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日本打工度假申請,不靠代辦一次就上手,詳細分享!(申請書、履歷、理由書、計畫書)

更新 發佈閱讀 10 分鐘

畢業三年後,靠著自己存下的積蓄,下個月終於要出發去日本打工度假~

趁記憶消失之前,紀錄一下當時申請簽證的過程,以及整理各種相關資訊,希望可以幫助大家一次就申請到簽證!(文長,大家可以慢慢一步步準備👣)

(我是2025年前期,4月份送出申請,會以當時的情況跟大家做分享。)

另外,從2026年2月起,日本打工度假簽證申請次數改為「一生兩次了」,也就是說還想去日本打工第二次的朋朋們可以再趕緊申請啦~~


✨第一步,申請前須知✨重要!!

日本打工度假一年只有兩次送件時間,分為前期與後期。(4月&10月)

而簽證核發後,必須在領證日第一天起的一年內入境日本,否則簽證將因未使用而失效,並視為已使用一次申請機會
(例如:今年前期的領證日為 2026 年 6 月 22 日,那最晚需於 2027 年 6 月 22 日前抵達日本。)

另外,申請資料皆需以紙本方式送件,並由本人親自前往:日本台灣交流協會 台北或高雄 事務所 遞交資料。

為了不錯過申請與出發時程,建議先安排好自己預計的出發時程,並提前半年至一年開始準備呦~(此外,記得確認護照效期,從申請到出發都要是同一個護照🪪

此外,日本打工度假簽證每年核發名額為 1 萬名。從過往申請者的分享來看,通過率其實蠻高的,但如果資料準備不齊全,或是在審查過程中(例如理由書、計畫書內容不夠符合制度的出發點),仍然有可能無法通過。

因此,提早準備、把文件內容寫清楚,相信大家一定可以申請通過的!


那麼,現在就開始吧!じゃあ、始めましょう!

首先到 日本台灣交流協會 了解相關資訊&下載申請文件。

2026年申請資訊擷取如下 *詳細以官方釋出資訊為主

申請年齡:18歲以上,30歲以下

申請期間:

  • 前期:2026年4月20日(一)~4月30日(四)
  • 後期:2026年10月19日(一)~10月30日(五)  
  • 因應光復節補假, 10月26日(一)為休所日。
  • 休所日:每週六日、台灣例假日及部分日本假日

受理時間:

  • 上午 9:15-11:30
  • 下午 1:45- 4:00
  • 其餘時間不接受申請。

申請地點:

  • (公財) 日本台灣交流協會台北事務所 所在地請連結〔此處〕
  • (公財) 日本台灣交流協會高雄事務所 所在地請連結〔此處〕

簽證發給數:一萬件


第二步

點選左半邊選單 簽證申請所需文件📄

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必備文件

  1. 赴日簽證申請表(網頁下載,固定格式)
  2. 白底彩色證件照 1 張
    (直 4.5 公分 × 橫 3.5 公分,6 個月內拍攝,正面、脫帽、無背景,貼於申請表上
  3. 台灣身分證影本(正、反面印於同一張 A4 白紙)
  4. 履歷書(網頁下載,固定格式)
  5. 理由書(網頁下載,固定格式)
  6. 計劃書(網頁下載,固定格式)
  7. 最終學歷證明文件
  8. 財力證明(8 萬元新台幣以上之存款證明,需為 1 個月內由銀行或郵局開立之正本
  9. 其他自我推薦之文件影本(非必要)
  10. 護照影本(送件時護照正本也需一併攜帶

第三步

別緊張,深呼吸, 先來完成以上 1.4.5.6 的資料:

請在網頁下載 簽證申請所需文件📄

1.赴日簽證申請表,以黑色或深藍色原子筆書寫。

而 4.履歷書、5.理由書、6.計畫書,可用電腦打字但簽名欄需本人親自手寫簽名。

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🔅赴日申請表

*記得一定要手寫呦!

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📌請先參考網站提供的填寫範例,依序把個人資料填上即可。

❎表單中需要勾選的地方,記得是用「✕」標記,不是打「✓」。

🇯🇵「預定在日逗留期間」這一欄,建議填寫為預計領證日起算的半年內

*和實際出發日期不完全一樣也沒關係,但如果填得太久以後,擔心會讓人覺得出發計畫還不夠明確、變數較大

👩‍⚖️「在日保證人/在日邀請人」,我是填寫另一位正在日本打工度假的朋友資料。如果剛好有認識、也願意幫忙的日本朋友,可以填上。

🗓️最後,「申請日期」我是等到實際送件當天,再填上當天的日期。









🔅履歷書

*打字or手寫皆可。今年的履歷書有更新版本,填寫前記得以網站上最新公告的版本為主。

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📌這邊是我去年送件時使用的履歷書,當時我是選擇用手寫的方式填寫。大家可以依照自己的資料,把表格一項一項填好就可以了。

