腳踝扭傷和白色巨塔有什麼關係?
不管黑猫白猫，能抓老鼠的就是好猫
前言 有句聽來粗俗，但卻一聽就懂而且極為傳神的說法：不管黑猫白猫，能抓老鼠的就是好猫。反過來說也對，不會抓老鼠的，不管是黑猫或白猫，全都是不合格的猫。為什麼我要提到這個粗俗說法呢？當然是有原因的，而且所欲討論的議題看來不小，歡迎提出你的看法。
腳踝受傷的西醫處理 腳踝受傷，聽說過嗎？也許你自己就曾經碰到過－甚至還碰到過好幾次－；即使你自己沒碰過，最少也看過或聽過親友們不幸遭遇此種傷痛。換句話說，這是很普遍，也很普通的傷痛，理論上來說，以現代醫學的進步發達，腳踝受傷應該是很常處理，也很好處理才對。對嗎？可是…你錯了！一旦你不幸腳踝受傷，嗯，那才正是＜折磨＞的開始。因為，你大概都比較相信西醫？照了Ｘ光，骨頭沒斷，韌帶沒斷，醫生會告訴你：什麼時候冰敷？什麼時候熱敷？打個針，開個藥，休息一段時間，少動，再來復健（看一次醫生可復健六次，六次做完要再讓醫生看過才能再復健）。而復健的做法不外：打針、吃藥、熱敷、電療、拉伸、按摩、超音波…每次都需花上一個小時的時間（不計車程）。下次再來，復健的流程還是一樣，上述做法中選三樣，然後做完後，下次再來…；做完後，下次再來…幾次下來依然不見成效，「這樣子到底有沒有用啊」的懷疑油然而生。
民間武師的處理 此時你大概都會詢問別人－也有可能是碰過類似狀況的親友主動告知－那兒有較好的中醫，然後呢？這個中醫也許住在相對偏僻的地方，好不容易找到該處，卻看到車子多到沒地方停。進到裡面只見是一間空濶的客廳，沒有任何佈置，牆上掛著幾張證照，入門處有個簡易的簽到處，上置簽到簿一本，你把名字和時間登記在簽到簿的最後的號碼上。屋內四周擺滿了椅子，上面坐滿了患者和家屬，還有人在屋外等待或徘徊的。你八點就到了（掛號時間是九點鐘），可是已經是30號了，因為許多患者從外地趕來，天還沒亮就已在外面排隊了…你的後面陸續有人到來，但到了50號，簿子就翻面重新登記，因為一個早上醫師只看50人；超過50號的可以先登記，但下午再來看診…，
你坐在外面，心裡有點忐忑不安，因為看來這麼簡陋的設備，這麼隨便的登記，這個沒受過現代醫學教育和訓練的，土法煉鋼出身的＜拳頭師＞行嗎？枯坐外面的期間，你陸續看到診間的門打開，裡面出來一個包著藥布的人，裡面有人叫出下個號碼，該病號進入後，門又關起來了，你聽到醫師問他狀況，然後就聽到有乓乓的聲音，間雜著患者的勉強壓抑的痛呼聲，聲音突然停息，隔了一會兒患者身上貼著膏藥，或者包著繃帶走了出來。外面等候的親人急趨上前詢問狀況，…終於輪到你了，進到裡面，裡面有一問診桌，旁有一診療床，醫師坐在桌前問你狀況（沒有任何要登記資料的意思），然後要你坐或躺在診療床床上，就著患處或拉或扭或推，你痛得想大叫又不好意思，只能咬牙苦撐，然後你似乎有聽到骨頭歸位的聲音，醫師再測試了幾次，確定原先不能碰到或不能彎的部位，現在已經可以碰也可以彎了；然後就告訴你：處理好了，患處貼兩帖膏藥，總共三百元；回去後注意患處，最好三天不要用力；然後就可試著活動一下，再看情形加大活動量或加重活動的質…你問：「還需再來嗎？」他的回答是：「不痛就不必來了。」處理時間通常不到五分鐘，然後病痛似乎就沒了…你有點不敢置信，復健那麼久的腳踝扭傷？怎麼傷痛就沒了？
西醫和土醫的比較 你想想看，前面西醫的復健，你總共去看了三次醫師，每次可以復健六次，每次一小時，不計來回車程，單單復健就花了十八小時，然後呢？還是不能碰不能彎，而且是：沒有好轉的跡象，也沒有好轉的可能。而且除了你之外，其他親友遇此傷痛時，幾乎都是找中醫才處理好的；你看看前面提到的那間簡陋的＜拳頭師＞的診療間，裡面是滿山滿谷求治的傷患。而且每天都有各地來求診的患者，幾乎每天都客滿，來晚了還得呆等…你滿腹狐疑，你滿肚不解：為什麼受過完整現代醫學訓練的西醫，無法處理稀鬆常見的腳踝扭傷？在民間的評價中，這些西醫在處理常見的扭傷方面，為何反而不如學歷不高，家族傳承的民間醫術？這中間到底出了什麼問題？回到開頭的粗話：不管你的學歷多高，才智多強，能夠把我的病痛解除或消減的就是良醫；不能把病痛解除或消減，那只能算是劣醫或庸醫，所以呢？在腳踝受傷的處理上，西醫好像只能列為劣醫或庸醫之列，為什麼會這樣？
