阿公都說拍手治百病〜甘安捏

早晨的公園總有早起運動的老人家，雙手雙腳比劃不停，劃一個大西瓜；左邊推給你、右邊送給你，就成了一套太極。 阿公邊拍手拍手啪啪手迎面向我走來，好像在歡迎我一樣。 當然我也回應了一個不失禮貌的微笑給拍手阿公，並說了聲「早安啊〜」， 阿公並沒停止拍手；邊對我說，「早啊，你可以邊拍手邊走去上班啊！」。 我停下了腳步回答，「母湯啦，會被笑啦！」。 阿公仍然還在拍手，「哪有什麼關係，拍手治百病欸，他們不懂啦！」。

唷，阿公〜我當然懂、只是沒這個勇氣啊！！！

就這樣互說了聲再見，走到遠遠的十字路口仍聽見阿公敲鑼般的拍手聲。

在補教業的時候，曾在下課時被小朋友問過，「老師；為何有事沒事都要拍手啊？」 真是一個很有趣的提問啊，我等下上課告訴你。然後這門拍手課也成了之後孩子們的必修課。 我提問著：「什麼情況下我們需要拍手？」

小朋友開始搶著回答，然後我一一的寫在白板上。

一開始白板上會有很多無厘頭的回答，接著在歸類、分別收納成他們理解的方式，才不至於太雜亂。 大致就整理成以下幾樣 —— 歡迎某個人的時候 結束散會的時候

表揚鼓勵的時候

表演的時候

大笑的時候

看電視的時候

看到同學被處罰的時候

好的，歸納完，就來分析、倒帶一下。

拍手的你，或、聽到拍手聲的你。 聆聽這些拍手聲，裡面有什麼正常情緒？ 嘿！我們來挖一些交換秘密吧。

聽聽小朋友怎麼說——

「歡迎某個人的時候 」 情緒：亢奮、熱情 秘密：看別人拍手就跟著拍就對了，這是禮貌啊！反正也不一定是喜歡這個人。

「結束散會的時候」 情緒：雀躍、開心 秘密：太好啦，終於解脫了啊！我要趕快去搶籃球場。

「表揚鼓勵的時候」 情緒：羨慕、支持 秘密： 『聽到的人』— 有點害羞、你們不要一直看著我啦！ 『拍手的人』— 算了，隨便敷衍一下好了。

「表演的時候」 情緒：興奮、活力 秘密： 『拍手的人』— 哈哈、你看剛剛他是不是走音了。 『聽到的人』— 拍這麼小聲，是不是我表演很差勁。

「大笑的時候」 情緒：停不下來、笑的很歡那種 秘密： 『聽到的人』— 是有這麼好笑嗎？ 『拍手的人』— 就真的很北七啊！

「看電視的時候」 情緒：享受、放鬆 秘密： 『拍手的人』— 我就知道壞人是他，真相只有一個啦。 『聽到的人』— 小聲一點，功課寫了沒 蛤〜

「看到同學被處罰的時候」 情緒：爽啊 秘密： 『不小心拍手的人』— 哈、活該啦！ 『被處罰的人』— 下一次就輪到你。

於是，我們發現了這些拍手的秘密，就算你不是真心誠意的拍手，聽到掌聲的人也不一定發現掌聲的秘密（大部份啦！），這不過就是拍手的聲音而已。至少，延伸的情緒大多是正向積極的。

大部份的掌聲，我們稱它為展現禮貌的一種 回應行為。

而另一種是創造「愛」的表現。

是的，我們告訴孩子，拍手鼓掌的對象，是不分年齡都可以表達的「愛的鼓勵」。

但孩子也有質疑行為矛盾的時候，也就是心口不一的困惑， 即便是在大人眼中，拍手這樣微不足道的小事。

「老師，喜歡才要拍手，開心才要拍手，厲害的才要拍手啊，但是他上台說話或表演都好無聊，這樣還拍手不就很假，會讓對方以為自己很受歡迎哩！」 「都說小朋友要誠實的對吧？但是說了實話都會被駁回，大人的規矩怎麼那麼多，我才不想幫那個人拍手勒！」

比起拍手的十萬個為什麼，我更開心聽到小朋友願意跟我說實話。

「首先；拍手是一種魔法，而你就是那個魔法師啊！」

你知道連續拍手20下，就可以刺激大腦的突觸，突觸是住在大腦裡的神經元，掌管你的視、聽、嗅、味、觸；對思考、創造、邏輯、專注、學習都有提升的效果，簡單說就是刺激大腦做運動，讓腦袋瓜變聰明的方法唷〜

OH〜〜少來、哪有這麼神奇啊。 每天拍拍手考試也不會100分啊！

「老師、不要騙啦，我不是三歲小孩了。」

喔，我話還沒說完，好處不只這樣呢〜 我們手掌上有超過30個穴道、神經、血管；拍手的時候可以同時刺激這些穴道，傳導到身體其他部位，像是心臟、腎臟、胃、肺等等。促進血液循環、增強免疫、強健骨骼種種功效耶！

「老師、你太誇張了，那拍手的人都不會生病了。」

好啦！我們來重新設定一下大腦。 繞了一大圈才要切入正題，是我一貫的廢話，啊、是溝通技巧。

「快樂是正能量，還是負能量的？」

「當然是正能量啊。」孩子毫不猶豫地秒答。

但還有另外一種是 迴轉的快樂，由負轉正的那種。

舉例來說，拍手這個行為，你並不討厭；你介意的只是幫沒那麼喜歡的人拍手，變成了你不快樂的結果。如果我們將拍手的行為更改了意圖，那麼結果會不會不同？ 拍手並不特別，不是那種你愛他的鼓勵，只是單純的正能量而已。

那麼，你比較想要拍手治百病，還是想越拍越正？

「哇哈哈哈，老師，我夠正嗎？」

「還不快拍個手，讓我聽聽你多正！」

珍惜每一次可以拍手的機會，都是為你而拍的。

傻天真的世界，都需要創造一條趣味的路。

治百病這條路，只能留在公園裡了。

如果開心你就跟我拍拍手〜（啪啪） 如果開心你就跟我跺跺腳〜（咚咚） 如果開心你就跟我大聲喊〜（真棒） 如果開心你就跟我一起做〜（啪啪、咚咚、真棒！）

❤ 喜歡這篇文章，底下底下底下，拍拍手給我唄〜 （啪啪啪啪啪！）😉

🔔下回預告

什麼！？睡不著嗎﹒﹒﹒ 來跟我一起當「街友」吧〜