地藏王菩薩開示：月行千善，不靠錢，不靠時間，只靠起心動念。
我今日明白告訴眾生，你們總以為行善，一定要捐錢，一定要跑寺廟，一定要額外花時間。其實，你們錯了。
《地藏王本願經》說得清楚，一念善心，已種善因。一念惡心，已結惡緣。
因果，不等你行動。心一動，帳就記下。
所以我今日教你們一個最實際的方法，大家都做得到；一個月，行滿一千件善事。不費錢，不佔時，只改一件事；改你起心動念。
一、吃飯時的善念
從前，你們吃飯，低頭滑手機，心不在當下。
如今，我教你。
吃飯前，心中默念一句。
願天下眾生，皆有飯吃，衣食無缺。
只需一秒，這一念，是布施，是慈悲，是福田。
善事一件，已成。
二、看到正能量文章時的善念
從前，你們看到善言善行的貼文，只是點個讚就走。
我告訴你，隨喜他人善行，本身就是大功德。
點讚之後，再轉發。
心中默念一句。
隨喜贊嘆，願更多眾生，得見正道。
不用五秒，你已助長一分善業，善事一件，已記。
三、洗臉時的善念
你們洗臉，只洗外相。
卻不洗內心的貪、嗔、癡。
我教你，當清水觸面時，心中默念。
願此水，洗盡我與眾生心中的煩惱與執著。
兩秒而已，這是自淨其心，也是為眾生回向。
善事一件，不假外求。
四、花錢時的善念
你們付款，只在乎錢出去。
卻不知，每一次交易，都是一段因緣。
我教你，掃碼付款時，心中默念。
願商家生意興隆，願眾生財用不缺。
一秒鐘，你已斷除慳貪，廣結善緣。
善事一件，自然成就。
眾生啊！你們看清楚了。
這些善事，不佔你時間；不影響你生活，只是把原本散亂的心，轉成善念。
一天下來，吃飯、洗臉、走路、花錢、滑手機；處處都是道場，善事自然累積，十幾件、幾十件，不費力。
但我為何要這樣反覆教你們起善念，因為我更清楚一件事。
有些人，一天之中，起心動念造惡，早已無數次；自己卻完全不知道。
我現在說給你們聽
一、看到別人過得好時
有人看到他人賺錢、升職、日子順利；嘴上不說，心裡卻起念。
憑什麼是他，最好他跌一跤，最好他出事。
我告訴你，這一念，就是嫉妒，就是咒詛。
話未出口，業已成形。
二、聽到他人犯錯時
有人一聽到別人出事，心中暗喜。
活該！早就該報應；看吧，我早就說他不是好人。
我明白告訴你，這不是正義。
這是幸災樂禍，是落井下石，你在別人受苦時添一把火。
這一念，就是惡因。
三、花錢時的惡念
有人付款時，心中不斷計較。
怎麼這麼貴，老闆一定黑心，最好他生意做不起來。
你付出的是錢，但你同時付出了怨氣與詛咒；這一筆因緣，已替你種下貧乏與不順。
四、對親近之人的惡念
有人對外人客氣，對家人卻滿心不耐。
你怎麼這麼煩，真後悔有你這種家人。
我告訴你，最重的業，往往不是對外人造的，而是對最親近的人起的那一念惡心。
五、滑手機時的惡念
你們滑手機，看到不同立場、不同想法；心中立刻起念。
這種人不該存在，世界就是被這些人搞亂。
我告訴你，這不是評論。
這是嗔恨，是分別，是惡願。
在因果裡，它都算數。
眾生啊！你們現在明白了沒有。
若你不主動起善念，惡念，就會自動冒出來。
心若不守、惡業自生、心若有正、惡念自斷。
所以我教你們，用吃飯、用洗臉、用花錢、用生活。
一念一念，把心拉回正道。
我最後為你們定下一句話，善，不是做給人看的。
善，是你習不習慣，讓心往正的地方走。
當善念成為呼吸，當慈悲變成習慣。
你的人生，自然轉運。
你的因果，自然翻轉。
這，才是真正行善的方法。
南無大願地藏王菩薩摩訶薩
