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彭樹君的沙龍
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<p>我擁有一棵樹，一棵開花的樹，我希望每個來到這棵樹下閒坐的人，都可以透過光影交錯的樹葉，仰望頂上的天空，離開的時候也可以揀拾一朵隨風飄下的落花，帶著芳香的氣息繼續上路。</p>
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我們經常體驗身體反應情緒，例如：緊張到拉肚子、高興到跳起來、生氣到吃不下‧‧‧。這篇文章要講的是身體可以立即反應情緒。原本放鬆的身體，會因為想起難過的往事而馬上緊繃起來；心臟原本很平穩的跳動，也會因為腦海浮現焦慮的情緒，而開始心律不整。
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理解到「我很痛苦」的同時，失去了平靜的能力的同時。
關於那些承擔下來、主動選擇面對的，過了好久好久，彷彿做了一場很長的夢，又或只是坐著火車過了一個隧道；我的世界亮了起來，我清醒地發現，我不僅在深海中，還是在光照不進來的深處。
然後我發現再也不可能好起來了。
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你不要去說上午下午或者是過去，過去它已經是過去，它對你沒有任何影響。你只有現在，明白嗎? 你如果要把過去拿過來再去體驗的話，你就是在創造它。那是為什麽? 因為你是一個能量場投射在這個肉體上面導致這個肉體產生不同的反應。就比如說你是一個恐懼的能量場，那你就會產生很多恐懼的反應。
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但是，在這個過程中，身體的狀況才是最真實的，那些我自幼就攜帶著的厭世感和無力感，是確實回來了，那些曾經沒有被接納的，我的某些人格，更明顯的跑出來了。
前幾天鄰居的出現，幫助我發現了其中關於“痛苦感受”的這個部份。
這本書，就像是等著我一樣的，第一眼我就掃到了它。
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＃生病好不起來原來是意識出了問題
她曾經有一段時間病了
醫生診斷是多囊性卵巢
她吃了好多藥
因為生病的關係讓她很容易發胖
為了克制體重 刻意的不吃
但病仍是病 沒有轉好的起色
雖然後來遇到了幫助、開始運動而轉好
＃潛意識中的恐懼
但「我曾經生過一場大病、面對身體好不起來自己有著無能為力的恐慌
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