哈佛

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哈佛跨世代幸福研究揭示了人際關係對我們幸福感的重要影響。這篇文章深入探討了人際關係的多個面向,包括情感親密、安全感、學習成長等,以及如何通過理解 W.I.S.E.R 模型來改善這些關係。從慷慨的力量到保持強烈好奇心,這些建議為提升幸福感提供了實用的工具與見解。
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哈佛商學院等機構的研究顯示,生成式AI正在迅速改變職場格局,並對多個行業產生深遠影響。寫作、軟體開發、網頁設計等領域受到衝擊,部分工作需求下降。然而,AI也在提升效率、激發創意和個性化服務方面展現巨大潛力。隨著技能需求的轉型,企業與員工需適應AI變革,積極應對挑戰,抓住新機會。
研究顯示,金錢與幸福感有正相關,特別是當年收入超過10萬美元後,幸福感會穩步上升。然而,心理安全感、人際關係和生活滿足度等因素同樣對幸福感有重要影響。儘管財富能提供安全感,金錢並非唯一決定因素,心理健康與生活方式選擇同樣關鍵。
本文探討在找尋幼兒園過程中,關鍵的篩選標準與考量因素,包括教育機構的合法性、環境安全、餐飲衛生及家距等。透過個人經驗分享,提供未來家長在選擇幼兒園時的參考,並強調必須注意的各項可能風險。文章中詳細描述了作者對於不同幼兒園的評估與比較,最終選擇了適合自己孩子的學校,希望為其他父母在選校上提供有用的見解
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《好的論述》我去年讀到這本2022年的書,但最近有感它宣講概念之重要性比以往更甚,作者徐輔賢是韓裔澳大利亞記者,曾兩度獲得世界辯論大賽冠軍,將「辯論」融入生活幾乎半輩子的實績傲人。作者以他成長經歷與辯論賽結合為基底,講述辯論可以如何運用於思考使生活增益,為什麼我會認為其重要性更甚呢?還是因為社群。
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4/5哈佛大學的思辯溝通術
獲讀墨刊登,YJ好棒喔👏👏💪
本文探討了高效人士如何通過提前準備和時間管理,提升個人事務的處理能力,並擁有更多時間去享受生活。介紹了《哈佛日曆快十天》一書中的策略,幫助讀者克服拖延、有效分配時間,並重視休息的重要性,從而實現生活的從容與自在。透過實施這些方法,讀者將能夠為自己的目標做出更好的準備,創造出真正的生活質量。
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本文章探討了人生的品質與快樂的關聯,強調人際關係在幸福生活中的重要性。根據哈佛的研究,贏在起跑點並不保證成功,童年經驗也非唯一因素。文章回顧了社交連結對減少死亡風險的影響,並分析為何男性在情感表達上可能面臨困境。最終,文章鼓勵讀者珍惜人際關係,透過與他人分享來提升生活的幸福感和意義。
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「社交連結度較高的人,在任何年齡死亡風險都較低」,甚至提升幅度高達 50%,這意味著不論你是在芬蘭的四十歲大叔或者是亞洲的大學生堅實的社會連結都將是最強的後盾。 —來自哈斯的採購人生發佈於哈斯的煉金工房 https://vocus.cc/article/66d65882fd8978000150f93b 只好多跟姊子互動了,聊幹話聊屁屁