碎念|焦慮

更新 發佈閱讀 1 分鐘
raw-image

這幾天,情緒一直有點起伏。原因是什麼,自己其實也說不上來。有時自己像右邊那顆蛋,冷眼旁觀自己的情緒起伏;有時自己像左邊,莫名的擔心焦慮。

然後,發現是二月份的收入不多,所以引起三月份的焦慮,雖然我知道應該可以撐過,但畢竟很緊,所以很擔心很擔心。

來到方格子,最大的收穫是可以盡情地寫,盡情地說...或許是因為這裡是個全新的地方,所以能放膽地暢所欲言。

希望這樣的焦慮能夠慢慢退去,畢竟,快樂是一天,痛苦也是一天,人生半百,真的不想讓自己用悲觀的態度面對餘生。


raw-image






留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
阿綠報報*Hug 一下的沙龍
6會員
18內容數
2022/10/18
C是我的前同事,她個頭高壯,說話大聲笑聲也很大聲,給人的印象是,她=爽朗的女漢子。 2007年認識這人,她在我心裡至少當了10年的好人,是擁有那種沒心機、為朋友兩肋插刀的俠女個性,難得一見的好麻吉。
Thumbnail
2022/10/18
C是我的前同事,她個頭高壯,說話大聲笑聲也很大聲,給人的印象是,她=爽朗的女漢子。 2007年認識這人,她在我心裡至少當了10年的好人,是擁有那種沒心機、為朋友兩肋插刀的俠女個性,難得一見的好麻吉。
Thumbnail
2022/06/19
Hastag 前陣子很流行的hastag #關於我可能讓你很意外的point,當時我沒跟上這浪潮,因為不願意在一堆人的螢幕前赤身露體。但,今天,我好想好想說說我爸,談談他讓人很意外的point。
Thumbnail
2022/06/19
Hastag 前陣子很流行的hastag #關於我可能讓你很意外的point,當時我沒跟上這浪潮,因為不願意在一堆人的螢幕前赤身露體。但,今天,我好想好想說說我爸,談談他讓人很意外的point。
Thumbnail
2022/06/17
暈車 小時候,我是個很容易暈車的孩子。
Thumbnail
2022/06/17
暈車 小時候,我是個很容易暈車的孩子。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
嗨,我是玉子燒。 就在剛剛不久前,我感受到自己處於焦慮狀態,我就一直走來走去,現在走來電腦面前試著紀錄此刻的想法。 說真的,使用方格子這個平台的使用者如此的多,其實只要有人可以看見自己所寫下來的東西,是該感到榮幸了。
Thumbnail
嗨,我是玉子燒。 就在剛剛不久前,我感受到自己處於焦慮狀態,我就一直走來走去,現在走來電腦面前試著紀錄此刻的想法。 說真的,使用方格子這個平台的使用者如此的多,其實只要有人可以看見自己所寫下來的東西,是該感到榮幸了。
Thumbnail
原本今天不打算寫文章的,思緒太混亂,有點沒有頭緒該從哪裡開始說起。 應該說,好久好久思緒都是亂的,怎麼整理呢? 似乎把事情想得太複雜了。 晚餐匆匆忙忙地吃完,沒有好好品嘗媽媽用心準備的料理,實在對不起,但沒來由地無法靜靜地吃一頓飯。
Thumbnail
原本今天不打算寫文章的,思緒太混亂,有點沒有頭緒該從哪裡開始說起。 應該說,好久好久思緒都是亂的,怎麼整理呢? 似乎把事情想得太複雜了。 晚餐匆匆忙忙地吃完,沒有好好品嘗媽媽用心準備的料理,實在對不起,但沒來由地無法靜靜地吃一頓飯。
Thumbnail
