俗念
幻想常常為了報復記憶的不平
害閱讀忘記走到哪裡
騎單車也會搖頭嘆息錯過風景
或躺在床上澈夜失眠
不知道這樣是不是有病
依然先學會專注於呼吸
感受全身每個部位循序放鬆
好拋棄妄想
不喜歡那種心裡大火
珍惜當下平靜
不知道別人會否這樣
擔心失去作詩的能力
讀詩、談詩、思考詩的手感也變差了
彷彿活著，但有部分死去
可能是比較好的部分
還是要讓每個當下的我比從前更好
如果你也會這樣
請專注於感知呼吸，放下心心念念
請閱讀
請用默念來控制全身每個部位放鬆、睡著
學會想睡就睡
也許有天能操控形骸停止呼吸
但願愛情圓滿此生
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