西醫對腳踝扭傷的態度和看法 首先我們要了解一下西醫對腳踝受傷抱持著是什麼樣的態度？什麼樣的看法？然後才能知曉他們的處理方式？我看了不下二十篇相關的文章和視頻，裡面講的都相類似－你也可以由此看出他們的訓練嚴謹，理論清楚，你也可以看出他們的理論有在進步，以前認為腳踝受傷要採用price的方式來處理，後來則認為應該及早讓患者活動傷處，以加速復原的時間和可能。他們會－非常精確的－告訴你：每根骨頭，每條肌肉，每條韌帶的名稱，功能等等（例如：外側韌帶有三條，分別是前距腓韌帶、後距腓韌帶、跟腓韌帶；肌肉則有腓長肌，和腓短肌；內側則有三角韌帶，是由多條韌帶所組成；肌肉包括前脛肌、後脛肌、屈指長肌、屈拇長肌等等。除名稱外，還有圖片或者影片告訴你這些肌肉和韌帶在那裡，有什麼功能等等；復健的時候也一樣，什麼樣的伸展活動會用到那個關節，那條韌帶？）可是他們的理論或做法都未提及直接針對患處做處理。西醫針對患處的處理幾乎都是被動的，他會告訴你如何冰敷？如何熱敷？如何伸展？如何增加患處的活動的量和質？甚至如何用護踝或肌貼等等，而且每個醫師或者物理治療師的說法都相當一致，但，沒有一個人提到如何直接針對患處進行處理的，而是寄望透過上述方法，憑藉儀器或自我的活動，使患處及早痊癒。可是我想請教的是：這樣做到底有沒有效？答案其實很清楚，如果腳踝扭傷，使得韌帶或者骨頭移位了，你唯一要做的就是把移位處導正，然後再使用西醫所說的上述方法，或可加快其復原，移位處不處理，那麼你再怎麼活動，再怎麼綁縛，其實都在做白工。而且，我根本不在意也不關心腳踝有那些肌肉？有什麼韌帶？我所在意或關心的只有：你能不能把我的傷治好？不能的話，那麼你的學歷再高，醫術再強，醫德再好，也只能算是庸醫一個。
看個視頻吧 看個視頻或許更能明白我的意思：
影片開頭可看出有一個婦人坐在輪椅上，旁邊放著拐杖，腳上包著護踝·，梁醫師正把他的護踝拿下，然後測試其尚能施力的範圍並確定痛處，接著他直接針對著痛處加以處理（時間不到一分鐘），患者數度呼痛，然後呢？再測試時，原來的痛處不痛了，患者甚至可以離開輪椅跛著腳走幾步路了。那如果是西醫來處理呢？對不起，那一定是復健，電療，熱敷，超音波等等，會針對痛處來處理嗎？答案是不會！因為他們的觀念和處理中沒有這個東西，他會等你自己好起來，他也認為應該等你自己好起來。問題是移位處不處理，怎麼有可能自己好起來。影片中的婦人，家境應該還不錯，否則不可能千里迢迢的跑到馬來西亞去求醫。而且我相信他已經痛很久了，可是還不能著地，也不敢著地，因為會痛。看他的包紮，輪椅，拐杖等，應該是已經經過西醫的處理了，但不見起色，也看不到痊癒的可能，所以才會…
民眾用腳投票 事實上，四肢酸痛麻的狀況所在都有，影響生活品質甚鉅，處理有效與否相對單純，只要沒有門戶之見，甚至可以公開比試，然後呢？將行諸有效的方法傳授與從業人員學習、訓練以茲推廣，也並非什麼難事？怕的是既得利益者壟斷把持著要津門戶…民眾也非全然無知，看看鄉間大夫門庭若市的狀況，也可了解…民眾的眼睛還是雪亮的，他們在用腳來投票，足見西醫在處理某些腳踝受傷的知能上，只能說是屬於庸醫、劣醫之列。其理甚明。
結論 如果你有腳踝問題，請先檢查是否為骨頭斷裂或者韌帶斷裂，如果都沒有，可是過了兩個星期還是沒什麼改善，那很可能是＜骨錯縫＞（註二），不必再做復健了，沒用的，隨便問個人，到他介紹的著名的武館去看看吧。
不管白猫黑猫，會抓老鼠的就是好猫，你說是嗎？
後記： 以往碰到醫師診治不了的病症－例如腳踝扭傷－，甚至會覺得有些羞愧，竟然讓醫術高明，學有專精的醫生都感到束手、棘手，真是太不應該了。現在則是直接質疑是不是目前的醫界太有自信了，關在象牙塔中久了，以致對某些東西視而不見了。醫不好，當然不會是我的錯，而是你不行！你們這行對這個部份的觀念和處理方式有待改善。我所蒐集的腳踝扭傷的國內視頻近二十個，多數視頻觀看的人數都是上萬人甚至上數十萬人（例如物理治療師SunGuts有一＂腳踝扭傷快速消腫３招秘訣＂的視頻，觀看次數竟然高達63萬），可見此傷痛之普遍性及普通性，可，西醫就是沒辦法。所以呢？骨頭沒斷裂，韌帶沒斷裂，兩個星期沒改善，趕快找人問問：那裡有著名的民間武師，他們一定有些能力才能薄得名聲。註二的黃新家醫師在文章中提到骨錯縫－筋骨微移位，表示他有這方面的知識和能力。百工職魂所拍攝的喬骨師父，手法精湛純熟，絕對是個中高手。去年打桌球時，看一球友只是小小的扭傷了腳踝，半年還未痊癒，走路仍然微跛，回想起自己之前受傷時的情形，在家無聊，乾脆上網尋找相關資料，Chris Leong的視頻令人耳目一新，原來西醫的處理方式不見得就是對的，原來一方鐘可以處理妥當的扭傷，處理不當的話，不止久久無法痊癒，還得坐輪椅、拿拐杖，既然有此種處理方式，而且處理得如此快速且有效，為何不大力採行，並且大力推廣？
