奇妙的休息方式-職場篇
閱讀時間約 2 分鐘
我常覺得，最愉快的休假就是特休，有種世界繼續運轉著，可是我暫時離開軌道，先休息一下，待下一圈再加入的小確幸。
其實，生活中這樣的小快樂並不難找。
舉例，期貨業有兩年一次的在職訓練，而且嚴格計算出席率，不能缺席或遲到累計超過三小時。這周下午的期貨在職，我有點喜歡。
總是因為忙碌，匆匆從工作堆掙扎，狼狽拔腿狂奔朝教室衝去。但是我更喜歡來個大反差，確定擠進捷運後，開啟我的休息模式，鼓勵自己「善用這三小時」，悠閒的走到教室，遇到優質的講師就專心上課，遇到沒有準備的講師就睡到翻桌（抱歉了隔壁正在看劇的同學），或者什麼都不想不做，只是坐在那。
只是坐著，什麼都不做，整間教室的人，包括講師，都在進行一個名義以上課為目的的行為，實則在休息的活動。我可以選擇，透過講師的業界實務分享而鵜鶘灌頂，也可以在平行時空各自精采，一個下午的時間讓我神清氣爽，心思平靜，焦慮不再縈繞。釋放內在那個想～脫～序的自我。
現代人步調快事情多；又或者，我們已經太習慣，上班八小時都要被填滿，生怕公司支付的薪水不划算，生怕老闆覺得我們在偷懶，把安全感建立在自己以為的「充實感」上；習慣忙碌，不要停下來，也可以告訴自己是因為太忙，而沒有時間去思考一些很重要但還不想面對的事。
你可以什麼都不做，簡而言之就是「無為」，其實並不會落後，看看周圍的人，有些已經養成搭手扶梯、電梯 、公車上、捷運裡都忍不住的不停划手機，不自覺的動作又增加了多少知識含量？伴隨而來的潛在安全疑慮是否真心評估過？
不時給自己一點＂什麼都不做＂的時刻吧，也許就緩和了自己與環境的關係，也發現了一直都存在，可是沒看過的，自己的另一面。
獻給做甚麼事都很認真，每項任務都全力以赴，追求工作成就感，但是暫時還沒有看到曙光，曾經考慮過是否要離職的你，快樂是種態度，休息也是擠出來的！
2020.11.07
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2021年開始接觸人類圖，仍記得自己一開始聽到的喜悅，還有剛接觸的困惑，化作一張張的圖，內心疑惑「我是這樣的人嗎？」想要更了解自己的渴望，藉由課程學到了滿滿的知識，經過時間的沉澱，終於等到情緒清明，薦骨有回應，是時候可以慢慢寫出屬於自己的感受，我的探索人類圖之旅。
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把工作辭了，去旅行一段時間休息一下
只要是上班族，應該多少都曾有過這個想法，每個疲憊的夜晚，對工作倦怠時，我們就會產生這種慾望，但不久之後，現實面的問題總會浮現。
⌈要怎麼過生活?⌋，⌈回來之後還找得到工作嗎?⌋嘆了一口氣後，隔天就繼續上班了。
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
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這個理念我十分有共鳴。
我自己現在原則上是週日到週四認真做UCLA統計機器學習博士後的研究員工作，
而週五週六就會安排休息，去洛杉磯市區逛逛，或者讀讀各種閒書。
透過這樣把工作與休息分開，
能保持我在不同的日子有不同的心智狀態，
對我的
但當存款持續減少，我意識到不能再這樣下去，自由必須伴隨著責任。於是，我開始在網上尋找待業期間的生活規劃。那麼待業的儀式感是什麼，就讓我用我的安排方式來分享吧！
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休完連假的第一個上班日，真的很痛苦。
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春節連假
話說春節一週的連假，好好地在家宅好宅滿。
哦！有被帶出場幾小時，然後就繼續窩回我的小
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