更新於 2024/10/20閱讀時間約 3 分鐘

10年前的我從一看書就打哈欠到看書成癮

從小我們在書中長大,可不是人人都會看書,我們一般只是閱讀文字,沒有真的看書…

小時候我們看書

為了升班,為了長大的謀生工作,第一次看書大家應該都從那些古人的言情小說/中國四大名著…

長大后我們看書

為了自己,為了我們身心健康!

看書三大好處

  1. 看書是世界最便宜的進修課
看書是終身成長之其中一門必修課,老實說,有多少人畢業工作后還能下班進修?最省力又輕鬆的進修課莫過於在自己家沙發上看書。
2. 看書幫助我們健康
打工掙錢很重要,不過一般工種都是重複性為主,腦的思考較少運用到(指生活,人生修為,個人自省等方面) ,看書能保持腦部不斷思考,激發新想法/新靈感,同時,看書是一種自我對話,助心靈淨化
3.看書使我們談吐形象提升:書香派人
都說讀甚麼書成為甚麼樣的人,有誰不想成為富人?最常聽到一句話便是想成為富人先學富人思維,擁有富人的腦袋
我正是沖着第三點,開始看書,一開始迫自己看書

真 是 很 好 催 眠

無論甚麼時間點看都是一看五分鐘就睡了,那時的我沒有失眠困擾,若有應該比吃藥更有效吧!看書五分鐘便能睡,這看書真是折騰我,為甚麼要迫自己做一件對自己感覺很難辦到的事?

直到我看到一本書讓我明白到看書根本很簡單,自然成為興趣

看書有年齡限制嗎?

小朋友看書有助語言學習,對生活,環境等理解力
成人看書有助對社會,自我認識,內化成自用的物料
老人看書有防老人痴呆,跟上社會
世界上唯一不受年齡限制的一門課應該便是看書吧

回頭想一想

10年前看5分鐘書都難登天,最難是難在用錯方法,從不對的書看起入手,一開始我看效仿看書人,限頁數,限時間,限到自己都感到壓力大

試問我們會在有興趣的事感到有壓力嗎?

有壓力的事我們會喜歡做嗎?

那怎麼能沒壓力開始看書,我們先要把看書當成嬰兒學走路,不也經過爬行,再來會站,最後會走,也就是一開始看書,我們不能迫自己像一個不怎麼會爬的嬰兒請她爬一米,請她以我們認為爬行的方法去爬

先學會怎麼看書,再來看書便容易

這邊我推薦看書小白入門書讀懂一本書-樊登讀書法

再來挑自己興趣的書

以下的都是各類入門書,淺白易懂超推看
心理學
  1. 自卑與超越
  2. 心理學與生活
  3. 影響力
理財
  1. 有錢人與你想的不一樣
  2. 窮爸爸與富爸爸
  3. 思考致富
人際
  1. 跟任何人都可以聊得來
  2. 溝通的藝術
  3. 幽默溝通學
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