又及，資料太多，整理費時且費力，但總算告一段落，也算對自己有了個交待。
註一： She injured her Ankle. After treatment by Master Chris Leong, can see the magic。 （2020年7月15日）
https://www.youtube.com/watch?v=G3-q9RqtqEQ&ab_channel=ChrisLeongTitTarChrisLeongTitTar
註二：黃新家(2015.10.29)：腳踝扭傷後遺症 調整骨錯縫可改善. https://health.ltn.com.tw/article/paper/927904 （作者為台北、桃園長庚醫院中醫部醫師）
註三:《百工職魂 第四十二集 喬骨 》(2020.5.18)
https://www.youtube.com/watch?v=WU7BzPc4GZs&ab_channel=%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E5%B7%B2%E9%A9%97%E8%AD%89
腳踝受傷，聽說過嗎？也許你自己就曾經碰到過－甚至還碰到過好幾次－；即使你自己沒碰過，最少也看過或聽過親友們不幸遭遇此種傷痛。換句話說，這是很普遍，也很普通的傷痛，理論上來說，以現代醫學的進步發達，腳踝受傷應該是很常處理，也很好處理才對。對嗎？可是…你錯了！一旦你不幸腳踝受傷，嗯，那才正是＜折磨＞的開始。因為，你大概都比較相信西醫？照了Ｘ光，骨頭沒斷，韌帶沒斷，醫生會告訴你：什麼時候冰敷？什麼時候熱敷？打個針，開個藥，休息一段時間，少動，再來復健（看一次醫生可復健六次，六次做完要再讓醫生看過才能再復健）。而復健的做法不外：打針、吃藥、熱敷、電療、拉伸、按摩、超音波…每次都需花上一個小時的時間（不計車程）。下次再來，復健的流程還是一樣，上述做法中選三樣，然後做完後，下次再來…；做完後，下次再來…幾次下來依然不見成效，「這樣子到底有沒有用啊」的懷疑油然而生。
民間武師的處理 此時你大概都會詢問別人－也有可能是碰過類似狀況的親友主動告知－那兒有較好的中醫，然後呢？這個中醫也許住在相對偏僻的地方，好不容易找到該處，卻看到車子多到沒地方停。進到裡面只見是一間空濶的客廳，沒有任何佈置，牆上掛著幾張證照，入門處有個簡易的簽到處，上置簽到簿一本，你把名字和時間登記在簽到簿的最後的號碼上。屋內四周擺滿了椅子，上面坐滿了患者和家屬，還有人在屋外等待或徘徊的。你八點就到了（掛號時間是九點鐘），可是已經是30號了，因為許多患者從外地趕來，天還沒亮就已在外面排隊了…你的後面陸續有人到來，但到了50號，簿子就翻面重新登記，因為一個早上醫師只看50人；超過50號的可以先登記，但下午再來看診…，
你坐在外面，心裡有點忐忑不安，因為看來這麼簡陋的設備，這麼隨便的登記，這個沒受過現代醫學教育和訓練的，土法煉鋼出身的＜拳頭師＞行嗎？枯坐外面的期間，你陸續看到診間的門打開，裡面出來一個包著藥布的人，裡面有人叫出下個號碼，該病號進入後，門又關起來了，你聽到醫師問他狀況，然後就聽到有乓乓的聲音，間雜著患者的勉強壓抑的痛呼聲，聲音突然停息，隔了一會兒患者身上貼著膏藥，或者包著繃帶走了出來。外面等候的親人急趨上前詢問狀況，…終於輪到你了，進到裡面，裡面有一問診桌，旁有一診療床，醫師坐在桌前問你狀況（沒有任何要登記資料的意思），然後要你坐或躺在診療床床上，就著患處或拉或扭或推，你痛得想大叫又不好意思，只能咬牙苦撐，然後你似乎有聽到骨頭歸位的聲音，醫師再測試了幾次，確定原先不能碰到或不能彎的部位，現在已經可以碰也可以彎了；然後就告訴你：處理好了，患處貼兩帖膏藥，總共三百元；回去後注意患處，最好三天不要用力；然後就可試著活動一下，再看情形加大活動量或加重活動的質…你問：「還需再來嗎？」他的回答是：「不痛就不必來了。」處理時間通常不到五分鐘，然後病痛似乎就沒了…你有點不敢置信，復健那麼久的腳踝扭傷？怎麼傷痛就沒了？
