你有沒有遇過這樣的人？
他說話的時候，你會不自覺地注視著他，和身體向前傾。
他描述未來的時候，你腦海裡會自動浮現那個畫面。
你甚至會想：「如果我也在那裡……好像很不錯？」
然後你發現，他對你有一種說不清楚的吸引力。
不是因為他帥，不是因為他有錢，而是因為——
跟他在一起，你能清楚感覺到「未來」。
這種感覺在心理學上有個名字，叫做「未來感」(Sense of Future / Futurity)。
為什麼有些人天生散發未來感？
為什麼有些人永遠活在當下的混亂裡？
這一切的一切跟「配得感」(Sense of Deserving / Deservingness)，有什麼深不可測的關係？
今天是大年初一，跟大家一起來暢想未來！
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01 什麼是未來感？不是玄學而是心理學
很多人以為「未來感」是一種玄學。
覺得有些人就是天生氣場不一樣，說不清道不明。
錯了。
未來感是扎扎實實的心理學現象，可以被拆解，可以被修煉。
它的本質，是三個層次的組合：
第一層：把混亂變清晰的能力
物理學上有個概念叫「熵增」(Entropy Increase)，意思是：任何系統如果不加以管理，都會自動走向混亂和無序。
你的生活也是一樣。
不規劃、不行動、不成長，生活就會自動走向一盤散沙。
而有「未來感」的人，他的內在有一種 讓生活從混亂走向清晰的動能。
他不是在焦慮「明天會不會更糟」，而是在規劃「明天如何不同」。
這一字之差，就是普通人和有未來感的人之間的距離。
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第二層：對時間複利深信不疑
有未來感的人，有一個共同特質：
他們看得夠遠。
他們不會因為暫時的挫折就崩潰，也不會為了眼前的小利就瘋狂。
因為他們的眼睛，盯著的是五年後的自己。
他們知道，當下做的每一件小事，都在為未來鋪路。
這種穩定感，不是因為他們不在乎眼前，而是因為他們對長期價值有堅定的信念。
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第三層：你的藍圖裡有我的位置
這一層，是未來感在人際關係裡最迷人的。
有未來感的人，他描述未來的方式，是開放的、有空間的。
他會讓你感覺：「如果我也在那個未來，好像很自然。」
這不是刻意的，這是一種「邀請的姿態」，而不是「排他的宣告」。
你感覺得到，他的未來有一扇門，是開著的。
而那扇門，好像是為你留的。(不是大餅，大餅你會感覺得到...)
這才是真正讓人心動的「未來感」。
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02 配得感不足的人，永遠活在當下的恐懼裡
說到這裡，你可能會問：
「陳風老師，那為什麼有些人就是沒有未來感？(尤其是我的老闆和主管.....)」
答案只有一個：
因為他沒有配得感。
什麼意思？
配得感不足的人，看到機會的時候，第一個反應不是”太好了”，而是：
「這個我能做到嗎？」
「這會不會是個陷阱？」
「萬一我搞砸了怎麼辦？」
「這種好事，會落在我頭上嗎？」
你看，他的大腦在自動排除所有宏大的想像。
因為他的潛意識在說：「我不配。」
而有配得感的人呢？他看到”機會”的第一個反應是：
「對！這就是我要的。」
他不會過度懷疑，不會過度焦慮。
他散發的是一種「創造者的姿態」，而不是「求生存的卑微」。
你感覺得到這兩種人的差別嗎？
一個人讓你覺得「他在認真創造人生」，另一個人讓你覺得「他在努力活著」。
這就是配得感高低最直接的展現。
就像曾經有在留言區留言的讀者說到：
「陳風老師，一般創業者都很焦慮，怎麼在你的文字裡感覺很從容？」
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積極心理學之父馬丁·塞利格曼(Martin Seligman)提出了「展望思維」(Prospection)的概念：人類的大腦是一台預測機器，前額葉皮質不斷在模擬各種未來情境。
這種能力讓人可以超越當下的痛苦，為遠大的目標忍耐。
但如果一個人失去了對未來的積極想像，他就會陷入「習得性無助」——
覺得不管怎麼努力，結果都不會改變。
這就是配得感不足最可怕的地方。
它讓你的大腦，提前放棄了創造未來的能力。
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03 缺一不可的未來感三根支柱
