全副武裝的開始
領齊鋼盔與 S 腰帶後，除了步槍尚未配發，其餘軍用品幾乎到位。第二天起，訓練正式展開。清晨連集合場集合，各班班長逐一檢查服裝儀容，從頭到腳毫不馬虎。
鋼盔是否戴正、鬆緊是否合宜；軍服是否平整；S 腰帶的高度與緊度；鞋帶是否依規定方式繫好——連鞋帶打法都有標準。目的只有一個：讓每個人除了高矮胖瘦不同，其餘外觀完全一致。個人特色，在這裡並不重要，整齊劃一才是軍隊的象徵。
班長與大頭兵
檢查完畢，各班帶開實施基本教練。每班一名班長，九名班兵。訓練中心的班長多為教育班長，除了管理生活起居，更肩負訓練任務。二十四小時同進同出，第一個真正熟識的軍中人物，便是自己班上的班長。
從站姿開始學起：如何站得像個軍人，如何走路抬頭挺胸，如何排隊、如何休息，全都有規定。兩人併列齊步走，三人成行，四人以上成隊，一人帶隊，其餘成隊前進。我們這群新兵，彷彿重新學習走路與禮儀。
見到長官如何問候、敬禮，也在訓練之列。此時的我們還只是學員，連最低階的二等兵都不是，尚未授階。營區裡遇見任何二等兵，都必須敬禮，藉此建立對官階的尊重，這正是軍中最重視的倫理核心。
休息，也在管制之中
訓練大致採五十分鐘操課、十分鐘休息的節奏，與學校相似，卻本質不同。休息不是自由活動，班長會帶全班到樹下或陰涼處就地坐下，可以喝水，經許可方能交談，互相認識，或輪流自我介紹。
接下來兩個月朝夕相處，軍中講求團體榮譽，一人犯錯，全體連坐。休息時間如要上廁所，也須報備，由班長帶隊同行，幾乎沒有個人行動空間。通常一休息，整班先到廁所，再回原地歇息，一切井然有序。
午睡與重複的操練
中午用餐後有一個多小時的休息時間，有時還強制午睡。經過一上午操課，身體尚未適應，多數人一沾床便沉沉睡去。
下午繼續出操，目標是在最短時間內熟記基本教練。這些動作並不困難，關鍵在反覆練習。同樣的口令、同樣的動作，一次又一次，直到不假思索也能精準完成。
黃昏跑步：體能的試煉
傍晚、晚餐前，通常安排體能訓練。最基本也最有效的項目，就是跑步。全連由值星官帶隊，穿著軍內衣與短褲，在營區道路上前進。
通常跑十多分鐘，約三千公尺，十四分半內跑完為及格，十二分鐘內為滿分。新兵初訓體能尚弱，隊形前進，跑到一半，已有同袍開始脫隊。幾名教育班長在後方押隊，專門照顧落後者。
對跑不動的人，不能在背後推，否則他會把全身重量往後賴，最後連推他的人也跑不完。正確方式是左右各一人拉著手臂向前帶動。重心前移，不跟上就會跌倒，反而逼著自己繼續向前。這是一種看似嚴厲，實則有效的方式。
體能特別差的人，往往得到「特別照顧」。別人休息時，他們可能還要加練，只為盡快跟上整體進度。軍中不允許有人掉隊，因為真正的隊伍，必須整齊前進。
