478 感知深呼吸
閱讀時間約 1 分鐘
感知的力量，有多深噢!
感知的利廖，有多強大!
2021我聽到一位智者跟我說，
我有感知 先知能力~~~~
我低頭，窩沉思，我納悶，窩留下一橫淚。
好想找到失主了。
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所謂生活品味
不需要高檔奢侈品
只需要花個幾百來塊買小植物小植栽
結合家裏的容器像盤子杯子 玻璃杯
組成小品即能提升我們的生活美學
這些小植物小植栽有很棒的高氧
能帶給我們現在高壓的生活型態
及釋放我們內在負面能量
我們正在提倡的課程
是結合植物花草
了解花草的能量
來療癒我們的身心靈
所以是我們現代人的必需品！
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比如說我們觀察呼吸。觀呼吸的時候，隨著你的心越來越定，你呼吸的相狀從氣相到息相，綿綿密密，若有若無，若存若亡。這個息相會越來越細，但是同時你能觀照的心也更加敏銳，所以你這個息的所緣境應該還是非常清楚的。你可以看到它從粗到細，可以看得清楚。
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始
所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度
拉出一個覺察者觀察者的視角
會發現自己的所有經歷技能
可以組合成不同可能性的未來版本
關注的焦點就是創造之源
我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸
人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
你們每個人都有接收訊息的能力，只是你們通常並不知道自己具備這種能力。你們是否曾有看著某個場景、某個動植物、某個事物時，你們就會有對這些事物場景的一些感覺？有時候，你也並不清楚為何會有這種感覺、反應，但事情就這樣發生了。這種感知的速度如此之快，有時候甚至會讓你們覺得是自己在幻想，尤其是當別人的感覺與你
這是我第一次有這樣的覺之感受。
睡夢中、十根手指不自覺的顫動，就像放電一般；
緊接著，連頭部也開始顫動了起來.....
而我的耳邊盡是些喃喃細語！
可是好抱歉，我一句話也聽不懂...
也許我該想辦法來提升自己的狀態，
才有能力解讀祢想傳達給我的訊息。
高我啊，如果你是我的高我；
「我覺得你不理解我…」對心理師說出來的瞬間，我崩潰痛哭。
從上一篇分享的安全與信任是助人的最強魔法，
在擔任助教時扮演個案被分析時，
學員Amber分析了我，覺得我是倚靠我的能力去建立依附關係。
儘管當時的我因為不夠有安全感而沒能深思，
但在平靜後的幾天，我開始不時會想到她說的話，
同時
重新定義你內在的已知和未知，敞開心迎接生命之流，專注當下此刻，
你會與內在的神性連結，與較高意識連結，
你會安處於你之內，感到自由與合一。
我對你此生至今的經歷知之甚少，對你的性格也尚未深入了解，但除了這些具體事件之外，認識一個人還有另外一種途徑，物質世界之外的途徑。(不過我無法精神探測，也沒有進入你精神海的超能力 哈哈哈)
單純就你這個人散發出的感覺、氣場或是能量或是頻率(不論用什麼名詞來形容)，讓我想靠近你，你有一種難以言喻的
一個曾經用「理智」來評判心中所有情緒的人，
當她終於找回和自己的內心的連結，
她便馬上面對到……人總有已到極限，卻還被迫不斷向前的時刻……
比如說我們觀察呼吸。觀呼吸的時候，隨著你的心越來越定，你呼吸的相狀從氣相到息相，綿綿密密，若有若無，若存若亡。這個息相會越來越細，但是同時你能觀照的心也更加敏銳，所以你這個息的所緣境應該還是非常清楚的。你可以看到它從粗到細，可以看得清楚。
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始
所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度
拉出一個覺察者觀察者的視角
會發現自己的所有經歷技能
可以組合成不同可能性的未來版本
關注的焦點就是創造之源
我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸
人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
你們每個人都有接收訊息的能力，只是你們通常並不知道自己具備這種能力。你們是否曾有看著某個場景、某個動植物、某個事物時，你們就會有對這些事物場景的一些感覺？有時候，你也並不清楚為何會有這種感覺、反應，但事情就這樣發生了。這種感知的速度如此之快，有時候甚至會讓你們覺得是自己在幻想，尤其是當別人的感覺與你
這是我第一次有這樣的覺之感受。
睡夢中、十根手指不自覺的顫動，就像放電一般；
緊接著，連頭部也開始顫動了起來.....
而我的耳邊盡是些喃喃細語！
可是好抱歉，我一句話也聽不懂...
也許我該想辦法來提升自己的狀態，
才有能力解讀祢想傳達給我的訊息。
高我啊，如果你是我的高我；
「我覺得你不理解我…」對心理師說出來的瞬間，我崩潰痛哭。
從上一篇分享的安全與信任是助人的最強魔法，
在擔任助教時扮演個案被分析時，
學員Amber分析了我，覺得我是倚靠我的能力去建立依附關係。
儘管當時的我因為不夠有安全感而沒能深思，
但在平靜後的幾天，我開始不時會想到她說的話，
同時
重新定義你內在的已知和未知，敞開心迎接生命之流，專注當下此刻，
你會與內在的神性連結，與較高意識連結，
你會安處於你之內，感到自由與合一。
我對你此生至今的經歷知之甚少，對你的性格也尚未深入了解，但除了這些具體事件之外，認識一個人還有另外一種途徑，物質世界之外的途徑。(不過我無法精神探測，也沒有進入你精神海的超能力 哈哈哈)
單純就你這個人散發出的感覺、氣場或是能量或是頻率(不論用什麼名詞來形容)，讓我想靠近你，你有一種難以言喻的
一個曾經用「理智」來評判心中所有情緒的人，
當她終於找回和自己的內心的連結，
她便馬上面對到……人總有已到極限，卻還被迫不斷向前的時刻……