親愛的天父：
2026年第一趟寫信給祢，想分憂又想分享喜樂，新年流流，當然先提一下開心的事情吧﹗
第一裝開心的事情是︰一直很需要運動來調節心身健康，之前勤於游泳及跑步，都分別因為皮膚敏感及腳底骨剌痛楚而需要減少活動時間，而喜歡觀看羽毛球比賽的我有幸於半年前被抽籤參加了10堂由康體署舉辦的羽毛球訓練班，於是又喜歡上了打羽毛球，喜歡的程度是竟可忘記腳底骨剌的痛楚，大概是因為太專注追球，視線及思想全傾注在那高速迎面而來的羽毛球之上，腦袋沒空間被「痛楚」亮警報，實在神奇，身體基能原來也是包涵了很大的奧秘，感謝天主的造功，就以昨天為例，我全邊左手身軀，由頸椎至腳底都很痛楚，前額頁亦很痛，竟然也可在一個半小時的羽毛球遊戲中毫無痛感，不禁對主的醫治感到讚嘆。話說昨天我有幸在meetup平台中找到一個羽毛球雙打遊戲群組，已經參加第二次活動了，雖然我不愛打雙打，喜歡獨自打，但暫時未有單打群組，所以便都爭取機會盡力一試，療解心中屈悶。第二裝開心的事情是︰我的小說寫作終有出路，於2025年9月完成了8堂小說寫作課程後，幾位學員將會開辦讀書會，由數位專家提點，鼓勵持續創作，對活化腦力相當見效。一直以來，原地踏步，劣作太羞於見人，但經過數月磨鍊，竟見成績，其中一份作品得到導師讚許，使我更加落力鑽研，因此獲益良多。大家都知道寫作治療（Writing Therapy）是一種心理健康方法，將心裡壓抑的辛苦透過文字宣洩出來，想來我一直以來都在寫blog，但為何依然患上情緒病？或許欠缺投入程度，過往只是隨意記載事情，現在我要提昇層次，多加留意用詞技巧，除了日記形式的寫作，原來透過小說創作會在不知不覺之間，把潛匿心底的某些意識浮現出來，使自己更明白自己。
第三裝開心的事情是︰囝囝分享在大學生活的點滴，使我感到非常恩慰，原來天主一直都把最好的送給我。那是一條有趣的方程式，負負得正，見證生活真實的否極泰來，無父親總比壞父親優勝，好老公不如好兒子。
第四裝開心的事情是︰從拾煲劇樂趣，自從〈Squid Game〉後，頓感失落，最近遇上了〈如果我不曾見過太陽〉又興奮熱忱追劇起來，一部包含了暴力﹑愛情﹑親情﹑人性﹑論理﹑教育及精神健康為題的多原題材劇集，片種是集合了懸疑、驚悚、犯罪及戀愛於一體，記敘方法時以倒敘，時以插敘，設計場景非常細緻，每個人物都性格分明，把精神分列人格加入不可逆轉的傷痛之中，本人認為是極具深度的一部作品。
開心的事情是愈說愈開心，感謝主。
今天不需要分憂了，充滿力量。
充滿力量的女兒
美顏
2026年1月7日
