小記瑣事
把窗打開，讓風進來後，擃的都是舊便通體舒暢。雖然鄰近的馬路車流喧囂，有時，下班時段常會讓我的耳膜受迫於頻率的震動，但風的徜徉，確實帶走了許多悶緊了的身心難受。於是呼吸變得更好了，精神也如向陽花卉。
今天同事給我一管指緣油，用的是廢棄不要的筆管，筆管尖頭成刷毛，她說這是自己調製的。打開筆管後香氣四溢，她細心地教我將油品擠出，教我突在指甲邊縫脫皮、廢角質或曾經因為過於乾燥而遺留結痂的傷口，那些坑坑巴巴在塗抹後閃瑩亮澤，我很喜歡。
而且還飄飛出無可形容的氣味，類似木質調，但又有別於花卉高雅的香氛，我大力地吸嗅，問她是什麼？她說添加些印度的阿育吠陀精油。
她憑著專業與巧手，去年曾給過我們麻油膏，大小有如曼秀雷敦擦蚊蟲咬傷的那種，她說這是她混合麻油製作出來的，功效與曼秀雷敦同。
我旋開蓋子，麻油香氣竄出，我驚呼神奇，但卻還沒用過，因為把這款藥擦在身上，恐怕經過我身邊的人以為我大啖過麻油雞湯，料理的氣味塗在肌膚上，我較難接受，若真要挑一種，也要是咖啡，說不定還能有提神效果，假如巧克力就能隨聞隨療癒。後來我把神奇麻油油膏收在抽屜裡，同事的情意我打算與親友分享。
工作忙碌，精神有限，中午連靜下心來好好吃頓飯的時間、心境都沒有，感受自己的倉促，卻不知如何改進。但每天砥礪自己要跑步，至今不斷，確然陰風吹襲，剛開始被那涼意逼得想放棄，但跑著跑著，抱怨著抱怨著，汗就沁出，不一會今天的運動菜單便已結束。
而昨天和同事共進中餐，閒聊些感情的事，我說自己不適合戀愛，她驚詫，前年不是還想認識異性，希望桃花燦爛，我最終沒說出根本的原因。
但這決定並非我的悲觀，他人家庭幸福、戀愛成功我都深予祝福，只是我已找到此生的重心，如今想全力以赴。況且精神體力都不如青春，只願把時間留給重要的人事。
至於她聊及自己，我則想介紹朋友給她認識，我不知是太清閒或太忙?
為什麼會看到廣告
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
聯合國永續發展目標(Sustainable Development Goals, SDGs)包含17項目標(Goals)及169項細項目標(Targets)。目標一：No Poverty。在全世界消除一切形式的貧困。
聊過精油在身體保養後，再來看看精油在身心靈方面的貢獻。
接觸身心靈的人，對冥想一定不陌生。精油可以放鬆心情，提升專注力，創造冥想氛圍，增強感官體驗等等。
使用方式有擴香器，或直接嗅聞，加入基底油按摩，使用含有精油的冥想蠟燭。
常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
注意事項有，過敏
現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
2. 薰衣草：薰衣草精油
這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
意外發現很多人喜歡調香的部分
：「可以給我來點大地的氣味嗎？」
：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後，從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」，我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖，甚至私密處等，無一不用油，甚至還嘗試過吃沙棘油，味道非常醇香誘人......
2024奇幻仙俠小說簡介｜《我在仙界開記憶診所，順便泡男仙》｜台灣角川—角角者KadoKado百萬小說創作大賞
不知道睡了多久，突然間，肩膀上搖晃的小手，把我從睡夢中叫醒了。
「阿龍同學、阿龍同學！」芷韻輕柔的喊聲再次傳來。
「幹嘛？」被突然吵醒，帶著些許情緒，我皺著眉瞥了芷韻一眼。
「對不起，把你吵醒了，不過有件事要跟你說。」芷韻露出抱歉的神色道。
「什麼事？」雖然心中有點不滿，不過我也知道芷韻在這
2024年5月，新宿住友ビル三角広場將舉辦第37屆春季新宿礦物展。 這是一次展示礦物、化石、寶石及隕石等多種商品的國際展覽，集結來自30多個國家的150多家展商，是一個極具規模與國際性的活動。不用跑到歐美就能看到來自世界各地的礦物標本，是非常適合礦石愛好者的難得體驗。
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
聯合國永續發展目標(Sustainable Development Goals, SDGs)包含17項目標(Goals)及169項細項目標(Targets)。目標一：No Poverty。在全世界消除一切形式的貧困。
聊過精油在身體保養後，再來看看精油在身心靈方面的貢獻。
接觸身心靈的人，對冥想一定不陌生。精油可以放鬆心情，提升專注力，創造冥想氛圍，增強感官體驗等等。
使用方式有擴香器，或直接嗅聞，加入基底油按摩，使用含有精油的冥想蠟燭。
常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
注意事項有，過敏
現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
2. 薰衣草：薰衣草精油
這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
意外發現很多人喜歡調香的部分
：「可以給我來點大地的氣味嗎？」
：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後，從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」，我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖，甚至私密處等，無一不用油，甚至還嘗試過吃沙棘油，味道非常醇香誘人......
2024奇幻仙俠小說簡介｜《我在仙界開記憶診所，順便泡男仙》｜台灣角川—角角者KadoKado百萬小說創作大賞
不知道睡了多久，突然間，肩膀上搖晃的小手，把我從睡夢中叫醒了。
「阿龍同學、阿龍同學！」芷韻輕柔的喊聲再次傳來。
「幹嘛？」被突然吵醒，帶著些許情緒，我皺著眉瞥了芷韻一眼。
「對不起，把你吵醒了，不過有件事要跟你說。」芷韻露出抱歉的神色道。
「什麼事？」雖然心中有點不滿，不過我也知道芷韻在這
2024年5月，新宿住友ビル三角広場將舉辦第37屆春季新宿礦物展。 這是一次展示礦物、化石、寶石及隕石等多種商品的國際展覽，集結來自30多個國家的150多家展商，是一個極具規模與國際性的活動。不用跑到歐美就能看到來自世界各地的礦物標本，是非常適合礦石愛好者的難得體驗。