【與療癒相遇的故事隨筆6】:善良的堅持是你在行走的光。

• 🌿【性別】 : 女性
• 🌿【職業】 : 商 -高階主管
• 🌿【主要問題】: 最低陷入一種無法言喻的低潮，大約2個月了，起床後覺得好像突然生命似乎沒有意義，有去看醫生，確認身體檢查後無任何異狀。

🏡 googie大神 : 次人格是出自解離症裏的説法，就是指一個人在精神分裂前形成的正常人格。一般精神分裂（解離症）會造成第二人格（次人格）取代主人格，甚至永久取代主人格而使主人格沉睡。這時這個人就完全變成另一個人了。當然，也有可能主人格和次人格並存，出現人格切換狀態，但是主人格不能意識到其他人格的存在，但次人格一般可以意識到主人格的存在，並且可以傳遞信息給主人格。這個説法被認為不準確，因為每個人的體內都存在多種人格控制，並非僅僅只是分裂時才能看到，人格分裂只是極端惡化了的表現，而次人格是存在於每個人的人格特徵，只是它更容易存在於潛意識之中，並且多被形容為比較差的惡習等。

• 你可以輕易地分辨甚麼是別人架在你身上的期待與你自己真正的期待。
• 你可以清楚知道別人說的話其背後真正的意圖是什麼 ?
• 因為辨別並清楚她人的意圖而能夠去表達我自己真正的想法。

• 對於自己的想法給予肯定。
• 我值得擁有別人對我的愛。
• 我的自性因為愛而自信。