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我的經典書目是 整理力，決定你生命自由度
閱讀時間約 2 分鐘
你有沒有過這種經驗房間總是亂七八糟，總是自己找藉口說 自己是「亂中有序」？不管裝模作樣整理一下，還是偶爾心血來潮大掃除，但過沒多久房間就自動又恢復本性。看了很多收納整理和斷捨離的書籍和影片，但腦海中總會出現「該丟嗎？之後好像會用到耶！」最後你其實根本沒有什麼改變！
這時候我就要來推薦一下這本DaiGo所寫的《整理力，決定你的生命自由度》！其實在那之前我也看了不少收納整理和斷捨離書籍和影片，但那些書和影片內容我不是效果不佳、就是反正就是要我知足嘛！然後我的東西依舊多依舊亂。但之後在誠品看到這本書，我不得說！我的天啊！看了這本書完全命中我心臟！以下幾點是它讓我心動改變原因：
- 從心理學角度解析
這本書會從心理層面提到為什麼你東西總是一堆，為什麼你總是丟不掉的原因，讓你看清楚不只是房間亂的問題，更是我們自己的問題。 - 內容具體清楚，讓人清楚明瞭
其實我買書的時候，都會大概翻一下書的字會不會太多，或是排版太雜，讓人看不下去，但作者在書中不管是如何發現自己整理不好問題，或是怎麼整理到持續維持，內容都是非常具體明確指示告訴我們，為什麼？可以怎麼做？另外有搭配圖片和畫重點歸納，不是長篇大論說教，讓人閱讀上也是舒服的。
- 整理不是丟棄，而是看清你最需要的
大家一想到整理就會聯想到大掃除或是丟東西之類，但這本書是在說整理是留下需要！我覺得這句話很中肯，在因為整理中我發現什麼東西是我常常用到的，什麼東西是根本是花錢花辛酸的！
- 更是人生和心理上整理
從這本書我學到不只是單純物品上整理，因為它是從心理角度出發，發現讓我們發現我們問題，和告訴我們方法，並不止於實體物品，更幫助對於未來人生規畫和時間運用。
如果你也是跟我一樣想要舒爽空間，自在的人生，我真心推薦你這本書，而且它不是一本「喔！我看過了，我不想再看了」的書，我覺得它有點像心靈小導師，不管什麼再看一次，我都覺得它又幫助腦袋整理一次！
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我喜歡作者米果，也喜歡整理，因此看到她的這本《人生最難整理術》時，毫不猶豫便購買了。
看書名原本以為是教人如何作出整理的書，不過讀下來才發現此書不具任何指導性質，而是以整理雜物為主題的散文集。
全書分四卷，第一卷〈你有丟棄的魄力嗎？〉引入人生需要整理的理由，年紀越大，整理的能力就會逐漸流失，
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
電子書系列心得 - 3個箱子整理術
【整理與收納是一件與邏輯思考串連在一起的事，這也是為何大家都說，把家裡整理好，你的人生也可以被整理好。】
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
《低潮整理術》是我三月在讀書會分享的一本書，這本書的內容很值得分享給所有人。我們生活的這個時代，物品資源豐沛，居住空間卻狹小，生活方式也越來越個體化，人人都得為自己掌握一點整理術。
有讀友看書名以為這是講情緒調適的書籍，聽我分享完以後發現它其實是真的在講空間的維護與整理。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
整理是很麻煩的事，但是，東西雜亂的時候，還是要整理。不整理就會愈來愈亂，甚至妨礙日常生活。花時間整理好後，還要維持整齊。
想要整理好東西，並維持整齊，這需要一些方法。因此，教人整理東西的整理術，就很重要了。
之前，就有些整理術的書籍。2000年開始，日本女作家山下英子，受到瑜珈的影響，提倡斷捨離
這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。
2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
我喜歡作者米果，也喜歡整理，因此看到她的這本《人生最難整理術》時，毫不猶豫便購買了。
看書名原本以為是教人如何作出整理的書，不過讀下來才發現此書不具任何指導性質，而是以整理雜物為主題的散文集。
全書分四卷，第一卷〈你有丟棄的魄力嗎？〉引入人生需要整理的理由，年紀越大，整理的能力就會逐漸流失，
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
電子書系列心得 - 3個箱子整理術
【整理與收納是一件與邏輯思考串連在一起的事，這也是為何大家都說，把家裡整理好，你的人生也可以被整理好。】
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
《低潮整理術》是我三月在讀書會分享的一本書，這本書的內容很值得分享給所有人。我們生活的這個時代，物品資源豐沛，居住空間卻狹小，生活方式也越來越個體化，人人都得為自己掌握一點整理術。
有讀友看書名以為這是講情緒調適的書籍，聽我分享完以後發現它其實是真的在講空間的維護與整理。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
整理是很麻煩的事，但是，東西雜亂的時候，還是要整理。不整理就會愈來愈亂，甚至妨礙日常生活。花時間整理好後，還要維持整齊。
想要整理好東西，並維持整齊，這需要一些方法。因此，教人整理東西的整理術，就很重要了。
之前，就有些整理術的書籍。2000年開始，日本女作家山下英子，受到瑜珈的影響，提倡斷捨離
這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。
2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。