心境的轉換,說起來也不難。很多不經意的時刻,會被不安或不穩定的想法而左右自己的情緒。若是即時能夠有一首歌,一些文字,或是一段感的訊息,都能夠即使撫平那原本要洶湧而現的波濤。當妳覺得心慌慌又是深夜月光光的同時,內心的不安,那心臟跳動的頻率要比平常都還不規律的時候,多麼令人感到不快;想想開心的片段,卻還
Thumbnail
心境的轉換,說起來也不難。很多不經意的時刻,會被不安或不穩定的想法而左右自己的情緒。若是即時能夠有一首歌,一些文字,或是一段感的訊息,都能夠即使撫平那原本要洶湧而現的波濤。當妳覺得心慌慌又是深夜月光光的同時,內心的不安,那心臟跳動的頻率要比平常都還不規律的時候,多麼令人感到不快;想想開心的片段,卻還
Thumbnail
這一星期感受到情緒起伏 很容易放大一些小事 為此擔憂或心情差 以往總是會問為什麼 為什麼自己會這樣 為什麼事情會那樣 接著試圖強迫自己把情緒壓下
Thumbnail
這一星期感受到情緒起伏 很容易放大一些小事 為此擔憂或心情差 以往總是會問為什麼 為什麼自己會這樣 為什麼事情會那樣 接著試圖強迫自己把情緒壓下
Thumbnail
. 從早上起床莫名的心慌到現在非常想哭 還是一樣非常的恐懼 只是我不知道我在恐懼什麼 我想或許我知道我在恐懼什麼 昨天和賣水晶的姐姐聊了一下 發現我自己一直在依附別人生活 其實我不知道為什麼這樣 我知道我這兩三年來非常的沒有自信,可能我現在還找不到我受傷的原因 這一兩個月來,我看似有選擇
Thumbnail
. 從早上起床莫名的心慌到現在非常想哭 還是一樣非常的恐懼 只是我不知道我在恐懼什麼 我想或許我知道我在恐懼什麼 昨天和賣水晶的姐姐聊了一下 發現我自己一直在依附別人生活 其實我不知道為什麼這樣 我知道我這兩三年來非常的沒有自信,可能我現在還找不到我受傷的原因 這一兩個月來,我看似有選擇
Thumbnail
這幾天,情緒一直有點起伏。原因是什麼,自己其實也說不上來。有時自己像右邊那顆蛋,冷眼旁觀自己的情緒起伏;有時自己像左邊,莫名的擔心焦慮。
Thumbnail
這幾天,情緒一直有點起伏。原因是什麼,自己其實也說不上來。有時自己像右邊那顆蛋,冷眼旁觀自己的情緒起伏;有時自己像左邊,莫名的擔心焦慮。
Thumbnail
今天覺得不太舒服,一早睜開眼睛看著天花板放空,腦海裡想到昨晚發生的小事情,開始鑽牛角尖起來然後就哭了。我也搞不清楚自己何要流淚,後來想了一下大概是發病了,於是趕快把眼淚擦去,試圖讓自己振作起來。
Thumbnail
今天覺得不太舒服,一早睜開眼睛看著天花板放空,腦海裡想到昨晚發生的小事情,開始鑽牛角尖起來然後就哭了。我也搞不清楚自己何要流淚,後來想了一下大概是發病了,於是趕快把眼淚擦去,試圖讓自己振作起來。
Thumbnail
小時候的童話故事感覺都在要人去找對的人來填補自己的缺點,卻從來沒教過自己應該先對自己負責。 如果連自己的情緒都照顧不來,怎麼還去奢求別人來照顧你? 現在想想這幾天的速寫,有時煩躁有時平靜,就和股票的起伏一樣,會這樣都很正常,每天的狀況本來就會不一樣,也沒必要堅持心情不好就會下地
Thumbnail
小時候的童話故事感覺都在要人去找對的人來填補自己的缺點,卻從來沒教過自己應該先對自己負責。 如果連自己的情緒都照顧不來,怎麼還去奢求別人來照顧你? 現在想想這幾天的速寫,有時煩躁有時平靜,就和股票的起伏一樣,會這樣都很正常,每天的狀況本來就會不一樣,也沒必要堅持心情不好就會下地
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News