逐字稿
歡迎收聽股癌，我是謝孟恭。本期節目由 AWSON 八電極家用體脂計贊助。你各位整天在算 CAGR、算複利，想著幾年後要財富自由，如果說沒有一個健康的身體，那些複利最後都是留給別人花的。很多人盤後覆盤做得比誰都還勤，但自己的體檢報告卻不敢看，這就是典型的逃避現實。這台就是來幫你做身體的 Due Diligence。一般的家用體脂計只有腳下的 4 片電極，這台配置了專業的伸縮式手把，透過 8 個電極片的測量，給你 58 項詳細數據，這就像是看延遲報價升級到專業的終端機。連你的骨骼肌、肌肉量、內臟脂肪、手圍、腰圍都能夠追蹤，讓你看清楚身體的基本面是在成長還是在假突破。機器支援 24 位用戶還有貼心的報音模式，全家人甚至寵物都可以一起監控。以往這種專業級設備動輒數千上萬元，下諸位專屬的優惠免千元，不到一張的小朋友。這個價格比你隨便停損一單還便宜，而且還可以加購泡腳桶，運動後泡個腳放鬆肌肉。新年新希望不是只是喊口號，與其對著脂肪凹單，不如現在就用科學數據管好體態。現在就點擊我們下方的資訊欄連結，使用 FB 或是 LINE 登錄享專屬優惠，把這台帶回家好好優化你人生中最重要的一筆長期投資。那我之前平常也會跑到健身房去做這類的體質監測，但這台放在家裡，它是一個簡易輕便又快速的選項。那如果需要有朋友，可以在資訊欄這邊找到更多的說明與連結。
終於回到台灣了，那我覺得其實在交通方面是最辛苦的。就除了交通以外，所有的東西我都覺得是非常容易的事情。所以有朝一日如果可以發明任意門，或者說用火箭可以快速的旅遊到某一個地方去的話，那真的是再高的金額我都會付出去，因為我覺得交通真的是最最最痛苦的事情。那當然交通痛苦其實也是包含的，因為你現在必須要帶一個嫩嬰。那我就發現說，像我的大兒子已經是完全可以自理了，從差不多三歲開始，你就有感的發現說，他已經是可以照顧自己。那所以你帶他出去，你並不會覺得說你正要去照顧一個小朋友，然後感覺到非常的疲憊。反而是小嫩嬰，那小嫩嬰的話，就第一個你會不希望他哭嘛，雖然其實安哥是不怎麼哭啊，但他就會一直動，他瘋狂地動來動去，他不願意停下來，所以你可能就要陪他動來動去，你就要陪他走來走去。那這個可能是在交通的過程之中，我覺得是比較令人感覺到絕望的，就你會一直去看那個時間，想說到底什麼時候會結束，到底什麼時候會到。
那我其實蠻希望在近一點的地方，也可以找到這種全包式的 Villa，然後可能是給你一個非常不錯的服務跟品質。因為其實當你今天仔細地去審視一下，這些巴厘島的 Resort 跟 Villa，你會發現一件事情，他們某個程度上就是一種沙盒啊，他就是一個封閉式的沙盒。然後在這個沙盒裡面，他當然會去取用一些當地的素材嘛，好像是我們跑到各地的 Resort 都是這樣。好像在冰島的這個 Resort 裡面呢，他就會去放一些什麼溫泉啊，然後那種冰藍色的裝飾或什麼的，可是某個程度上，當然那個冰島的 Resort 我會覺得說，他跟外面的環境比起來還是融合的。可是就像說我今天如果是跑到一個日本、或者說跑到東南亞的一些 Resort，你會發現他跟外面的世界是怎麼講，已經完全是不一樣了。他是用了一樣的一個素材跟建材，或者說當地文化跟宗教相關的東西結合進來。可是某個程度上，這就是一個 Better Bali，就是外面的巴厘就是一個 Normal 的巴厘，然後裡面就是一個 Better 的巴厘。就是如果說沒有這麼多人，然後如果說還是維持這邊的太陽、這邊的海灘、這邊的各種風土民情的東西，只是沒有這麼多人，然後把它做得更加精緻，其實它當然就是會是一個很舒服很好的地方嘛。
所以嚴格上來說，既然它是一個封閉的沙盒，就代表說這個封閉的沙盒，它在任何地方都是可以做的。它甚至可以在台東也搞一個這樣子的東西，可能結合一些什麼台灣原住民的東西，然後就讓你在裡面可以耍廢，然後可以有那種四手連彈的按摩之類的，那真的是不管再高的價格可能我都會跑去那邊住，因為覺得可以免掉交通這件事情。那交通的這個飛機的錢、然後或者說相關的一些那種痛苦的 Premium，我都會願意把它花在這個住宿上面。所以比較可惜，我們沒有這樣子的東西在附近。很多時候我覺得說，要可能拿到一定的水準以上，都還是要往巴厘島去跑，因為巴厘島真的是把它做到了這個非常非常頂尖的一個程度。那之前在那個馬來西亞蘭卡威也非常有感的感受到，那邊的有一家叫 Datai 的，也是做到很高的水準，但那個更痛苦，那個還要轉機。所以就比較可惜這種超級舒服、然後自己很喜歡的地方，在夠近的交通可及的範圍內是沒有，就還是要稍微的花一點時間。