西醫和土醫的比較 你想想看，前面西醫的復健，你總共去看了三次醫師，每次可以復健六次，每次一小時，不計來回車程，單單復健就花了十八小時，然後呢？還是不能碰不能彎，而且是：沒有好轉的跡象，也沒有好轉的可能。而且除了你之外，其他親友遇此傷痛時，幾乎都是找中醫才處理好的；你看看前面提到的那間簡陋的＜拳頭師＞的診療間，裡面是滿山滿谷求治的傷患。而且每天都有各地來求診的患者，幾乎每天都客滿，來晚了還得呆等…你滿腹狐疑，你滿肚不解：為什麼受過完整現代醫學訓練的西醫，無法處理稀鬆常見的腳踝扭傷？在民間的評價中，這些西醫在處理常見的扭傷方面，為何反而不如學歷不高，家族傳承的民間醫術？這中間到底出了什麼問題？回到開頭的粗話：不管你的學歷多高，才智多強，能夠把我的病痛解除或消減的就是良醫；不能把病痛解除或消減，那只能算是劣醫或庸醫，所以呢？在腳踝受傷的處理上，西醫好像只能列為劣醫或庸醫之列，為什麼會這樣？
西醫對腳踝扭傷的態度和看法 首先我們要了解一下西醫對腳踝受傷抱持著是什麼樣的態度？什麼樣的看法？然後才能知曉他們的處理方式？我看了不下二十篇相關的文章和視頻，裡面講的都相類似－你也可以由此看出他們的訓練嚴謹，理論清楚，你也可以看出他們的理論有在進步，以前認為腳踝受傷要採用price的方式來處理，後來則認為應該及早讓患者活動傷處，以加速復原的時間和可能。他們會－非常精確的－告訴你：每根骨頭，每條肌肉，每條韌帶的名稱，功能等等（例如：外側韌帶有三條，分別是前距腓韌帶、後距腓韌帶、跟腓韌帶；肌肉則有腓長肌，和腓短肌；內側則有三角韌帶，是由多條韌帶所組成；肌肉包括前脛肌、後脛肌、屈指長肌、屈拇長肌等等。除名稱外，還有圖片或者影片告訴你這些肌肉和韌帶在那裡，有什麼功能等等；復健的時候也一樣，什麼樣的伸展活動會用到那個關節，那條韌帶？）可是他們的理論或做法都未提及直接針對患處做處理。西醫針對患處的處理幾乎都是被動的，他會告訴你如何冰敷？如何熱敷？如何伸展？如何增加患處的活動的量和質？甚至如何用護踝或肌貼等等，而且每個醫師或者物理治療師的說法都相當一致，但，沒有一個人提到如何直接針對患處進行處理的，而是寄望透過上述方法，憑藉儀器或自我的活動，使患處及早痊癒。可是我想請教的是：這樣做到底有沒有效？答案其實很清楚，如果腳踝扭傷，使得韌帶或者骨頭移位了，你唯一要做的就是把移位處導正，然後再使用西醫所說的上述方法，或可加快其復原，移位處不處理，那麼你再怎麼活動，再怎麼綁縛，其實都在做白工。而且，我根本不在意也不關心腳踝有那些肌肉？有什麼韌帶？我所在意或關心的只有：你能不能把我的傷治好？不能的話，那麼你的學歷再高，醫術再強，醫德再好，也只能算是庸醫一個。
看個視頻吧 看個視頻或許更能明白我的意思：
影片開頭可看出有一個婦人坐在輪椅上，旁邊放著拐杖，腳上包著護踝·，梁醫師正把他的護踝拿下，然後測試其尚能施力的範圍並確定痛處，接著他直接針對著痛處加以處理（時間不到一分鐘），患者數度呼痛，然後呢？再測試時，原來的痛處不痛了，患者甚至可以離開輪椅跛著腳走幾步路了。那如果是西醫來處理呢？對不起，那一定是復健，電療，熱敷，超音波等等，會針對痛處來處理嗎？答案是不會！因為他們的觀念和處理中沒有這個東西，他會等你自己好起來，他也認為應該等你自己好起來。問題是移位處不處理，怎麼有可能自己好起來。影片中的婦人，家境應該還不錯，否則不可能千里迢迢的跑到馬來西亞去求醫。而且我相信他已經痛很久了，可是還不能著地，也不敢著地，因為會痛。看他的包紮，輪椅，拐杖等，應該是已經經過西醫的處理了，但不見起色，也看不到痊癒的可能，所以才會…
民眾用腳投票 事實上，四肢酸痛麻的狀況所在都有，影響生活品質甚鉅，處理有效與否相對單純，只要沒有門戶之見，甚至可以公開比試，然後呢？將行諸有效的方法傳授與從業人員學習、訓練以茲推廣，也並非什麼難事？怕的是既得利益者壟斷把持著要津門戶…民眾也非全然無知，看看鄉間大夫門庭若市的狀況，也可了解…民眾的眼睛還是雪亮的，他們在用腳來投票，足見西醫在處理某些腳踝受傷的知能上，只能說是屬於庸醫、劣醫之列。其理甚明。
