回歸根源的寧靜

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樹長得再高,葉子最終還是要落回到根部。「夫物芸芸,各復歸其根。歸根曰靜,靜曰復命。」 萬物紛紜,最終都要回歸根源。回歸根源叫做靜,靜叫做復歸本命。


我們一輩子向外奔波,其實終究是要回家的。那個家,不是地理上的房子,而是心靈的歸宿。那個不生不滅、不垢不淨的本源。


每天花一點時間「歸根」。閉上眼,把向外的感官收回來,回到內在那個安靜的中心。在那裡,汲取生命的養分。只有根深了,生命的大樹才能在風雨中屹立不搖。

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bread T的沙龍
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