當媽媽之後，很多事情變得很自然。
先顧孩子、先處理家裡、先完成所有應該做的事。
你的時間，被分成一段一段，
幾乎沒有一段，是留給自己的。
久了之後，
你開始習慣把自己往後放。 放到最後，甚至放到不見。
你不是沒有想過休息，
只是每一次停下來， 腦袋裡還是掛著別人的需要。
但其實，你也在這個生活裡。
不是附帶的角色， 而是同樣需要被照顧的人。
不需要很大的改變，
也不用刻意安排什麼完整的時間。
也許只是讓燈光柔一點，
讓空氣多一點溫潤的氣味， 讓自己有幾分鐘，不用回應任何人。
當你開始慢慢把自己放回生活裡，
那些被忽略的感覺，會一點一點回來。
你會發現，
不是你變得更自私了， 而是你終於，沒有把自己弄丟。