結論 如果你有腳踝問題，請先檢查是否為骨頭斷裂或者韌帶斷裂，如果都沒有，可是過了兩個星期還是沒什麼改善，那很可能是＜骨錯縫＞（註二），不必再做復健了，沒用的，隨便問個人，到他介紹的著名的武館去看看吧。
不管白猫黑猫，會抓老鼠的就是好猫，你說是嗎？
後記： 以往碰到醫師診治不了的病症－例如腳踝扭傷－，甚至會覺得有些羞愧，竟然讓醫術高明，學有專精的醫生都感到束手、棘手，真是太不應該了。現在則是直接質疑是不是目前的醫界太有自信了，關在象牙塔中久了，以致對某些東西視而不見了。醫不好，當然不會是我的錯，而是你不行！你們這行對這個部份的觀念和處理方式有待改善。我所蒐集的腳踝扭傷的國內視頻近二十個，多數視頻觀看的人數都是上萬人甚至上數十萬人（例如物理治療師SunGuts有一＂腳踝扭傷快速消腫３招秘訣＂的視頻，觀看次數竟然高達63萬），可見此傷痛之普遍性及普通性，可，西醫就是沒辦法。所以呢？骨頭沒斷裂，韌帶沒斷裂，兩個星期沒改善，趕快找人問問：那裡有著名的民間武師，他們一定有些能力才能薄得名聲。註二的黃新家醫師在文章中提到骨錯縫－筋骨微移位，表示他有這方面的知識和能力。百工職魂所拍攝的喬骨師父，手法精湛純熟，絕對是個中高手。去年打桌球時，看一球友只是小小的扭傷了腳踝，半年還未痊癒，走路仍然微跛，回想起自己之前受傷時的情形，在家無聊，乾脆上網尋找相關資料，Chris Leong的視頻令人耳目一新，原來西醫的處理方式不見得就是對的，原來一方鐘可以處理妥當的扭傷，處理不當的話，不止久久無法痊癒，還得坐輪椅、拿拐杖，既然有此種處理方式，而且處理得如此快速且有效，為何不大力採行，並且大力推廣？
又及，資料太多，整理費時且費力，但總算告一段落，也算對自己有了個交待。
註一： She injured her Ankle. After treatment by Master Chris Leong, can see the magic。 （2020年7月15日）
https://www.youtube.com/watch?v=G3-q9RqtqEQ&ab_channel=ChrisLeongTitTarChrisLeongTitTar
註二：黃新家(2015.10.29)：腳踝扭傷後遺症 調整骨錯縫可改善. https://health.ltn.com.tw/article/paper/927904 （作者為台北、桃園長庚醫院中醫部醫師）
註三:《百工職魂 第四十二集 喬骨 》(2020.5.18)
https://www.youtube.com/watch?v=WU7BzPc4GZs&ab_channel=%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E5%B7%B2%E9%A9%97%E8%AD%89
你想想看，前面西醫的復健，你總共去看了三次醫師，每次可以復健六次，每次一小時，不計來回車程，單單復健就花了十八小時，然後呢？還是不能碰不能彎，而且是：沒有好轉的跡象，也沒有好轉的可能。而且除了你之外，其他親友遇此傷痛時，幾乎都是找中醫才處理好的；你看看前面提到的那間簡陋的＜拳頭師＞的診療間，裡面是滿山滿谷求治的傷患。而且每天都有各地來求診的患者，幾乎每天都客滿，來晚了還得呆等…你滿腹狐疑，你滿肚不解：為什麼受過完整現代醫學訓練的西醫，無法處理稀鬆常見的腳踝扭傷？在民間的評價中，這些西醫在處理常見的扭傷方面，為何反而不如學歷不高，家族傳承的民間醫術？這中間到底出了什麼問題？回到開頭的粗話：不管你的學歷多高，才智多強，能夠把我的病痛解除或消減的就是良醫；不能把病痛解除或消減，那只能算是劣醫或庸醫，所以呢？在腳踝受傷的處理上，西醫好像只能列為劣醫或庸醫之列，為什麼會這樣？
