12 week year執行後的week13,我有這3個看法,幫我為下次12周作準備

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在執行「12 週計畫」的過程中,第十三週(Week 13)往往是最容易被忽視,卻也是價值最高的一週。你不太可能在第十二週結束後,隔天就立刻無縫接軌進入下一個新的計畫;這週的存在是為了提供一個「緩衝空間」,讓你停下腳步,翻閱過去三個月累積的紀錄,從中萃取經驗。這是一個從執行者轉變為觀察者的過程,透過檢視紙本與數位系統的軌跡,為下一個階段注入動力。

一、 重新釐清願景與目標:從抽象到具體的蛻變

透過回頭檢視每週記錄的問題,你可以重新釐清願景:過去這段時間所追求的目標,現在看來是否依然重要?

  • 心態的進化: 在執行初期(如 Week 1-2),我們常會糾結於表面的細節,例如影片的標題、封面怎麼做,甚至對自己安排規劃的能力產生質疑。但隨著時間推移,到了中後期(如 Week 11),你會發現對任務的描述會從一開始的「抽象迷茫」轉向「具體精準」。這反映了你對目標掌握度的提升。
  • 辨識「偽工作」的陷阱: 在 Week 7 的經驗中,容易因為搜尋教學影片或規劃新架構而產生「失焦」的陷阱,導致原本該做的關鍵任務被拖延。第十三週正適合去識別這些導致「本末倒置」的行為。
  • 重新定義價值: 影片分享中提到一個重要的體悟:最終產出的影片其實只是「副產品」,真正核心的價值在於製作過程中產生的那些知識卡片與思考概念。
  • 實務範例(以圍棋為例): 透過複盤,發掘了新的切入角度,例如將「敵方視角」納入思考,或是將覆盤節奏拆解為每五回合進行一次局面整理,這就是下一個計畫最好的原材料。

二、 評估分數與指標分析:領先指標的有效性檢驗

第十三週需要針對每週的達標分數、領先指標與落後指標,進行深度落差分析。

  • 挑戰性的平衡: 如果你發現每週都輕鬆百分之百達標,甚至不需要花費太多力氣,這可能代表你的目標設定過低,缺乏突破性。
  • 診斷領先指標: 反之,如果你發現領先指標得分很高(過程很努力),但落後指標(結果)卻一直失敗,這是一個強烈的訊號,代表你找錯了關鍵指標,投入的努力並未轉化為成果。
  • 時間管理的精準度: 在 Week 10 左右,可以觀察自己對「番茄鐘」的運用。是該規定自己死守固定的番茄鐘數量,還是設定一個彈性的區間(Range)?這種細微的調整能有效降低執行時的心理壓力。

三、 實驗性質與卡片系統整理:Obsidian 的技術轉移與重構

目前這 12 週的專案可以被視為一個「實驗性環境」,在第十三週,最重要的任務就是將這些零散的卡片與靈感,有系統地遷移回你的 Obsidian 主系統(舊系統)中。

  1. 建立扁平化的索引目錄(Index): 為了避免層級過多導致的維護難度,建議採取扁平化結構。 標籤先行: 在實驗期間為每張卡片插入專屬模板與標籤(如:#圍棋)。 快速生成 MOC: 利用 Obsidian 的搜尋功能篩選標籤,然後使用「複製搜尋結果(Copy search results)」功能,選擇 Wiki 連結格式,一次性貼上到 Index 頁面中,這能快速成型專案的大綱。
  2. 卡片編號與重新組合: 不要糾結於一開始就要完美分類,可以先由上而下快速掃描卡片內容,根據直覺編號。 在編號過程中,你可能會發現不同卡片間的隱藏關聯,例如某些靈感可以重新組合,產生新的看法。
  3. 解決附件路徑問題(關鍵細節): 在轉移資料夾時,最怕附件(圖片)路徑失效。建議在 Obsidian 設定中將附件路徑設為「當前資料夾下的子資料夾」(例如命名為 attachment)。 使用「最短路徑格式」連結,並搭配自動重新命名插件(Auto-renaming),確保在電腦端剪下貼上資料夾後,系統能自動更新連結,確保圖片不會「死圖」。

四、 價值提升與重生感:克服阻力與壓力管理

複盤不只是整理資料,更是整理情緒。在執行過程中,一定會遇到想放棄的時刻。

  • 對抗記錄的厭煩感: 影片中提到,當需要記錄的事情過於繁瑣時(例如早晚都要翻閱小本子),會產生極大的阻力與厭煩感。第十三週要思考如何簡化流程,用最精簡的方式記錄真正重要的問題。
  • 失敗的應對策略: 嘗試過像 MVP(最小可行性產品) 般的拆解任務(例如每天剪一點片),雖然聽起來很科學,但若這反而讓你感到壓力倍增、假日更不想補進度,那就勇敢承認這個方法不適合你,並回歸到適合自己的工作節奏。
  • 衝刺後的重生: 十二週的週期讓你清楚知道何時該全力以赴,何時該結案。成功了就歸檔輸出的成果;失敗了就累積問題,把解讀問題的方法描述清楚,這就是下一次成功的墊腳石。

總結

第十三週是連結「過去的經驗」與「未來的願景」的橋樑。透過數據評分的硬指標,結合卡片系統整理的軟實力,你可以在第十三週重新看到原先設定的願景與現實的落差。不要害怕實驗過程中的混亂,透過標籤、索引與自動化路徑的整理,這些混亂終將轉化為你知識庫中最堅實的底蘊。新的一年,讓我們帶著這些優化後的細節,再次啟動下一輪的 12 Week Year 吧!


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曾在圍棋領域獲得業餘3段佳績,後來我重新學圍棋,寫下自己對圍棋的理解與認知。 內容盡可能不用太多術語呈現 座右銘 : 感性學棋,理性下棋。
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