《不惑的四十歲，適合溜滑板嗎？》

四十歲的大事-左踝骨折了！學了長板也有了一塊鈦合金鋼板在穩固的在左腳。

三十歲來到四十歲，四十而不惑這個階段，人們大都確立人生目標、肩上有著經濟、家庭，社會等相當得責任使命，應該也多了份沈穩、多了冷靜，但對於生活可能也少了點激情，而我似乎還是持續尋找熱情這件事。

某天，社交媒體上突然間出現金花髮色、高挑纖細穿著藍色小碎花長裙的女孩，襯著浪漫法語配樂，優雅的某個法國廣場溜著長板的短片，看的非常入迷，近一步了解滑板，原來它分為短板及長板，短板大都是競技、花式交通通行使用，而長板在名字上就可以知道長度大於短板，相對來說也較為穩定，可以用來作為走板，也就是在影片上所看到的雙腳可以在滑動的板子上，做出跳舞的步伐。

點燃起學習長板的想法，網路上搜尋：長板教學。 跳出不少課程，原來蠻多人在玩，看起來也很容易上手，評比後選定一家IG推薦的教學工作室，開心的到了觀山腳踏車租借站上課。

一開始的上板跟直線來回滑行，都十分順暢，還可以滑行中拿手機錄下表妹滑長版的美姿，經過大約15分鐘的練習，下一個教學就是轉彎，教練講解後，試著慢慢的溜著長板讓它往左轉向右轉，來回3-4趟後，已經做出了一定程度的弧度，腦中出現個念頭，這次的練習，把前腳改為非慣用腳左腳溜看看，由於剛好處在上坡處，滑板要有動力就必須要強起步的速度，才能做到轉彎的角度，因此右腳用力一滑，就在雙腳上板沒多久，突然間失去平衡，那一瞬間只知道要掉下來，著地的那刻，一陣痛意從穿著亞瑟斯小白鞋的左腳踝傳來，把掉在鼻尖的眼鏡戴好，看了一眼疼痛的位置，腳踝長得很奇怪，再看一次，這面向真的有點歪了，以為我看錯，但腳踝內側出現所謂的發紺，也就是青青白白，血流不好的膚色，瞬間不知道哪來的動力，可能是在急診室外科長期以來的訓練，左手抓著自己腳踝上端，右手順勢將歪歪的腳，在憋著氣的同時移，用力一推，讓它回了原本位置，當下似乎真的聽到病患常說的嘎嘎聲，雙手固定著自己的左腳，大喊三次上課的教練，他過來後，我告訴他斷掉了，他一臉不可的置信的表示怎麼可能，我心想：老兄，我自己都徒手復位了，我說斷就是真的斷好嗎？他看著發黑的腳踝才覺得大事不妙，立刻打電話叫119。

下午4點到達急診，晚上11點手術結束，回到病房，看到左腳彈了彈繃，可以不用拋棄式護木固定，一動就鬆垮垮的腳踝，被鈦合金固定的牢固，由於內部出血不少，所以是隻名副其實的大米估，只能冰敷加墊高高。

在大家的認知裡，滑板是個年輕的運動，大都為十幾二十好幾的年紀，穿的潮潮的，做出很多特技的動作，有著競技速度，充滿了許多挑戰與樂趣，也相對有著一定風險，在急診室這8年，接觸過不少因為滑板運動受傷的病號，從扭傷、脫臼、骨折大大小小都有，這次我也加入了這個行列。

<你都幾歲了還去玩滑板>這句話帶著爸爸對我擔心的一種表達，當下聽到，心裏的難過比上腳傷還痛，因為我讓你們擔心了。確實，40歲的彈性不像20.30歲的年輕人那麼軟Q，而受傷後的癒合恢復也不如年輕人受傷後的快速，這次意外不是因為年齡，但確實是自己大意，應該要好好地緩緩地練習好每個動作，特別是這樣有風險的遊戲，在參加任何活動前也要好好注意提供活動者專業性以及對於學員的保護性，受傷後才發現，這堂課我報名時就沒特別看到有關於意外保險的提供，這也是自己的疏忽，不過事發至今，從未接到或動課程單位的詢問，我還真的次第一次遇到。

人總是要去嘗試任何一個想挑戰的東西，2021台灣平均餘命為80歲，而四十歲的我，也意味著已經到了人生的一半，在這40年前，有很多想去實作，去挑戰，去學習的事情，礙於時間、空間、心態、經濟種種的阻礙而沒有投身執行，不同年齡層可能都帶著一個小小框架，就像一開始說三十而立，四十不惑等階段性目標跟心向，但人生可以選擇不停突破或是安然處之，個性不同、際遇不同，時間卻不等人，現在不做，轉頭後可能又過十年，當年紀、擔憂、眼光等作為你不知道做什麼或是不敢做什麼的藉口跟理由，此時，永遠無法了解可以成就什麼樣的自己，更無法真確了解冷暖自知的事實，例如：原來骨頭真的會斷、原來平時的訓練可以讓自己如此冷靜，原來人性善惡表露無遺。

願記得保有熱情的心，在合理的範圍下，完成每個願意嘗鮮的事物，40歲玩長板又如何？！