西醫對腳踝扭傷的態度和看法 首先我們要了解一下西醫對腳踝受傷抱持著是什麼樣的態度？什麼樣的看法？然後才能知曉他們的處理方式？我看了不下二十篇相關的文章和視頻，裡面講的都相類似－你也可以由此看出他們的訓練嚴謹，理論清楚，你也可以看出他們的理論有在進步，以前認為腳踝受傷要採用price的方式來處理，後來則認為應該及早讓患者活動傷處，以加速復原的時間和可能。他們會－非常精確的－告訴你：每根骨頭，每條肌肉，每條韌帶的名稱，功能等等（例如：外側韌帶有三條，分別是前距腓韌帶、後距腓韌帶、跟腓韌帶；肌肉則有腓長肌，和腓短肌；內側則有三角韌帶，是由多條韌帶所組成；肌肉包括前脛肌、後脛肌、屈指長肌、屈拇長肌等等。除名稱外，還有圖片或者影片告訴你這些肌肉和韌帶在那裡，有什麼功能等等；復健的時候也一樣，什麼樣的伸展活動會用到那個關節，那條韌帶？）可是他們的理論或做法都未提及直接針對患處做處理。西醫針對患處的處理幾乎都是被動的，他會告訴你如何冰敷？如何熱敷？如何伸展？如何增加患處的活動的量和質？甚至如何用護踝或肌貼等等，而且每個醫師或者物理治療師的說法都相當一致，但，沒有一個人提到如何直接針對患處進行處理的，而是寄望透過上述方法，憑藉儀器或自我的活動，使患處及早痊癒。可是我想請教的是：這樣做到底有沒有效？答案其實很清楚，如果腳踝扭傷，使得韌帶或者骨頭移位了，你唯一要做的就是把移位處導正，然後再使用西醫所說的上述方法，或可加快其復原，移位處不處理，那麼你再怎麼活動，再怎麼綁縛，其實都在做白工。而且，我根本不在意也不關心腳踝有那些肌肉？有什麼韌帶？我所在意或關心的只有：你能不能把我的傷治好？不能的話，那麼你的學歷再高，醫術再強，醫德再好，也只能算是庸醫一個。
看個視頻吧 看個視頻或許更能明白我的意思：
影片開頭可看出有一個婦人坐在輪椅上，旁邊放著拐杖，腳上包著護踝·，梁醫師正把他的護踝拿下，然後測試其尚能施力的範圍並確定痛處，接著他直接針對著痛處加以處理（時間不到一分鐘），患者數度呼痛，然後呢？再測試時，原來的痛處不痛了，患者甚至可以離開輪椅跛著腳走幾步路了。那如果是西醫來處理呢？對不起，那一定是復健，電療，熱敷，超音波等等，會針對痛處來處理嗎？答案是不會！因為他們的觀念和處理中沒有這個東西，他會等你自己好起來，他也認為應該等你自己好起來。問題是移位處不處理，怎麼有可能自己好起來。影片中的婦人，家境應該還不錯，否則不可能千里迢迢的跑到馬來西亞去求醫。而且我相信他已經痛很久了，可是還不能著地，也不敢著地，因為會痛。看他的包紮，輪椅，拐杖等，應該是已經經過西醫的處理了，但不見起色，也看不到痊癒的可能，所以才會…
民眾用腳投票 事實上，四肢酸痛麻的狀況所在都有，影響生活品質甚鉅，處理有效與否相對單純，只要沒有門戶之見，甚至可以公開比試，然後呢？將行諸有效的方法傳授與從業人員學習、訓練以茲推廣，也並非什麼難事？怕的是既得利益者壟斷把持著要津門戶…民眾也非全然無知，看看鄉間大夫門庭若市的狀況，也可了解…民眾的眼睛還是雪亮的，他們在用腳來投票，足見西醫在處理某些腳踝受傷的知能上，只能說是屬於庸醫、劣醫之列。其理甚明。
結論 如果你有腳踝問題，請先檢查是否為骨頭斷裂或者韌帶斷裂，如果都沒有，可是過了兩個星期還是沒什麼改善，那很可能是＜骨錯縫＞（註二），不必再做復健了，沒用的，隨便問個人，到他介紹的著名的武館去看看吧。
不管白猫黑猫，會抓老鼠的就是好猫，你說是嗎？
後記： 以往碰到醫師診治不了的病症－例如腳踝扭傷－，甚至會覺得有些羞愧，竟然讓醫術高明，學有專精的醫生都感到束手、棘手，真是太不應該了。現在則是直接質疑是不是目前的醫界太有自信了，關在象牙塔中久了，以致對某些東西視而不見了。醫不好，當然不會是我的錯，而是你不行！你們這行對這個部份的觀念和處理方式有待改善。我所蒐集的腳踝扭傷的國內視頻近二十個，多數視頻觀看的人數都是上萬人甚至上數十萬人（例如物理治療師SunGuts有一＂腳踝扭傷快速消腫３招秘訣＂的視頻，觀看次數竟然高達63萬），可見此傷痛之普遍性及普通性，可，西醫就是沒辦法。所以呢？骨頭沒斷裂，韌帶沒斷裂，兩個星期沒改善，趕快找人問問：那裡有著名的民間武師，他們一定有些能力才能薄得名聲。註二的黃新家醫師在文章中提到骨錯縫－筋骨微移位，表示他有這方面的知識和能力。百工職魂所拍攝的喬骨師父，手法精湛純熟，絕對是個中高手。去年打桌球時，看一球友只是小小的扭傷了腳踝，半年還未痊癒，走路仍然微跛，回想起自己之前受傷時的情形，在家無聊，乾脆上網尋找相關資料，Chris Leong的視頻令人耳目一新，原來西醫的處理方式不見得就是對的，原來一方鐘可以處理妥當的扭傷，處理不當的話，不止久久無法痊癒，還得坐輪椅、拿拐杖，既然有此種處理方式，而且處理得如此快速且有效，為何不大力採行，並且大力推廣？
