德島靈山寺:不只是遍路第一站,更是讓心靈安靜下來的千年古剎|四國景點

更新 發佈閱讀 5 分鐘
vocus|新世代的創作平台

來到德島旅行,若想走訪一處兼具歷史感與文化代表性的寺院,第1番札所「霊山寺」(靈山寺)會是很值得列入口袋名單的景點。寺內不僅有莊嚴古樸的參拜氛圍,也因身為四國八十八所巡禮的起點,讓這座寺院多了一層「從這裡出發」的文化意義。

走進靈山寺,空氣中瀰漫的線香與那份特有的寧靜,瞬間就讓人從繁雜的日常中抽離。即使不是特地來展開遍路,親自走進靈山寺,仍能清楚感受到它與一般觀光寺院不太一樣的份量。這篇文章就帶大家認識靈山寺的歷史、看點,以及實際走訪時的參拜感受。

靈山寺|簡介

位於德島縣鳴門市的靈山寺,山號為「竺和山」、院號為「一乘院」,是四國八十八箇所的第1番札所,也是許多人踏上四國遍路時首先造訪的一站。寺院相傳創建於天平年間(729~749),由行基奉聖武天皇之命開創,現屬高野山真言宗,本尊為釋迦如來。到了弘仁6年(815),相傳弘法大師空海巡錫至此時,在修法中感得眼前景象有如釋迦於印度靈鷲山說法,因此將此地命名為「霊山寺」。

作為四國八十八箇所的第一番札所,這裡不只是編號上的第一,更帶有遍路從此「發心啟程」的象徵意義。因此來此不只是參拜一座古寺,更像是踏入四國遍路文化世界的起點。

對不少人來說,靈山寺相當有意義。

對不少人來說,靈山寺相當有意義。

靈山寺|準備參拜

踏入寺廟範圍,第一個經過的就是鮮紅色的鳥居,橫樑微微上揚,屋頂下緣還點綴了整齊的金黃色細節,非常醒目。

走過這邊,就進入寺廟範圍。

走過這邊,就進入寺廟範圍。

走進靈山寺時,最先迎接參拜者的,就是這座氣勢沉穩的山門(仁王門)。木造門樓保有濃厚古寺氛圍,深長屋簷與厚實梁柱讓整體看起來格外莊嚴,而門兩側安置的仁王像,則帶有守護寺院、鎮護道場的意義。由於靈山寺是四國遍路的起點,這邊也就成為入口的入口。

走過木門相當有fu。

走過木門相當有fu。

寺內這處淨身空間,雖然規模不大,卻很有細節。石造手水鉢前擺著柄杓,讓參拜者在正式參拜前先洗手淨口、沉澱心情。蛙形石像則讓人忍不住多看幾眼。

vocus|新世代的創作平台

進入本堂前,來到的是帶有靜謐氣息的放生池。所謂「放生池」,指的是佛教中象徵慈悲與護生精神的池泉空間,因此它不只是庭園造景,也承載了寺院對生命的敬重。池中可見童子像面向池畔地藏,搭配水面悠游的錦鯉與一旁的大師堂,整體畫面既莊嚴又帶著幾分溫柔。

讓人很容易在這裡放慢腳步。

讓人很容易在這裡放慢腳步。

放生池後方的即是大師堂,供奉弘法大師空海。大師堂外觀最大的看點,就是極具存在感的屋頂設計:四面屋頂向中央收攏,線條俐落而厚重,而屋脊頂端那顆金色寶珠更是特別醒目,不只讓整棟建築多了莊嚴華麗的氣息,也帶有佛教中吉祥、除厄的象徵意味。

屋頂的寶珠實在很吸睛。

屋頂的寶珠實在很吸睛。

一旁這座則是有近 600 年歷史的多寶塔,歷經寺院多次變遷後仍保存至今。最大的特色在於下層為方形、上層則呈現圓形輪廓,和一般佛堂相比更有立體層次感;屋頂上方高高豎起的塔剎,也讓整體看起來更莊嚴。

塔內安置的是五智如來。

塔內安置的是五智如來。

靈山寺|進入本堂

沿著參道往前走就來到本堂,也是寺院最核心的參拜場所。本堂供奉的本尊為釋迦如來。

vocus|新世代的創作平台

走進本堂後,最讓人印象深刻的,是那種安靜卻不壓迫的莊嚴感。昏黃燈火與燭光交錯,讓原本偏暗的空間多了層次,也讓視線不自覺往佛前集中。走進堂內後,節奏會不自覺安靜下來,一層層堆疊出佛堂特有的肅穆感。

腳步及聲音都會不自覺放低。

腳步及聲音都會不自覺放低。

從天花板垂掛而下的大量燈籠,也是本堂內最有記憶點的景象之一。層層交錯的吊燈在昏暗堂內亮起柔和暖光,讓整個空間多了一種莊嚴卻不冰冷的氣氛,也難怪成為不少人對靈山寺最深刻的印象之一。燈面上還能看到題字或奉納文字,所以除了營造氛圍,也有信眾奉納、祈願的意味。

