如何深度學習滑板 - 建立獨立滑板思維

在2020年的今天要學習滑板並不是一件太困難的事，即便對於滑板毫無頭緒與基礎打開Instagram與youtube有非常多的學習資源可以使用，無論是影片教學、滑板雜誌......只要有心，不怕找不到資源與方法學習 ！

1 滑行是最重要的小事

練習滑板招式是一個循序漸進的過程，在最一開始建立起穩定且舒適的滑行能力是首要的任務，滑行重要的程度相對於我們走路的穩定性，倘若走路時都不太穩定何況是要跑與跳！在這個階段裡玩家必須建立基礎操縱的能力，能舒適滑行在坑坑洞洞的柏油馬路上並且持續滑行。台灣的道路的確坑坑洞洞，但這不應該是責怪滑板玩不好推託的藉口！嘗試利用你所學習技巧克服這些小難關 。

在豚跳之前還有許多的小任務需要完成你知道嗎？豚跳是滑板核心與連結所有技能的關鍵能力：豚跳好壞決定了你進步的速度與學習的效率！首先如果你才剛開始玩，「不要急著豚跳」學習享受在這個階段裡滑行帶給你的樂趣、學習去適應你的滑板並且參與有關於滑板的活動、甚至親自走一趟滑板店詢問有關於你想要知道的知識。

請盡可能多花時間努力練習滑行，舒適與安全感同時才能被建立起來 ！

2 看滑板片可以學到甚麼呢 ？

如果你很少看經典滑板片的話，不如從今天開始吧？在1996左右因為網路不發達的緣故，同一部錄影帶至少在滑板店或朋友間看過N百遍。如果你不太清楚滑板的歷史脈絡的話，不妨利用空閒的時間點開來看一看，或許能激發你的靈感 ! 但1990年代的片稍微沉悶一些，建議從2000多年的開始看。

找一部好看的滑板片，周末夜躺在沙發看完一整部長片很放鬆呢 !

3 換個方法練習 ！

玩滑板的確需要具備一定的平衡感，如果感覺自己沒有什麼在進步的話，訓練自己去玩mini ramp 習慣擺盪的速度感與整體協調能力，身體的律動感其實也很重要。身體太僵硬動作不一定會好看 。

4 認知你的恐懼與害怕的原因

玩滑板積極的嘗試是必須的， 但同時了解自己在練習時為何恐懼：就算努力積極的練習， 如果不知道恐懼感從何而來 ？從何而生 ？潛意識會讓你的身體刻意避開做完整的動作。

如果不清楚自己哪裡需要修正，錄個慢動作打開手機找個 nollie skateboarding ig 對比動作哪裡差異最大，同時要不斷地練習，且每次練習不相隔太久，朋友的確可以教你動作怎麼修正比較快，但最終你還是得靠自己抓到感覺！