今天這張日曆寫著：
▍宜認真回覆
好友發的IG Reels
人和人迅速拉近距離，
其實只需要
「認真回覆訊息」這一個行為。
▍
今天的日曆內容很可愛，
好像在提醒我們
請認真回覆朋友發出的內容😆
有時候關係增溫，
真的就是從這些小小的回應開始的。
#煦暖曆
#今日金句
#關係經營
#好好回應
／
🌿
《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
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你的身心靈護理師·于雯Mama
3會員
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身心靈護理師
薩提爾推廣講師
彩虹數字／生命藍圖諮詢者
🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人
長耳兔薩提爾培訓師資，並取得美國正向教養講師認證；完成彩虹數字學（心性／時間／感情解碼）與奧修禪卡初・中・高階培訓。
📩 一對一預約／合作邀約｜歡迎私訊
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2026/03/20
當孩子從放學上車的那一刻，到回到家、寫功課，甚至坐在餐桌上，沿路劈哩啪啦地抱怨話，連吃飯時間也沒有想停下來…
你，會怎麼回應？
你會耐心地聽嗎？還是其實內在早已被填滿，甚至有點煩躁？
當你狀態好的時候，你可以接住多少情緒？那當你也累了、快撐不住了，你還願意、還有能力陪伴嗎？
我們甚至會問，孩
2026/03/20
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2026/03/20
今天這張日曆寫著：
▍
我能從你選擇的伴侶
看出你有多愛自己
不要因為孤單寂寞覺得冷，
將就食之無味棄之可惜的關係。
只相信男生表現出來的行為，
不要輕易相信他們說的話。
▍
關係的品質，
往往反映著我們
如何看待自己。
2026/03/20
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▍
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看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
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一位剛畢業的菜鳥護理師，在充滿壓力的醫院工作中，遇到一位名為張伯伯的病人。張伯伯的寬容、鼓勵與溫暖，不僅幫助她度過新手期的挫折，也成為她護理生涯中持續的力量。這個故事分享了醫病之間深刻的情感連結，以及及時表達感謝的重要性。
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更多的是家屬的擔心、不捨，還有病人心裡說不出口的害怕。
最近，我們陪伴了一位罹患末期胰臟癌的男性病人。
因為病情進展得很快，他已經無法進食，只能靠嗎啡止痛， 再用營養針勉強維持身體的狀態。
在家屬決定讓他回家安寧
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近年來，台北的護理職業在社會中的重要性逐漸受到關注，並成為不可或缺的一環。特別是在這個繁忙的都市，護理師角色變得至關重要。他們在各種醫療環境中，提供專業的照護，確保病患得到適切的關愛與治療。
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