但一切都是值得，像這次去的話，就有感的感覺到自己的身體是非常大程度的放鬆。雖然我覺得可能跟巴厘島的關係並沒有到百分之百，絕大多數可能是因為在這次的年假之前，決定要先把這個部位給降低，不管是美股跟台股。那我的壓力來源可能最多還是來自於工作。這個工作的壓力不一定是說怎麼你賠錢，就甚至是今天假設是賺錢，賺錢你也會怕說會不會隨時反轉，所以你只要部位打得夠滿的話，你就會隨時都會有很大的壓力。那這一次我覺得部位降低之後，就當然你看你的手錶不會騙你，因為像 Apple Watch 會把你監控說你的睡眠品質或什麼，我睡眠每天都拿超高分。然後再來就是每天睡眠的時數，還甚至直接跳一個通知跟你講說幹得好，你現在睡眠時數是比過去都還要多一個小時半。然後再來就是過去身體的一些異常，就有時候會跳出來，當然它不排除是什麼 false alarm 或是可能有時候你跟朋友去喝個酒，那你心跳自然會加速。可是在那邊你一樣有喝酒，有時候還是會小熬夜一下要玩個什麼線上遊戲或什麼的，但是你就沒有任何的這個異常的指標跳出來，所以可能真的是超 chill，就是整個心態上影響到了整體身體的一個表現。
再來就是體重也往下掉了一點。因為可能反而還是一樣是用這個吃到飽的心態去吃東西，只是可能在台灣我會去吃一些什麼麻辣燙麻辣鍋、燒烤或者說一些有的沒有的東西，所以導致可能這個攝取的熱量是過多。然後在外面你一樣是吃吃到飽，可是就是並沒有吃到這麼多熱量，就自然而然就往下掉了，所以就覺得非常好。然後再來就是我也去感受了 Bvlgari 的一個四手按摩。大家四手按摩我覺得跟 4S（Four Seasons）的比起來，因為 4S 是 OG，那時候跟大家推 4S 的四手按摩按了超多次，它那個四手按摩有點像是說我不知道，它那兩個人是已經 coordinate 到一個程度，你會以為說它是有一個人有四隻手，因為它那個四隻手，哇靠，它的一個結合程度真的是像在你身上作畫一樣。可是 Bvlgari 的四隻手，你可以感覺出來就是兩個人在幫你按，只是他們按得很用力、然後跟怎麼講，就那個技巧可能也是蠻厲害的。雖然它沒有像 Four Seasons 那樣的一個整合能力，可是他們各自還是做得很好，但我覺得就有點失去了四手按摩的一個意涵。
但無論如何還是整天跑去按摩，按到後來我蠻意外的，是在最後一天要結帳的時候，那我們的管家 Wayan，她竟然就講說：因為我們前一天的 housekeeping 有遲到，我們覺得非常的不好意思，所以我們就把你的其中一次的按摩的價格給 waived 掉了，就當成是我們招待你。我想說這個按摩的價格一次是要破萬台幣，你們竟然是 cancel 掉這個價格，而不是說什麼隨便送我兩個水果說不好意思。而且我看我老婆一眼，我說你記得他們 housekeeping 有遲到嗎？我老婆說根本沒有感覺出來。就我們根本就不知道他們有什麼遲到，可是他們自己在背後在看一些 procedure 的時候，他們知道說有一些延宕吧，但身為住客的我們是沒有任何感覺的，但他們就是有誠意到這樣的一個程度，然後就送你東西。
那當然我們也是盡力的在回饋，我也不知道哪根神經接錯。因為在來巴厘島的時候，反正就是抽屜隨便抓一把鈔票就說我要換錢。那換了之後才想到：不對啊，因為其實每次跑去這種 resort，你根本就不需要帶現金，因為所有的錢都是直接寄到你的帳上，然後最後用信用卡結帳。我們可能只會換一點點當小費發出去。那只是這次就不知道哪根神經接錯，那我就覺得說反正錢帶來都帶來，就是要把它花掉，所以我們就一直亂給小費，反正就逢人就給小費。Happy New Year、新年快樂、謝謝你照顧我兒子，一直給一直給。然後給到我感覺他們也蠻開心的，因為對我們來講，那個小費就十萬印尼盾，那就台幣 180 塊，就對大家來講都是一個可以負擔的價格吧，可是十萬印尼盾對他們來講是蠻大的一筆錢。那給他十萬、給他 20 萬，就每次一直給一直給，然後給到他們、他們真的對你超好。因為他知道說我很喜歡喝他們冰箱裡面的一個康普茶，其實我不太喜歡這種東西，可我不知道怎麼，就是可能氣氛對我突然覺得說康普茶蠻好的，那他就整天一直幫我補康普茶，補爆那一種，就一直狂塞。可能是因為你有給他小費吧，可能也是因為你有給他小費，所以按摩的錢把你免掉，他在權限範圍內可能可以做某些事情，他直接給你一個最大的條件，所以算一算搞不好全部都回來了，就是他們對我們的招待也是非常好，所以大家是一個互相的關係。就覺得說啊，阿彌陀佛謝謝大家，可能是康的 Bvlgari 之慨，但無論如何都覺得這個感受是非常好的。
