2020-05-24|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

文字|聽說.困獸

我強迫自己寫作。憂鬱而沒有絲毫創造力的狀態下,我克服死去的自己開啟電腦,要求自己必須完成一篇短文。沒有主題,沒有靈感,我試圖藉由文字喚醒沉睡的心靈,找尋生活中平凡的感動,讓我能夠重新擁有存在的動力及價值。就算是陰鬱的文字,至少我知道此刻當下的情感。在冰冷的電腦螢幕中,看著文字成為詞彙,詞彙成為句子,句子成為段落,而段落終成文章。我找尋著創作中靈魂的顏色,是否因著創作而逐漸從黑暗迎向光明,是否在單調的陰霾中逐漸走向繽紛。我期待著文字帶給我救贖,在敲打鍵盤的過程中得到釋放,在創作中整合自己的思緒,在沉靜中感受自由,在平淡中擁抱孤獨的自己。
如同閉起雙眼向上帝禱告,我閉起心裡的眼睛跟裡面的自己對話。彷彿身處在迷宮之中,找不到正確的方向;卻又相反的好比站在夜深的曠野之中,舉目所及都是黑暗,什麼也沒有。我不知道自己的心究竟是難解的複雜還是簡單的單純,兩者的極端使我徬徨,我完全不懂我的心,找不到門可以輕扣等待主人開啟歡迎。於是我放手讓被囚禁的靈魂控制雙手,不再多做思考而放縱讓文字訴說裡面的壓抑。陌生的,看著一篇又一篇的創作,彷彿不是自己充滿距離。我矛盾的感受困惑,在困惑中努力想撥開雲霧找到文字起初的創造,一個茫然寂寞而極度渴望愛與擁抱的靈魂。
我不知道該怎麼擁抱退縮軟弱的自己,但文字如同音符,開始在我裡面躍動並譜成樂章,圍繞著每個曾經孤獨地當下,唱著一首首生命的詩歌。我不知道為什麼只能思想到流淚的過往,卻無法清晰開懷的回憶,聽見單純而爽朗的笑聲。我努力的在腦海中搜尋快樂,但始終找不到任何一抹微笑。而我妥協於挫敗的失敗,不再試圖將曾經的爽朗笑聲當作此刻的解藥,接納擁抱自己藍色的憂鬱。
既然是雨天,那就在家等待陽光放晴。白天夜晚不需爭鬧,光明黑暗不需對立,都是生命,都是我,都是我遺失的過去,忽略的當下,以及夢中盼望的未來。而我想著雨停過後,公園的草地上遍佈水滴,我終於明白,雨天,其實是一場美麗的生命澆灌。
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生活如同雲霄飛車,但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章,讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病,也無法代表躁鬱症;但我相信每個人同心攜手,社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去;讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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