2021-01-11|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

愈來愈輕盈的人生

《極簡主義》紀錄片出了續集──《簡單就是潮》(英文標題比較好Less is Now)。 這兩部在Netflix上都有。 今天整理又跨越了K點(跨越了個人的極限的意思),彷彿撥開了一層紗、開了第三隻眼那般靈光乍現。
發現一批「以前有用,現在不需要」的東西,例如有兩盒OK繃,每一盒都幾乎是滿的,這麼多要做什麼呢? 可以想見當初是出門臨時需要卻沒帶,所以買了一盒,帶回家後就放在抽屜再也沒用過了。 覺得「以後有可能會用到」,好像某種程度來說,是在詛咒(預期)自己受傷。
用到剩一點點的蜜粉,後來買的補充品卻比較好用,剩下的這一點就一直用不完。 好多個滾來滾去的隨身碟,容量很小,已經很久沒用......。 這類的東西族繁不及備載。
山下英子《斷捨離》寫著:
時間軸是「現在」,焦點是「自己」。 所以要問的問題是「我現在有沒有要用?」。
我一直以為自己整理的標準就是如此,但其實這個問題也有不同層次的詮釋,比較像是一道光譜或是一顆洋蔥,撥開之後發現裡面還有。 現在到達的層次是我了解到自己還是留了過多的備品,覺得現在有在用,未來也用的到。 然而,我並不需要3捲細膠帶,因為用量最大的,反而是已經用光的寬膠帶。
或者IKEA的束口塑膠條,當初買就是一包數十個,但其實我用不到那麼多,其他的就一直在抽屜裏面滾。 →留心廠商的Default設定,很可能跟自己的使用習慣不符合。
我意識到自己使用物品的能力有限,管理物品的能力也有限,所以超過一定限度的物品反而是負擔。 雖然之前就有這個體悟,現在又看得更清楚一些。
我想要愈來愈輕盈的人生。
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方格子: 喬安納
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練習斷捨離之後,我愈來愈清楚自己是誰,以及理想生活的樣貌。雖然一開始並非以極簡為目的,但漸漸地感受到自己其實正在往極簡的方向走去。不斷地練習,找到簡單生活的輕鬆愜意。歡迎你來閱讀,我的極簡理想生活練習。
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