那未來感到底是怎麼構成的？
陳風老師給你拆解三個心理學支柱：
支柱一：「認知維度」——你能不能看見清晰的願景？
很多人說「我也想規劃未來啊，但我不知道我要什麼。」
這不是懶，這是你從來沒有認真想過「我值得擁有什麼」。
配得感低的人，不敢想太大。
因為想太大，萬一得不到會更痛苦。
所以他們的保護機制是：乾脆不去想。
但你要知道：
看不見願景的人是走不到遠方的。
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支柱二：「時間維度」——你願不願意為長期利益放棄短期誘惑？
史丹佛大學心理學家菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)研究發現：具備「未來時間視角」(Future Time Perspective)的人，更自律、更願意投資自己、更能抵抗眼前的誘惑。
但研究同時發現：
長期處於匱乏或低自尊的人，會傾向「當下導向」——
不是及時行樂，就是消極避世。
因為在他們的潛意識裡，不相信未來會更好。
既然不相信，何必為未來犧牲當下？
所以他們刷手機視頻、拒絕社交、逃避機會、放棄改變。
這不是懶惰，這是「配得感不足」在作祟。
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支柱三：「動力維度」——你相不相信自己有能力改變未來？
社會學習理論大師班杜拉(Albert Bandura)提出的「自我效能感」(Self-Efficacy)指出：
未來感的本質，是高自我效能感的展現。
它傳遞的是一種「我能掌控環境」的氣場。
這種力量具有傳染性。
當一個人散發出「事情可以被解決」的確定感，周圍的人自然會被吸引。
因為在這個充滿不確定性的世界裡，
「確定感」本身就是一種最稀缺的資源。
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04 從匱乏到豐盛，只需要一個轉變
維克多·法蘭克(Viktor Frankl)是奧斯威辛集中營(Auschwitz)的倖存者，也是《尋找生命的意義》的作者。
他說過一句讓我一直記著的話：
「一個人如果看不見未來的目標，他在當下就會崩潰。」
你看，未來感不只是讓你過得更好的能力，它也是一種生存能力。
那麼，怎麼從「配得感不足、看不見未來」，走向「配得感穩固、未來感清晰」？
陳風老師給你一個最核心的轉變：
從「解決眼前麻煩」的模式，切換到「創造有序未來」的模式。
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1.「解決眼前麻煩的人」的思維是這樣的：
「我要先把這個問題解決，才能想下一步。」
「現在情況這麼難，先熬過去再說。」
「等我有錢了/有時間了/有機會了，我再去規劃未來。」
這種人，永遠活在救火的狀態。
問題解決了，另一個問題又來了。
他的人生，是一連串的麻煩，而不是一個有方向的旅程。
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2.「創造有序未來的人」的思維是這樣的：
「我不是在等機會，我在創造機會。」
「眼前的挫折是必經過程，它不能定義我的未來。」
「我現在做的這件小事，是為了五年後的那個目標鋪路。」
這種人，即使當下有困難，也散發出一種從容和篤定。
因為他知道自己在哪裡、要往哪裡去。
彼得·杜拉克(Peter Drucker)說過：
「預測未來最好的方法，就是去創造它。」
這句話的前提，是你相信你有能力創造未來。
而這個相信，就是配得感。
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最後，我想說：
配得感是你的內在錨點，讓你在風浪中站穩。
未來感是你遠航的羅盤，讓你知道往哪裡走。
兩者缺一不可。
如果你現在覺得：
「我看不見自己的未來。」
「我不知道自己值得什麼。」
「我只是在一天一天地過，沒有方向。」
那我想告訴你：
這不是你的能力問題，這是你的配得感還沒有被喚醒。
你不是沒有未來，你是還不相信自己值得擁有未來。
而當你開始相信，哪怕只有一點點——
你的大腦就會開始替你描繪那個願景。
你的行動就會開始往那個方向走。
你散發的氣場，也會開始吸引和你頻率相同的人和機會。
未來不是你要去的地方。
未來是你要創造的地方。
而你，配得上一個更好的未來。
新年快樂！祝福每一位看到這裡的你。
(全文完)