又及，資料太多，整理費時且費力，但總算告一段落，也算對自己有了個交待。
註一： She injured her Ankle. After treatment by Master Chris Leong, can see the magic。 （2020年7月15日）
https://www.youtube.com/watch?v=G3-q9RqtqEQ&ab_channel=ChrisLeongTitTarChrisLeongTitTar
註二：黃新家(2015.10.29)：腳踝扭傷後遺症 調整骨錯縫可改善. https://health.ltn.com.tw/article/paper/927904 （作者為台北、桃園長庚醫院中醫部醫師）
註三:《百工職魂 第四十二集 喬骨 》(2020.5.18)
https://www.youtube.com/watch?v=WU7BzPc4GZs&ab_channel=%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E5%B7%B2%E9%A9%97%E8%AD%89
看個視頻或許更能明白我的意思：
影片開頭可看出有一個婦人坐在輪椅上，旁邊放著拐杖，腳上包著護踝·，梁醫師正把他的護踝拿下，然後測試其尚能施力的範圍並確定痛處，接著他直接針對著痛處加以處理（時間不到一分鐘），患者數度呼痛，然後呢？再測試時，原來的痛處不痛了，患者甚至可以離開輪椅跛著腳走幾步路了。那如果是西醫來處理呢？對不起，那一定是復健，電療，熱敷，超音波等等，會針對痛處來處理嗎？答案是不會！因為他們的觀念和處理中沒有這個東西，他會等你自己好起來，他也認為應該等你自己好起來。問題是移位處不處理，怎麼有可能自己好起來。影片中的婦人，家境應該還不錯，否則不可能千里迢迢的跑到馬來西亞去求醫。而且我相信他已經痛很久了，可是還不能著地，也不敢著地，因為會痛。看他的包紮，輪椅，拐杖等，應該是已經經過西醫的處理了，但不見起色，也看不到痊癒的可能，所以才會…
民眾用腳投票 事實上，四肢酸痛麻的狀況所在都有，影響生活品質甚鉅，處理有效與否相對單純，只要沒有門戶之見，甚至可以公開比試，然後呢？將行諸有效的方法傳授與從業人員學習、訓練以茲推廣，也並非什麼難事？怕的是既得利益者壟斷把持著要津門戶…民眾也非全然無知，看看鄉間大夫門庭若市的狀況，也可了解…民眾的眼睛還是雪亮的，他們在用腳來投票，足見西醫在處理某些腳踝受傷的知能上，只能說是屬於庸醫、劣醫之列。其理甚明。
結論 如果你有腳踝問題，請先檢查是否為骨頭斷裂或者韌帶斷裂，如果都沒有，可是過了兩個星期還是沒什麼改善，那很可能是＜骨錯縫＞（註二），不必再做復健了，沒用的，隨便問個人，到他介紹的著名的武館去看看吧。
不管白猫黑猫，會抓老鼠的就是好猫，你說是嗎？
後記： 以往碰到醫師診治不了的病症－例如腳踝扭傷－，甚至會覺得有些羞愧，竟然讓醫術高明，學有專精的醫生都感到束手、棘手，真是太不應該了。現在則是直接質疑是不是目前的醫界太有自信了，關在象牙塔中久了，以致對某些東西視而不見了。醫不好，當然不會是我的錯，而是你不行！你們這行對這個部份的觀念和處理方式有待改善。我所蒐集的腳踝扭傷的國內視頻近二十個，多數視頻觀看的人數都是上萬人甚至上數十萬人（例如物理治療師SunGuts有一＂腳踝扭傷快速消腫３招秘訣＂的視頻，觀看次數竟然高達63萬），可見此傷痛之普遍性及普通性，可，西醫就是沒辦法。所以呢？骨頭沒斷裂，韌帶沒斷裂，兩個星期沒改善，趕快找人問問：那裡有著名的民間武師，他們一定有些能力才能薄得名聲。註二的黃新家醫師在文章中提到骨錯縫－筋骨微移位，表示他有這方面的知識和能力。百工職魂所拍攝的喬骨師父，手法精湛純熟，絕對是個中高手。去年打桌球時，看一球友只是小小的扭傷了腳踝，半年還未痊癒，走路仍然微跛，回想起自己之前受傷時的情形，在家無聊，乾脆上網尋找相關資料，Chris Leong的視頻令人耳目一新，原來西醫的處理方式不見得就是對的，原來一方鐘可以處理妥當的扭傷，處理不當的話，不止久久無法痊癒，還得坐輪椅、拿拐杖，既然有此種處理方式，而且處理得如此快速且有效，為何不大力採行，並且大力推廣？
