【大神都在用的學習方法】心智圖&速讀
閱讀時間約 3 分鐘
從小到大學校都只教我們各科科目內容，但沒有人教我們如何學習地有效率，所以常常發現很多用功的人在準備考試上慘敗，其實準備考試除了心態要愉快外，個人也研究了學習方法來提升效率，除了用來準備考試，自學也很不錯，工作上也助於解決問題及提升效率。大家放暑假之餘也可以試試!
一、心智圖
研究這個方法的楔機是因為我當時兼職準備國考，因為時間太有限加上念書念得很煩，就順便研究了這個方式，我那時還特地買了本書「讀書別靠意志力──風靡德國的邏輯K書法」，這本書大家去圖書館借來看看就好，其他心智圖的書籍也都可以參考看看。
心智圖是使用一個中央關鍵詞或想法引起形象化的構造和分類的想法。所以繪製心智圖方式如下:
1）它有一個中心主題；
2）它有主題的分支，這些分支由中心主題這個核心延伸而出；
3）這些分枝包含關鍵字，並且相互連接；
4）它們彙集在一起，形成所需的解決方案或創意“圖片”。
我放上我的心智圖樣本給大家參考，這張圖的中心主題就是color, 從color延申出去有不同顏色如green,blue, pink, black, 各自顏色有延申出不同的英文片語，在分支上大家也可以放上圖片或塗顏色，但我比較懶就沒塗了。
心智圖的原理是因為它的外觀長得很像我們的大腦，所以多看幾次就會印在你的腦海中，前期透過把關鍵字放在不同的分支上，等於是用歸納的方式加深印象，後期開始記憶這張圖時就可以透過回想分支的位置來記起關鍵字，漸漸地就會吸收所有的知識了。
我個人覺得心智圖對背科非常有用，我準備考律師時，就把各個法科各弄成一張圖，所以考前就把圖拿出來翻翻，也順便催眠自己都記得了，考試就更有信心。後來通過國考後，默默發現一堆人跑出來教心智圖，我當時沒跟風太可惜了，但個人覺得心智圖還是要自己畫才能記得久，別人的圖感覺和我的腦袋不相容。
後來工作時，我常常須要做簡報，我也用心智圖來完成我的大綱，除了提升效率在講述上也比較有邏輯性。
另外心智圖可以用手繪，也可以透過軟體來繪圖，我只用過Xmind https://www.xmind.net/。其他軟體只要是免費的應該都不錯!
二、速讀
我學習速讀也是從「讀書別靠意志力──風靡德國的邏輯K書法」那本書上學的，主要是當時準備律師考試的範圍實在太大，所以也就試試如何速讀，個人覺得滿有趣而且對我是有用的，大家有興趣可以試試。
(一)速讀練習方式一: 閱讀輔助的養成
翻開閱讀練習的書，把食指放在內⽂的第⼀⾏下⽅，讓食指跟著⽂字做全行移動。
(二)速讀練習方式二: 又稱3-2-1練習
先以目前閱讀速度進⾏3分鐘的閱讀，並把閱讀過的內容標註出來
再回到上述起始點進行閱讀，限時2分鐘
再閱讀⼀次，限時1分鐘
持續下去，你的閱讀速度就會加快了喔!
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本篇文章介紹如何使用心智圖和主動回憶的方式來提高讀書效率，包括製作心智圖、使用主動回憶背誦心智圖和進行間隔重複的讀書方法。這些方法可以幫助讀者更有效地學習，並且根據個人的學習節奏進行調整。
你是不是常常覺得面對大量資訊時腦袋一片混亂，不知道該如何整理？你是否希望能夠更有效率地記住和理解複雜的內容？其實，心智圖就是解決這些問題的好幫手！今天，我們將帶你一步步打造出完美的心智圖，並推薦三款超實用的心智圖產生器，讓你輕鬆上手。想知道怎麼做嗎？趕快看下去吧！
你是否常常有滿腦子的靈感，卻不知道如何整理？需要一個工具來幫助你理清思緒嗎？心智圖就是你的最佳選擇！這篇文章不但提供免費的心智圖範例PPT下載，還有詳細的教學，讓你輕鬆上手。無論你是學生還是上班族，心智圖都能幫你提高效率，快來看看吧！
這本書介紹瞭如何學習的重要關鍵，包括充分的睡眠、適時的運動、專注和反思等方法。透過這些方式，能夠幫助腦神經的連結、深化和鞏固，讓學習更有效。此外，書中也分享了一些學習的方法，如番茄鐘學習法、手寫筆記和善用比喻等。這些內容雖然針對青少年，但也對成年人有幫助。
這本文章介紹了一本探討快速學習的方法的書籍。從制定學習地圖、建立可擴充式筆記系統、設定功利目標，以及進行強化練習等多個方面提升學習效率和效果。
以前考試最愛買參考書，參考書的編排通常是重點精華+題目+詳解。
不愛讀課本，只看重點精華就去做題目，以為這樣可以節省時間，做題目的時候模模糊糊，A好像也對，C看起來也很像...，根本沒搞清楚基本原理，又要重頭念一次。
才發現重點要自己整理，整理的過程是釐清內容和鞏固記憶最重要的環節。
整理是一
【心智圖有用嗎】
先講結論：有用，但是看要怎麼用。對我來說，心智圖就是在幫忙並且學生們可以觀察和分類重點，幫自己做一份所有人都聽得懂的摘要整理，進而幫助學習的成效。
用學生可以了解的語言 解釋他們不懂的事物，讓他們先能接受。所以要用他們日常的東西切入，舉例來說，我和同學們討論
本文介紹了書籍《深讀的技術》，提供了各章節的重點摘要與作者的心得感想。同時分享了另外兩本有關讀書方法的好書。內容涵蓋主動型讀書法、被動型讀書法、讀完後如何與書相處等多個主題。
前言
底下想分享最近看到的一套認知過程和學習方法，也是我為自己簡單整理下來的重點概要，也順便將內容放上來，內容會簡述認知過程、如何練習、如何降低認知負荷。
刻意練習
在刻意練習一書中提到:
棋類新手和中高水平棋手的工作記憶都差不多，差別就在於高手透過學習經驗積累在長時記憶中建立很多大組塊
丁宣智老師的一個重要的教學工具，就是心智圖。心智圖的原理是利用大腦的兩個半球的特性，左半球負責邏輯思考，右半球負責創造思考，通過使用關鍵字、線條、色彩、圖像等元素，將資訊以具有邏輯性或非邏輯性的方式，組織成一個有層次和關聯的圖形，讓學生可以同時運用左右腦的功能，增強記憶和理解。
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