隨便拍都很漂亮。

隨便拍都很漂亮。

參拜小心得

若不是要走四國遍路的旅人,在安排行程時可能不會想把這邊納入。不過實際走訪後,這裡真的很適合讓人慢下來。整體氛圍安靜、莊嚴,抬頭望見本堂內成排燈籠時,也會讓人對這座第1番札所留下很深印象。即使不是專程來走遍路,也很推薦把靈山寺排進德島行程裡,當作一處能讓心情沉澱的停留點。

旅遊資訊

靈山寺(霊山寺)

營業時間:08:00~17:00

費用:參拜免費

建議停留時間:30分

交通方式:JR高德線「板東站」出站後直走到底左轉,在第二個路口右轉後,再於下一個路口左轉即抵達,下車後徒步約15分

留言
avatar-img
我,儒儒的旅行足跡的沙龍
62會員
376內容數
一切,從夢想開始。喜歡旅行,目標能走遍世界各個角落。每次旅行受人事時地物的不同,感覺也會不一樣,這樣不是更應該一一記錄下來嗎
2026/04/19
來到香川高松自由行,早餐吃什麼?推薦隱身南新町商店街的老字號「南珈琲店」!這間在地人最愛的昭和復古喫茶店,早上11點前只要點一杯咖啡,就免費送外酥內軟的厚片吐司。快來體驗超高CP值的日本傳統晨間套餐,用療癒的自家烘焙咖啡與美味吐司,完美開啟你的高松之旅吧!
Thumbnail
2026/04/19
來到香川高松自由行,早餐吃什麼?推薦隱身南新町商店街的老字號「南珈琲店」!這間在地人最愛的昭和復古喫茶店,早上11點前只要點一杯咖啡,就免費送外酥內軟的厚片吐司。快來體驗超高CP值的日本傳統晨間套餐,用療癒的自家烘焙咖啡與美味吐司,完美開啟你的高松之旅吧!
Thumbnail
2026/04/17
尋找平價高 CP 值的高松住宿?距離琴電瓦町站步行僅 2 分鐘的 Traditional Apartment 是你的首選。除了介紹日西合璧的和室房型與入住注意事項,更要帶你品嚐在地人激推的「うどん家 五右衛門」黑咖哩烏龍麵,是高松旅遊不可錯過的住宿美食組合。
Thumbnail
2026/04/17
尋找平價高 CP 值的高松住宿?距離琴電瓦町站步行僅 2 分鐘的 Traditional Apartment 是你的首選。除了介紹日西合璧的和室房型與入住注意事項,更要帶你品嚐在地人激推的「うどん家 五右衛門」黑咖哩烏龍麵,是高松旅遊不可錯過的住宿美食組合。
Thumbnail
2026/04/16
探訪日本少見的海城「高鬆城(玉藻公園)」,位於瀨戶內海畔,擁有獨特的が引進海水做護城河,甚至可見鯛魚悠遊其中。文章介紹高鬆城的歷史、特色建築(艮櫓、櫻御門、披雲閣、鞘橋)、水邊設施,以及從天守臺眺望海景與市景的獨特體驗,提供實用的旅遊資訊。
Thumbnail
2026/04/16
探訪日本少見的海城「高鬆城(玉藻公園)」,位於瀨戶內海畔,擁有獨特的が引進海水做護城河,甚至可見鯛魚悠遊其中。文章介紹高鬆城的歷史、特色建築(艮櫓、櫻御門、披雲閣、鞘橋)、水邊設施,以及從天守臺眺望海景與市景的獨特體驗,提供實用的旅遊資訊。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
探訪函館的歷史痕跡與北洋漁業的悲歌,追憶《蟹工船》小說中描寫的船難事件與時代背景。
Thumbnail
探訪函館的歷史痕跡與北洋漁業的悲歌,追憶《蟹工船》小說中描寫的船難事件與時代背景。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
出國玩我習慣去參觀古蹟,像是古堡、教堂等等,經過時間的洗練,每個眼前僅存的建築物,正好能夠代表一個時代的風華和榮耀。來到函館,這個日本最早對外發展貿易的港口城市,市區裡不時能看到過往歷史留下的痕跡。體驗一座城市,除了美景、美景、藝術、文化活動之外,古蹟也是品味一座城市的溫度的最佳管道。
Thumbnail
出國玩我習慣去參觀古蹟,像是古堡、教堂等等,經過時間的洗練,每個眼前僅存的建築物,正好能夠代表一個時代的風華和榮耀。來到函館,這個日本最早對外發展貿易的港口城市,市區裡不時能看到過往歷史留下的痕跡。體驗一座城市,除了美景、美景、藝術、文化活動之外,古蹟也是品味一座城市的溫度的最佳管道。
Thumbnail
