在從巴黎回紐約的飛機上，我不斷刷著機上的電影選擇，因為沒有其他想看的電影，所以決定再看一次《靈魂急轉彎》。
我以為因為已經看過，就不會有太多的想法，結果還是看到眼睛紅紅的。
這篇文章，我想分享我重看一次《靈魂急轉彎》的想法。
誕生在這世界上的意義
這大概是一個最虛無的問題，因為不斷地探究「我們在這世上的意義」，最後可能都是得到「沒有意義」這個答案。
我自己這幾年也不斷思考這個問題，最後我也傾向這個想法，我覺得人生不必追求其意義，因為追求到後面，可能發現毫無意義。即使有一天我們能移民到火星，或是其他外太空，我們的生命都還是有結束的一天，到那時候，所以你可能在乎的一切，都將沒有意義。
再過 100 年，全世界的人類基本上都會換上新的一批，不會有人記得你，就算有，對你來說也沒有意義。這聽起來很悲觀，但也許正是因為「無意義」，我們才獲得了自由。
那我們究竟來人世間做什麼？
既然我覺得人生沒有太多意義，為什麼我們來到這人世間？
在《靈魂急轉彎》這部電影裡，有一個很好的角度切入，那就是：體驗人生。
電影裡那個一直找不到「火花」的靈魂 22 號，最後讓他獲得前往地球通行證的，並不是什麼偉大的音樂才華或救世理想，而是一片飄落的樹葉、半塊披薩的味道，還有路邊排風口吹來的暖風。
你不需要一定要有天賦、熱情的事情、有成就，才配的上你的人生，你可以是喜歡這咖啡的香味、感受爸爸牽著你的手的溫厚感、看著陽光穿透樹葉間、聽著周圍路人的聊天聲...
此生一事無成，那又怎樣呢？
既然 100 年後，不會有人記得你，為什麼我的注意力，卻都是在「他人如何」看待我這件事上呢？我們往往把「活著」本身，當成了達成某個目標的手段，卻忘了「活著」就是目的。
「目標」成為了執著
電影裡還有一個讓我印象深刻的畫面，是那些「迷失的靈魂（Lost Souls）」。他們並不是失敗者，相反地，他們往往是非常專注的人。
主角喬（Joe）以為自己是為了爵士樂而生，但當他過度執著於這個目標時，他進入了「忘我（The Zone）」的狀態，卻也同時與現實世界斷了連結，若是不小心，就有可能變成了執著的怪物。
這讓我反思，我們常被教導要「尋找熱情」、「追求夢想」，但如果這份追求讓我們忽略了身邊的人、忽略了當下的感受，那這份熱情是否也變成了一種詛咒？
真正的「火花」，不是某個職業，也不是某項技能，而是你準備好去愛這個世界的那種感覺。
不一定要有意義才去做
很多事情，不一定要有意義才去做。
我其實滿享受做無意義的事情，例如手沖咖啡時，盯著咖啡粉散開的感覺，和煙緩緩上升的時光；又或是發呆看著窗外，行人和車子不斷穿梭的畫面；呼吸時放慢，聽自己呼吸的聲音。
這些事情都毫無意義，無法寫進履歷，無法變現，但我真的很喜歡。
正是這些瑣碎、微小且看似無用的片刻，將我們與這個世界錨定在一起。就像爵士樂一樣，人生大部分的時間都在「即興（Jazzing）」，沒有固定的樂譜，沒有標準的結局，只有當下你彈出的那一個音符。
我想對現在正處於低潮的你說幾句話。
縱使你覺得現在深陷谷底，或許正是因為你曾經很認真、很執著地投入在某些事情上。也許是一段未能圓滿的感情，又或是一份遭遇挫折的事業。請不要責怪自己，我想告訴你，這些痛苦與失落，其實都是生命中珍貴的「體驗」。
我們來到這世上，不只是為了體驗快樂與成功，也是為了體驗悲傷、挫敗與無助。感受自己正在難過的情緒，承認自己的脆弱，這些情感都是你真實活著的證明。
不需要急著好起來，也不需要逼自己立刻振作。允許自己暫時停下來，感受這份重量。
慢慢地向前走就好。哪怕只是一小步，今天有起床，都是一種前進。
小結
飛機準備降落在紐約，窗外的景色從雲層變成了繁忙的城市燈火。回到地面後，生活依然會有壓力和挑戰，依然會有那些世俗定義的「成功」在等著我們去追逐。
但在這趟飛行之後，我想我會試著保留那份「無意義」的餘裕。
我不必非要成為什麼大人物才值得活著。
只要我還能感受到風的吹拂，還能品嚐一口美味的咖啡，還能被一部電影感動到眼眶泛紅，那我的人生，就已經足夠完整了。
