愛自己，重新建構與組合心靈

今天是除夕，雖然受到疫情的影響，但大部分的人都會返家過年。新年總會對自己許下新的願望目標，可能多數的人在1月或去年年底已經擬好，願大家都能朝著心之所向前進。

愛自己、認同自己，開創一個安全的空間，信賴、重視和接納自己，這將能在你的心靈重新建構與組合。

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