《孩子睡著後,我才真正開始呼吸》

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孩子的呼吸聲變得規律時,房間終於安靜下來。

燈還亮著,玩具還在角落,但整個空間忽然像被鬆開了一樣。


我坐在床邊,沒有立刻收拾。

只是聽著那份平穩,讓自己的肩膀慢慢放下。


白天的我,總是被需要的。

回答問題、處理情緒、安排下一件事。

幾乎沒有一刻,是只屬於自己的。


只有在他們睡著之後,

我才會突然意識到—— 原來我也還在這裡。


這不是逃離責任,

而是一種短暫的回到自己。


那段時間不長,

但它足夠讓我把散掉的自己,一點一點撿回來。


孩子睡著後的夜,

是我最安靜,也最真實的時刻。


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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
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澄潤木光,是為疲憊靈魂留一盞微光的地方。 以香氣、文字與生活節奏為媒介,陪伴現代女性與媽媽,在日常裡學會溫柔照顧自己。 這裡沒有勉強的堅強, 只有一點點緩慢,一點點安靜,一點點剛剛好的陪伴。 讓心有地方歇息,讓生活重新柔軟。
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