書名：《請原諒生活對你的刁難》上篇，手寫筆記
閱讀時間約 1 分鐘
什麼是玫瑰?為了被斬首而生長的頭顱
上面這句話寫的「狠」！但卻赤裸！且真實！如果你覺得你快窒息了，也許你是屬於這種為他人而生的「玫瑰花」，只為了迎合他人的喜好而存在。
然而，我卻覺得世上還有另一種人，他們像被生活強行染成藍色的玫瑰花，並且被困在透明的玻璃瓶中，看著外面寬廣的世界，緊緊的黏在裡面，動彈不得。
這本書名乍看是心靈雞湯，但作者馬德是位散文大師，他的作品是香港中學的語文教材，他提到：「這世界不可能都是你想要的，還得加上你不想要的，世界才完整。」就像你在喝雞湯時的偶有殘渣，而這個殘渣就是他所謂「生活的刁難」，與其把殘渣挑掉，不如學會享用這些雜質，化為生命的力量。
如果你每天都在為了生活而努力，但總不知道自己真正想要的是什麼；偶爾會間歇性的躊躇滿志，但持續性的混吃等死，已經氣的快把自己槌死，但還是改變不了……
就算看了再多的書、聽了再多的道理，還是容易在同一個地方跌倒，而且一而再、再而三的跌很蠢、很笨的坑。
你會慢慢發現我們就像失去彈性的橡皮筋，都已經失去了彈性，還得接受生活日日夜夜的拉扯，漸漸地從緊繃到鬆軟，終於很自然地斷裂開來……
你一定很希望有一雙睿智的眼睛能夠看穿你，能夠明白了解你的一切，包括所有的痛苦和失望。那雙眼眸能夠穿透你最為本質的靈魂，直抵你心靈深處那個真實的自己，能解決你所有的迷惑，或是對你的所作所為能有一針見血的評價。
相信！那雙眼睛就是持續不斷、始終保持閱讀習慣，專屬於你的靈魂之窗！！
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生命是無常的，對於凡人來說。無論是人、錘子還是玫瑰，都逃不過時光的洗禮。但正是這種無常，才讓每一刻的存在變得珍貴。在這個小小的院子里，在那個不為人知的垃圾桶中，一把錘子和一朵玫瑰，以自己的方式詮釋了生命的意義。
「許多花都在想要開什麼顏色的花，只有一朵花一直在想要如何開最漂亮的花，結果隔天只有那朵花沒開。」
這是作家鹿橋所寫的「人子」這本書裏的故事，幾十年前看過後，一直忘不了。每當面對新的挑戰時，總會想起這個故事，勉勵自己不要以還沒有準備好當作逃避的藉口，正如李安導演拍的「飲食男女」電影裏講的一句
這幾天有幾個人都分別問我靈魂的生命藍圖，以及生命怎麼這麼苦，還有業力因果等。
他們因為生活經歷了很多辛苦，所以即使受困在無限循環的痛苦之中卻不願意接納一個能跳脫出來的方法。寧可相信限制住他們的，是安全的，卻認為順應內在聲音順應高我是危險的，驅使我寫了這篇。
她，像一朵帶刺的玫瑰，闖進了我的生活。初見她時，她正對著鏡子塗著那烈焰紅唇，眼角眉梢都透著一股傲氣。我暗自嘀咕，這女人怕是比那紅唇更烈，一不小心便會灼傷人。
可偏偏，我就愛上了這朵帶刺的玫瑰。我愛她那雙會說話的眼睛，愛她偶爾流露出的脆弱，甚至愛她那總是讓我抓狂的壞脾氣。
出於保護自己的意念，最終讓自己受了傷──從頭至尾，僅有我一個人受傷。我連憤怒都不敢發洩，只能讓其反噬自身。就像太過害怕的動物，在過激反應下往往會傷到自己，出於保護的行動，最後卻造成更大的傷害。
這本書描述了一個過度努力工作的優秀人士，因工作過勞導致心理創傷的故事。作者拼命翻研究、理論找「原因」，書中引用了了大量科學觀點說明瞭職業過勞的各個面向。分享了傾全力成為更好的人所導致的愛自己的方法，以及如何放棄渴望被他人愛、被他人肯定的心態。
這是一篇關於自傷和自愛的文章，描述了作者的痛苦和掙扎，以及對自己的矛盾情感。文章通過描述情感和痛苦表達了對自己的糾結和掙扎。
是誰從我生命底層抽去我的靈魂 拋進深淵歷劫紅塵
心痛的感覺 心酸的滋味
在 生命的底層 漸漸地 發酵
似自虐於那 如醉酒的漫游
如狂飆的瘋逐
在 生命的底層 自虐地 漫游
瘋逐
學庸77.03.05
生命是無常的，對於凡人來說。無論是人、錘子還是玫瑰，都逃不過時光的洗禮。但正是這種無常，才讓每一刻的存在變得珍貴。在這個小小的院子里，在那個不為人知的垃圾桶中，一把錘子和一朵玫瑰，以自己的方式詮釋了生命的意義。
「許多花都在想要開什麼顏色的花，只有一朵花一直在想要如何開最漂亮的花，結果隔天只有那朵花沒開。」
這是作家鹿橋所寫的「人子」這本書裏的故事，幾十年前看過後，一直忘不了。每當面對新的挑戰時，總會想起這個故事，勉勵自己不要以還沒有準備好當作逃避的藉口，正如李安導演拍的「飲食男女」電影裏講的一句
這幾天有幾個人都分別問我靈魂的生命藍圖，以及生命怎麼這麼苦，還有業力因果等。
他們因為生活經歷了很多辛苦，所以即使受困在無限循環的痛苦之中卻不願意接納一個能跳脫出來的方法。寧可相信限制住他們的，是安全的，卻認為順應內在聲音順應高我是危險的，驅使我寫了這篇。
她，像一朵帶刺的玫瑰，闖進了我的生活。初見她時，她正對著鏡子塗著那烈焰紅唇，眼角眉梢都透著一股傲氣。我暗自嘀咕，這女人怕是比那紅唇更烈，一不小心便會灼傷人。
可偏偏，我就愛上了這朵帶刺的玫瑰。我愛她那雙會說話的眼睛，愛她偶爾流露出的脆弱，甚至愛她那總是讓我抓狂的壞脾氣。
出於保護自己的意念，最終讓自己受了傷──從頭至尾，僅有我一個人受傷。我連憤怒都不敢發洩，只能讓其反噬自身。就像太過害怕的動物，在過激反應下往往會傷到自己，出於保護的行動，最後卻造成更大的傷害。
這本書描述了一個過度努力工作的優秀人士，因工作過勞導致心理創傷的故事。作者拼命翻研究、理論找「原因」，書中引用了了大量科學觀點說明瞭職業過勞的各個面向。分享了傾全力成為更好的人所導致的愛自己的方法，以及如何放棄渴望被他人愛、被他人肯定的心態。
這是一篇關於自傷和自愛的文章，描述了作者的痛苦和掙扎，以及對自己的矛盾情感。文章通過描述情感和痛苦表達了對自己的糾結和掙扎。
是誰從我生命底層抽去我的靈魂 拋進深淵歷劫紅塵
心痛的感覺 心酸的滋味
在 生命的底層 漸漸地 發酵
似自虐於那 如醉酒的漫游
如狂飆的瘋逐
在 生命的底層 自虐地 漫游
瘋逐
學庸77.03.05