又及，資料太多，整理費時且費力，但總算告一段落，也算對自己有了個交待。
註一： She injured her Ankle. After treatment by Master Chris Leong, can see the magic。 （2020年7月15日）
https://www.youtube.com/watch?v=G3-q9RqtqEQ&ab_channel=ChrisLeongTitTarChrisLeongTitTar
註二：黃新家(2015.10.29)：腳踝扭傷後遺症 調整骨錯縫可改善. https://health.ltn.com.tw/article/paper/927904 （作者為台北、桃園長庚醫院中醫部醫師）
註三:《百工職魂 第四十二集 喬骨 》(2020.5.18)
https://www.youtube.com/watch?v=WU7BzPc4GZs&ab_channel=%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E5%B7%B2%E9%A9%97%E8%AD%89
如果你有腳踝問題，請先檢查是否為骨頭斷裂或者韌帶斷裂，如果都沒有，可是過了兩個星期還是沒什麼改善，那很可能是＜骨錯縫＞（註二），不必再做復健了，沒用的，隨便問個人，到他介紹的著名的武館去看看吧。
不管白猫黑猫，會抓老鼠的就是好猫，你說是嗎？
後記： 以往碰到醫師診治不了的病症－例如腳踝扭傷－，甚至會覺得有些羞愧，竟然讓醫術高明，學有專精的醫生都感到束手、棘手，真是太不應該了。現在則是直接質疑是不是目前的醫界太有自信了，關在象牙塔中久了，以致對某些東西視而不見了。醫不好，當然不會是我的錯，而是你不行！你們這行對這個部份的觀念和處理方式有待改善。我所蒐集的腳踝扭傷的國內視頻近二十個，多數視頻觀看的人數都是上萬人甚至上數十萬人（例如物理治療師SunGuts有一＂腳踝扭傷快速消腫３招秘訣＂的視頻，觀看次數竟然高達63萬），可見此傷痛之普遍性及普通性，可，西醫就是沒辦法。所以呢？骨頭沒斷裂，韌帶沒斷裂，兩個星期沒改善，趕快找人問問：那裡有著名的民間武師，他們一定有些能力才能薄得名聲。註二的黃新家醫師在文章中提到骨錯縫－筋骨微移位，表示他有這方面的知識和能力。百工職魂所拍攝的喬骨師父，手法精湛純熟，絕對是個中高手。去年打桌球時，看一球友只是小小的扭傷了腳踝，半年還未痊癒，走路仍然微跛，回想起自己之前受傷時的情形，在家無聊，乾脆上網尋找相關資料，Chris Leong的視頻令人耳目一新，原來西醫的處理方式不見得就是對的，原來一方鐘可以處理妥當的扭傷，處理不當的話，不止久久無法痊癒，還得坐輪椅、拿拐杖，既然有此種處理方式，而且處理得如此快速且有效，為何不大力採行，並且大力推廣？
又及，資料太多，整理費時且費力，但總算告一段落，也算對自己有了個交待。
註一： She injured her Ankle. After treatment by Master Chris Leong, can see the magic。 （2020年7月15日）
https://www.youtube.com/watch?v=G3-q9RqtqEQ&ab_channel=ChrisLeongTitTarChrisLeongTitTar
註二：黃新家(2015.10.29)：腳踝扭傷後遺症 調整骨錯縫可改善. https://health.ltn.com.tw/article/paper/927904 （作者為台北、桃園長庚醫院中醫部醫師）
註三:《百工職魂 第四十二集 喬骨 》(2020.5.18)
https://www.youtube.com/watch?v=WU7BzPc4GZs&ab_channel=%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E4%B8%89%E7%AB%8B%E6%96%B0%E8%81%9E%E7%B6%B2SETN%E5%B7%B2%E9%A9%97%E8%AD%89
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