1/8 自我對話

Ａ

該回來面對自己了吧？

跟自己對話，回想今天發生了什麼、感謝什麼、思考什麼、放下什麼？

放下吧，太多的、太過的、不是我的。

把自己拉回呼吸上面，妳即是一切。

Ｂ

放下那些阻礙妳前進的所有人事物，那些感覺那些思緒。

妳得先認識自己，才能好好體驗宇宙送給妳的人間遊戲。