，似乎要燒穿這包納許久的朋友。我知道自己不該這樣，于是深吸一口氣，挺直了腰，讓一切都被再次觀察。
「魯基里烏斯！」
是叫這個名字吧，讓我們一起再聽聽那斯多葛派的教誨。
即使我不知道這個派別到底在追尋什么，可我仍然能夠從中得到教益。智者并不會因為他們的信仰，就給不信的人，一片迷茫。黑暗之中，我們總能憑借自己的手，去保護，去探究，去釋然。
你知道嗎？
當你在黑夜的山中迷失方向，最好的選擇，不是任何一個方向。
你坐下，耐心等待，靜靜與自己的呼吸相伴。
天空遮蔽了月光的烏云，終于被風吹開，原本什么也看不到的山林，此刻一片空明。
你可以等到天亮，你可以沿著月光下的路，慢慢向下而行。
記住，我曾經受過的痛苦，總是來自于自己和自己的執著。
我點燃了胃底的火，我此刻就該自己好好熄滅它。