跟前面的申請表一樣❎表單中需要勾選的地方,記得是用「✕」標記,而不是打「✓」。

另外,「是否去過日本」這一欄因為空間不太夠,我當時是在右下角註明「別紙參照」,再另外多印一張空白的履歷書,只填寫「是否去過日本」這一項作為補充說明。主要是想說讓審查人員能清楚看到完整資訊,不用硬塞在原本的欄位裡,也比較好閱讀。

🗓️ 最後,右上角的「日期」我一樣是填寫實際送件當天的日期

💪當申請表與履歷都完成後,接著就~進入稍微比較花時間的理由書與計畫書。


✨理由書&計畫書✨內容方向

  • 理由書(希望利用打工度假的理由),簡單來說就是要說明自己去日本打工度假的動機,像是為什麼一定要是打工度假,而不是單純旅遊或是留學、遊學。
  • 計畫書(希望從事的活動內容),則是說明你在日本打工度假的這一年裡,想從事什麼樣的活動,像是參加祭典、體驗活動等,可以按照地區月份去撰寫。

小提醒:

所謂「打工度假」制度:主要是以「度假」為目的,透過打工補足旅費、深入體驗當地文化及生活方式,並非以工作或賺錢為主要目標

因此,在理由書、以及計畫書內容建議以文化交流、生活體驗與自我成長為出發點進行撰寫會比較好呦!

*之前有聽說,若太強調是為了去賺錢,通過的機率很低。><


理由書(希望利用打工度假的理由)

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📌這裡擷取我之前的理由書給大家(供參考)

⭐整體架構:開場先簡單介紹自己的背景,接著強調自己喜歡日本文化的原因。(相信應該很多人都是喜歡動漫、日劇之類的。)因為我自己有學習日文的經驗,所以也稍微描述了一下。

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⭐後半部進入到「為什麼想去日本打工度假」的理由及目的,透過打工度假想要做到什麼事,像是拍影片紀錄當地、用文字紀錄不同風土民情等。最後在結語加上對自己的期許,以及感謝評審的閱讀。

雖然官方沒有特別提及,但字數部分我是控制在1~2頁,擔心寫太多增加評審的負擔😅文字格式也是保留原本官方提供的設定,建議不要自行調整,保留原本的字型與間距。










計畫書(希望從事的活動內容)

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📌 最後最後,終於進入計畫書的環節~

⭐ 整體架構:我將計畫分為三個部分,依照每一季來安排內容,並呼應理由書中提到的目標。主要會具體規劃想前往的地區、預計參加的活動,以及希望實際體驗的工作內容。

⭐在結尾部分,則是補上一段說明,分享我會如何整理並分享這些體驗~並感謝評審審核。

另外也要注意,計畫書中各月份或季節的安排,記得要對照申請表上的「預定在日逗留期間」。這樣在審查時,才不會因為時間前後不一致,讓人覺得整體規劃不夠合理。

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🖌️最後,記得理由書與計畫書右下角都要用黑色或深藍色原子筆親筆簽名~





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第四步✨文件申請&影印(最後一哩路!)

恭喜大家完成前面最花時間的四個文件 🎉🎉再來就只剩下文件申請&影印的部分啦~(加油加油!!

② 白底彩色證件照1張(直4.5公分×橫3.5公分,6個月內拍攝,正面,脫帽,無背景,請貼於申請表上。)⮕我當初是到相館拍攝,一般的 2 吋證件照即可。

③ 台灣身分證影本 ⮕正、反面印在同一張 A4 白紙上。

⑦ 最終學歷等證明文件

例:在學(休學)證明(正本)、畢業證書(影本)、休學證明書(影本)等。

⑧ 財力證明文件(足以購買回台交通票券,及在日初期生活所需費用)

8 萬元新台幣以上之存款證明,需為 1 個月內由銀行或郵局開立的正本

⮕我是到郵局臨櫃申請,直接跟櫃檯人員說要辦理「存款證明」,申請中、英文版各一份。辦理時需攜帶:身分證、原留印鑑(或本人手寫簽名)、存簿,至任一郵局即可申請。

⑨ 其他自我推薦之文件影本(並非絕對必要)例:日本語能力檢定合格證明、BJT商務日語能力考試成績證明書、日本語學校修了證明書、日本文化或技藝方面相關證書等,可自我推薦之相關文件。⮕因為我當初來不及去考日檢,所以這部分就沒有附上任何文件。

⑩ 護照影本(送件時記得護照正本也要帶) 需影印護照的相片資料頁(含簽名欄)。若曾取得日本簽證、或有日本出入境紀錄,相關頁面也請一併全部影印。


最後✨把上述文件都整理起來,就可以準備送件啦~🗂️

雖然前期需要花一點時間準備資料,但實際整理起來,大約 1~2 週內就可以完成

預祝大家申請都能順利通過!如果有任何問題,也都歡迎留言跟我說。

希望這次的分享有幫助到各位~

下篇再和大家分享📌送件當天的流程!


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好好生活、好好和身邊的人一起持續成長, 期待成為閃閃發亮的存在✨
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