喜歡獨立書店的人,在旅行途中,應該也都會想去在地的獨立書店逛逛吧?若是出了國,有時候更想去看看外國的特色書店是什麼樣子。不過礙於語言不同,若非剛好具有相對應的外語能力,參訪的體驗難免會打折扣,心裡不免想著:「如果有人能幫我行前導覽就更好了呢!」 《情熱書店-史上最偏心!書店店員的東京獨立書店一手訪談
Thumbnail
喜歡獨立書店的人,在旅行途中,應該也都會想去在地的獨立書店逛逛吧?若是出了國,有時候更想去看看外國的特色書店是什麼樣子。不過礙於語言不同,若非剛好具有相對應的外語能力,參訪的體驗難免會打折扣,心裡不免想著:「如果有人能幫我行前導覽就更好了呢!」 《情熱書店-史上最偏心!書店店員的東京獨立書店一手訪談
Thumbnail
日本『聖福寺』位於福岡縣西部的福岡市,據說是日本最早的禪寺。『聖福寺』距離博多站徒步僅15分鐘,也可以搭乘地下鐵在「祇園站(1號出口)」出站後,步行5分鐘就可以抵達。每日開放時間為早上8:00到下午5:00,無需門票,免費入場。
Thumbnail
日本『聖福寺』位於福岡縣西部的福岡市,據說是日本最早的禪寺。『聖福寺』距離博多站徒步僅15分鐘,也可以搭乘地下鐵在「祇園站(1號出口)」出站後,步行5分鐘就可以抵達。每日開放時間為早上8:00到下午5:00,無需門票,免費入場。
Thumbnail
台灣百年的廟宇其實很多,但是只有這座臨濟護國禪寺被冠以護國名號。臨濟護國禪寺位於淡水信義線的圓山捷運站站一號口。面對花園廣場往左邊走就到啦。這裡在台北花博公園圓山園區人來人往的地段中,鬧中取靜環境。一牆之 格的塵囂中、來此彷彿禪修的佛門靜地。
Thumbnail
台灣百年的廟宇其實很多,但是只有這座臨濟護國禪寺被冠以護國名號。臨濟護國禪寺位於淡水信義線的圓山捷運站站一號口。面對花園廣場往左邊走就到啦。這裡在台北花博公園圓山園區人來人往的地段中,鬧中取靜環境。一牆之 格的塵囂中、來此彷彿禪修的佛門靜地。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
2023-06-23》#10廣島│☛在日本三大清酒產地的西条喝杯清酒,傍晚則是回到廣島市區凝視歷史-原爆圓頂。作為原子彈轟炸的殘留建築,原爆圓頂象徵著戰爭的殘酷與世界和平的期盼。
Thumbnail
2023-06-23》#10廣島│☛在日本三大清酒產地的西条喝杯清酒,傍晚則是回到廣島市區凝視歷史-原爆圓頂。作為原子彈轟炸的殘留建築,原爆圓頂象徵著戰爭的殘酷與世界和平的期盼。
Thumbnail
說到沖繩必吃的美食,除了前面提到的沖繩蕎麥麵外,沖繩炒雜菜(チャンプル,音同「強鋪路」)也經常榜上有名,這道由午餐肉、苦瓜、雞蛋和豆腐構成的料理,就像琉球的命運一樣,和日本、美國之間糾纏不清。至今, 沖繩境內仍有大量駐日美軍,而美軍基地帶來的問題,至今依然是日本與沖繩之間難解的心結。
Thumbnail
說到沖繩必吃的美食,除了前面提到的沖繩蕎麥麵外,沖繩炒雜菜(チャンプル,音同「強鋪路」)也經常榜上有名,這道由午餐肉、苦瓜、雞蛋和豆腐構成的料理,就像琉球的命運一樣,和日本、美國之間糾纏不清。至今, 沖繩境內仍有大量駐日美軍,而美軍基地帶來的問題,至今依然是日本與沖繩之間難解的心結。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
因匆促成行而空出的行程,意外讓我搭上堺市的百年路面電車,展開一場隨遇而安的旅行。沒想到因此來到一座日本唯一一座獨特的枯山水庭園,它以千年大蘇鐵為主景;是戰國時代織田信長與德川家康曾造訪的古剎,也曾是幕末「堺事件」這起震驚世界之事的現場-妙國寺。《貼心提醒:文長慎入》
Thumbnail
因匆促成行而空出的行程,意外讓我搭上堺市的百年路面電車,展開一場隨遇而安的旅行。沒想到因此來到一座日本唯一一座獨特的枯山水庭園,它以千年大蘇鐵為主景;是戰國時代織田信長與德川家康曾造訪的古剎,也曾是幕末「堺事件」這起震驚世界之事的現場-妙國寺。《貼心提醒:文長慎入》
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News